技工院?！兜掠氛n堂教學(xué)中對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)情緒調(diào)適的解決方法

（肇慶市技師學(xué)院 廣東肇慶 526000）

當(dāng)前，技工院校在開展《德育》的學(xué)業(yè)情緒調(diào)適滲透教學(xué)中還存在一定的不足，學(xué)校注重專業(yè)技能教學(xué)，忽視了《德育》的開展，更不用說利用《德育》進(jìn)行學(xué)生學(xué)業(yè)情緒調(diào)適的滲透了，技工院校重技能輕素質(zhì)教育的教學(xué)模式下，很多學(xué)生都存在不同程度的心理問題和學(xué)業(yè)情緒問題，嚴(yán)重影響了學(xué)生身心健康發(fā)展，需要技工院校引起重視，并積極采取措施加以解決。[1]

一、學(xué)業(yè)情緒的內(nèi)涵和主要類型

1.內(nèi)涵

就技工院校的學(xué)生學(xué)業(yè)情緒而言，指的是學(xué)生在教師教學(xué)和學(xué)習(xí)的過程中，產(chǎn)生的一系列和學(xué)業(yè)相關(guān)的情緒。包括學(xué)生課堂期間的情緒狀態(tài)、完成課后作業(yè)過程中的情緒狀態(tài)以及在進(jìn)行學(xué)業(yè)考試中產(chǎn)生的情緒狀態(tài)等。學(xué)生的學(xué)業(yè)情緒分為積極情緒和消極情緒，學(xué)業(yè)情緒對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長具有較大影響，積極情緒能夠有效激發(fā)學(xué)生積極主動(dòng)開展課程學(xué)習(xí)，而消極情緒會(huì)讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中壓力增大、學(xué)習(xí)缺乏效率、自暴自棄等，危害較大，積極的學(xué)業(yè)情緒即在學(xué)習(xí)中不斷鼓勵(lì)自己、相信自己并且督促自己，使自身學(xué)習(xí)不斷獲得進(jìn)步，而消極情緒都是負(fù)面情緒，十分不利于學(xué)習(xí)，因此，作為技工院校的教師，需要盡可能引導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生積極學(xué)業(yè)情緒，幫助學(xué)生緩解和解除消極學(xué)業(yè)情緒，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)和心理健康都向著良性的方向發(fā)展。[2]

2.主要消極學(xué)業(yè)情緒類型

（1）自卑情緒

自卑情緒是技工院校學(xué)生學(xué)業(yè)情緒中常見的情緒狀態(tài)，出現(xiàn)這種情緒狀態(tài)的學(xué)生認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)能力較低，對(duì)自己的學(xué)習(xí)比較消極，因此他們?cè)趯W(xué)習(xí)中比較被動(dòng)，常常會(huì)害怕被教師提問，在課堂中不敢和教師的目光對(duì)視，回答問題小聲，甚至干脆不發(fā)聲，表現(xiàn)得比較膽怯。[3]

（2）焦慮情緒

有學(xué)業(yè)焦慮情緒的學(xué)生在學(xué)習(xí)中常常表現(xiàn)出注意力不集中，坐立不安、東張西望，在課堂的討論和發(fā)言中表現(xiàn)不積極，回答問題不全面、不完整，心不在焉，常常手忙腳亂。

（3）失望情緒

這類學(xué)業(yè)情緒者在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)十分消極，對(duì)于很多問題直接放棄，經(jīng)常表現(xiàn)得唉聲嘆氣、毫無生氣，喜歡比較，發(fā)牢騷，對(duì)于自身的學(xué)習(xí)不抱期望，也不肯努力上進(jìn)。

（4）逆反情緒

有這類學(xué)業(yè)情緒的學(xué)生對(duì)于課程教學(xué)、教師提問、課后作業(yè)、課程考核等都容易表現(xiàn)出一種不耐煩的情緒，對(duì)于學(xué)習(xí)有關(guān)的事物都容易感到厭煩，不愿意學(xué)習(xí)。對(duì)于一些強(qiáng)迫其學(xué)習(xí)、端正態(tài)度的人和事業(yè)表現(xiàn)出極大的抗拒，不聽教師和家長管教，我行我素。

