以生為本，高效課堂
——簡論高中體育教學(xué)效率的提高策略

王雄梅

（江蘇省昆山經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)高級中學(xué)，江蘇 昆山）

高中體育課程旨在提高學(xué)生的運動技能，培養(yǎng)學(xué)生終身運動意識，增進(jìn)學(xué)生身心健康，是高中教育體系的重要組成部分。優(yōu)化體育教育有助于“健康中國”戰(zhàn)略的實施，有助于促進(jìn)學(xué)生個人的人生發(fā)展。在素質(zhì)教育深入推進(jìn)的背景下，近年來高中體育教育品質(zhì)不斷提高。但是，與其他高中課程相比，體育教學(xué)中還存在著效率不高的問題。本文擬結(jié)合高中體育教學(xué)實踐，探討如何提高教學(xué)效率。

一、優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容

新課程改革的理念要求體育教學(xué)的內(nèi)容應(yīng)豐富多彩，融入一些富有趣味性、生活氣息與時代精神的運動項目。但當(dāng)前高中體育課堂中仍存在教學(xué)內(nèi)容陳舊、缺乏樂趣的問題。許多學(xué)生感到課堂訓(xùn)練重復(fù)單調(diào)、索然無味。從課堂類型來看，當(dāng)前高中體育教學(xué)仍以競技類體育項目為主，如傳統(tǒng)的籃球、田徑、足球等。[1]部分學(xué)校開設(shè)了健美操、花樣跳繩等新興選項課，但是存在教學(xué)內(nèi)容單薄的問題，不能夠充分滿足學(xué)生的體育鍛煉需求。為提高體育教學(xué)效率，應(yīng)首先增設(shè)適合高中生身心特點、富有時代精神的體育項目。各校體育教師應(yīng)加強校本教研，從學(xué)校實際情況出發(fā)，開發(fā)具有吸引力的體育課程內(nèi)容，為學(xué)生提供豐富多樣的體育學(xué)習(xí)套餐。

二、開展合作學(xué)習(xí)

《普通高中體育課程標(biāo)準(zhǔn)》（2017年版）中倡導(dǎo)合作學(xué)習(xí)，即將學(xué)生組建為小組，在合作中互相帶動、共同提高。就體育課程的性質(zhì)來說，合作學(xué)習(xí)能夠讓學(xué)生共享體育運動帶來的喜悅，提高學(xué)習(xí)積極性。教育實踐表明，兩人一組的合作模式易讓學(xué)生感到疲勞，合作時間一長便產(chǎn)生厭倦情緒，因此在教學(xué)中可盡量設(shè)計三人以上的合作活動。

例如，在健美操選項課教學(xué)中，分解示范動作結(jié)束后，教師可將學(xué)生每4人分成一組學(xué)練，并設(shè)計課堂展示、評比活動。每組設(shè)小組長，負(fù)責(zé)組織同學(xué)練習(xí)或討論，調(diào)動全組學(xué)生的參與熱情。在籃球教學(xué)中，可設(shè)計三人一組的三角傳接、多人一組的三角跑動傳接、一對多的輪流傳接、多對多的轉(zhuǎn)換傳接等合作學(xué)習(xí)活動。[2]這類活動在教學(xué)中具有較高的可行性，教師可先挑選一組學(xué)生向全體同學(xué)示范應(yīng)當(dāng)如何合作，再讓學(xué)生自我練習(xí)。在合作學(xué)習(xí)中，教師要注重學(xué)生的主動參與，按照組內(nèi)異質(zhì)原則進(jìn)行分組，使合作小組起到以優(yōu)帶弱的作用?？蛇m時調(diào)整變動小組成員，以增加合作小組的活力。

三、組織體育游戲

體育教學(xué)中具有以游戲化的形式開展活動的充足空間，有助于增加學(xué)生的興趣，激發(fā)課堂活力，從而起到提高教學(xué)效率的作用。例如，在田徑模塊教學(xué)中，可開展喊號接球游戲，培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)、靈活性及跑的能力。游戲在一塊平坦場地上展開，體育教師需在課前準(zhǔn)備1個排球或籃球，游戲參與者按數(shù)字編號，在游戲開展前將球交給任意一位同學(xué)。教師宣布游戲開始后，由首次拿球的同學(xué)拋出手中的球，并喊出游戲參與者的任意編號。被喊到的同學(xué)如果接住了球，則像上一名同學(xué)那樣喊下一個號，后續(xù)活動以此類推。在游戲中應(yīng)遵守規(guī)則，被喊到的同學(xué)在接住球前不能喊停。接住球喊停后，所有同學(xué)不能再跑。在組織體育游戲時，要堅持兩個基本原則。第一是教育性原則，即游戲的設(shè)計要有明確的教育價值，能起到一定的素養(yǎng)提高作用，不可為游戲而游戲；第二是安全性原則，即在組織游戲時保證參與者安全，教師應(yīng)在游戲開展前講明與安全有關(guān)的事項。

四、實施分層教學(xué)

高中生在體育方面表現(xiàn)參差不齊，如果在教學(xué)中采取“一刀切”的方式，只會加劇學(xué)生在體育學(xué)習(xí)水平方面的兩極分化。[3]教師應(yīng)正視學(xué)生之間的差異，實施分層教學(xué)。目前，高中體育課堂的分層教學(xué)多為“異層同班”式的教學(xué)，即不同層次的學(xué)生同堂上課，教師分層指導(dǎo)。

例如，在進(jìn)行籃球運動教學(xué)時，可在了解學(xué)生現(xiàn)有基礎(chǔ)水平的前提下，結(jié)合學(xué)生的個人意愿將學(xué)生分為三個層次。基礎(chǔ)層的學(xué)習(xí)目標(biāo)是了解雙手胸前傳接球的動作概念，中等層的目標(biāo)是要能夠完成運球、傳接球技術(shù)動作，提高層的目標(biāo)是不斷地練習(xí)對球的控制力與支配力。基礎(chǔ)層和中等層學(xué)生如果完成本層學(xué)習(xí)目標(biāo)，可進(jìn)入下一個層次學(xué)習(xí)。通過開展分層教學(xué)，可使每位學(xué)生都得到進(jìn)步，使每位同學(xué)都體驗到成功的喜悅，避免基礎(chǔ)差的學(xué)生因為跟不上教學(xué)進(jìn)度而產(chǎn)生受挫情緒。教師在教學(xué)中也可使用“隱性分層”的方法，即在學(xué)生對自身所屬層次不了解的情況下開展分層教學(xué)。但無論如何，教師應(yīng)對班級學(xué)生的基礎(chǔ)差異了然于心，在教學(xué)中分別對待。

高中體育教學(xué)的最終目標(biāo)是培育學(xué)生的核心素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生的終身發(fā)展，只有不斷提升教學(xué)效率，課程目標(biāo)才能夠達(dá)成。目前高中體育教學(xué)中還存在許多影響教學(xué)效率的問題，教師應(yīng)確立以生為本的教學(xué)思想，從教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)形式等方面探索提高課堂效率的方法，打開高中體育教學(xué)的新局面。