二、技工院?！兜掠氛n程教學(xué)中有效促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)情緒調(diào)適的方法

1.強(qiáng)化《德育》教學(xué)，滲透心理健康教育

當(dāng)前，技工院校要不斷提升對(duì)于《德育》教學(xué)的重視，明確《德育》教育對(duì)于提升人才綜合素質(zhì)的積極作用，并在《德育》教學(xué)中滲透心理健康教育，重點(diǎn)對(duì)學(xué)生的學(xué)業(yè)情緒相關(guān)的心理問題進(jìn)行探討。要提高認(rèn)識(shí)，利用《德育》教學(xué)活動(dòng)的開展，切實(shí)增強(qiáng)技工院校學(xué)生的心理健康教育工作的緊迫感和責(zé)任感。要充分認(rèn)識(shí)學(xué)生心理健康教育面臨的形勢，充分認(rèn)識(shí)做好學(xué)生心理健康教育工作的重要意義，對(duì)學(xué)生要多引導(dǎo)、多交流、多肯定、多鼓勵(lì)，多組織學(xué)生參加集體活動(dòng)。此外，《德育》教育中滲透學(xué)業(yè)情緒調(diào)適教學(xué)的內(nèi)容，需要科學(xué)謀劃，統(tǒng)籌推進(jìn)，不斷加強(qiáng)技工院校心理健康教育工作。要加強(qiáng)《德育》與心理健康的融合，對(duì)心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)，加強(qiáng)制度建設(shè)，建立心理健康教育工作的長效機(jī)制。還要進(jìn)一步加強(qiáng)隊(duì)伍的能力建設(shè)，精心打造一支以專為主，專兼結(jié)合的《德育》心理健康教育隊(duì)伍，積極構(gòu)建技工院校學(xué)生心理健康教育工作平臺(tái)；改進(jìn)工作方式方法，提高《德育》在學(xué)生學(xué)業(yè)情緒調(diào)適中的實(shí)效性。[4]

技工院校要從思想上高度重視，不能以思想政治工作代替心理健康教育工作，而是體現(xiàn)情緒管理在《德育》中的滲透，把心理健康教育工作提高到愛護(hù)生命的高度去認(rèn)識(shí)，立足于早教育、早發(fā)現(xiàn)，盡快建立學(xué)?！兜掠泛托睦斫】到逃娖脚_(tái)，加快2.注重《德育》生活化，提升其對(duì)于學(xué)業(yè)情緒調(diào)適的積極作用為進(jìn)一步提升技工院校學(xué)生心理健康素質(zhì)，促進(jìn)他們積極的學(xué)業(yè)情緒產(chǎn)生，打消消極學(xué)業(yè)情緒，促進(jìn)心理和諧，相關(guān)《德育》課程教師要從貼近生活、貼近實(shí)際的視角，用詳實(shí)的事例、生動(dòng)的語言、富含人生哲理的觀念，從如何珍愛生命、健康生活、快樂工作三方面詮釋學(xué)習(xí)生活的真諦，引導(dǎo)學(xué)生如何做一個(gè)心理健康和諧、富有人格魅力的人。在《德育》課程教學(xué)中用輕松的言談和與學(xué)生的積極互動(dòng)，讓學(xué)生的消極學(xué)業(yè)情緒得到緩解，讓學(xué)生懂得要珍惜在校的學(xué)習(xí)和生活，從現(xiàn)在做起，從自己做起，從小事做起，努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，提升自己的綜合素質(zhì)，無愧于未來。[5]

《德育》課程教師要積極探索《德育》課程教學(xué)內(nèi)容中更多生活化的元素，將其與學(xué)生的學(xué)習(xí)生活緊密聯(lián)系起來，讓學(xué)生學(xué)會(huì)用積極的眼光看待學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中以積極樂觀的心態(tài)去調(diào)適不良情緒，實(shí)現(xiàn)身心的健康發(fā)展。[6]

3.構(gòu)建《德育》實(shí)踐教學(xué)基地，強(qiáng)化情緒調(diào)適滲透

當(dāng)前，技工院校要積極完善《德育》實(shí)踐教學(xué)基地建設(shè)，為《德育》的心理健康教育滲透教學(xué)提供有效場地?；亟ㄔO(shè)要本著“強(qiáng)化內(nèi)涵建設(shè)、挖掘資源優(yōu)勢特色、開展全市性心理健康教育與咨詢培訓(xùn)交流”的宗旨，為更好地發(fā)揮《德育》課堂教學(xué)在學(xué)生心理健康教育中的主渠道作用，提高學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)理性平和的心態(tài)?；亟ㄔO(shè)旨在提升教師對(duì)學(xué)生心理健康課程特點(diǎn)及課程建設(shè)目標(biāo)的認(rèn)識(shí)，掌握《德育》教學(xué)中的滲透教學(xué)方法，學(xué)習(xí)在課堂中靈活運(yùn)用互動(dòng)體驗(yàn)性教學(xué)，將學(xué)生《德育》課程建設(shè)與學(xué)校整體心理素質(zhì)教育相結(jié)合，提升學(xué)生心理健康教學(xué)的效果，促進(jìn)《德育》目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

4.強(qiáng)化教師培訓(xùn)，提升學(xué)業(yè)情緒調(diào)適的專業(yè)性

現(xiàn)階段，技工院校要提升學(xué)生學(xué)業(yè)情緒調(diào)適水平，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，相關(guān)的《德育》課程教師必須要對(duì)不良的學(xué)業(yè)情緒進(jìn)行有效把握，明確相關(guān)情緒問題和障礙問題，從疾病障礙的癥狀表現(xiàn)、診斷標(biāo)準(zhǔn)、流行率、治療手段及康復(fù)歷程、心理支持與疏導(dǎo)等角度，分別對(duì)精神分裂癥、抑郁癥、雙相情感障礙、焦慮癥、成癮障礙、飲食障礙、強(qiáng)迫癥、人格障礙等八類精神障礙進(jìn)行深入淺出的學(xué)習(xí)。學(xué)校可組織《德育》教師進(jìn)行專業(yè)的培訓(xùn)，讓《德育》課程教師對(duì)于學(xué)業(yè)情緒調(diào)適問題有著更加清晰的認(rèn)識(shí)。

培訓(xùn)中，通過專家和老師們運(yùn)用知識(shí)講解、案例分析、數(shù)據(jù)列舉、現(xiàn)場互動(dòng)等多種教學(xué)方式和手段，從研究到實(shí)務(wù)，從概念到案例，深入淺出、重點(diǎn)突出，使得《德育》教師們對(duì)常見學(xué)業(yè)情緒疾病有更系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)，并與自己日常工作中的案例形成很好的關(guān)聯(lián)。培訓(xùn)內(nèi)容宏觀與微觀統(tǒng)一、理論與實(shí)踐結(jié)合，內(nèi)容務(wù)實(shí)、針對(duì)性強(qiáng)、操作性佳，能夠讓教師們獲益匪淺，對(duì)今后他們?cè)凇兜掠方虒W(xué)中開展針對(duì)性的學(xué)業(yè)情緒調(diào)適教學(xué)和引導(dǎo)工作大有啟發(fā)。

結(jié)語

現(xiàn)階段，技工院校的《德育》教學(xué)重視度不足，忽視了學(xué)生學(xué)業(yè)情緒的調(diào)適和有效引導(dǎo)，導(dǎo)致學(xué)生在校期間各種心理問題出現(xiàn)，不利于學(xué)生的身心健康發(fā)展。對(duì)此，技工院校要加強(qiáng)《德育》教學(xué)的開展，積極推動(dòng)《德育》教學(xué)中學(xué)業(yè)情緒管理的教學(xué)滲透，創(chuàng)新學(xué)生學(xué)業(yè)情緒管理的觀念和路徑，提升學(xué)業(yè)情緒管理成效，促進(jìn)學(xué)生有效的學(xué)業(yè)情緒調(diào)適目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。