夏日運動伴侶

阿龍

生命在于運動，運動是人們生活不可或缺的部分，轉(zhuǎn)眼間又到了夏天，無論是上班途中的步行，還是在健身房中的揮汗如雨，喜歡運動的人們白然都希望輕裝上陣，讓運動不再受裝備的拘束。而“運動健兒”只需手戴一款智能手環(huán)，通過與手機連接，即可隨時顯示身體與運動信息，睡眠追蹤、運動監(jiān)測、膳食記錄、心率監(jiān)測等健康功能無所不能，如果你在這個夏日經(jīng)常戶外運動，一款智能手環(huán)是必不可少的了。

一、選購須知

作為目前備受用戶關(guān)注的科技產(chǎn)品，智能手環(huán)擁有的強大功能正悄無聲息地滲透和改變?nèi)藗兊纳?。而所謂智能手環(huán)，其實它是一種穿戴式智能設(shè)備。通過智能手環(huán)，用戶可以記錄日常生活中的鍛煉、睡眠、部分還有飲食等實時數(shù)據(jù)，并將這些數(shù)據(jù)與手機、平板、ipod touch同步，起到通過數(shù)據(jù)指導(dǎo)健康生活的作用。

從功能來看，如今智能手環(huán)功能十分豐富，比如最起碼的計步功能，可以測量距離、卡路里、脂肪等功能，同時還具有睡眠監(jiān)測、高檔防水、藍牙4.0數(shù)據(jù)傳輸、疲勞提醒等特殊功能。其中運動監(jiān)測可謂最重要的功能，它可以把用戶每天行走的步數(shù)詳細而準(zhǔn)確地記錄下來。用戶可以通過手機查看智能手環(huán)同步的數(shù)據(jù)，主要有當(dāng)天的運動時間、空閑時間、運動路程、走路步數(shù)和能量消耗等情況。智能手環(huán)還能根據(jù)年齡、性別、身高、體重以及活動的強度和時間來計算消耗的熱量。

值得注意，購買智能手環(huán)時需要關(guān)注續(xù)航時間和產(chǎn)品材質(zhì)，比如續(xù)航時間起碼達到8小時以上；而與智能手環(huán)的功能相比，其材料和造型設(shè)計同樣非常重要，智能手環(huán)使用環(huán)保材料，且造型符合人體工程學(xué)設(shè)計，才不至于在長時間佩戴下出現(xiàn)不適感。目前多數(shù)智能手環(huán)的材料均為醫(yī)用級的橡膠材質(zhì)，部分產(chǎn)品使用少量ABST程塑料或金屬材質(zhì)，一些人可能對金屬材質(zhì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)，所以建議選擇醫(yī)用級橡膠材質(zhì)。

此外，智能手環(huán)仍然無法擺脫對末端硬件和軟件的依賴，畢竟在收集大量數(shù)據(jù)之后，還需要與智能手環(huán)相應(yīng)的APP進行數(shù)據(jù)同步，才能夠?qū)崿F(xiàn)永久的記錄和分析功能。所以，智能手環(huán)與手機的同步方式是否足夠方便，也是影響用戶使用體驗的一大因素。另外，市面上很多智能手環(huán)還具備社交網(wǎng)絡(luò)分享功能，比如用戶可以將睡眠質(zhì)量、飲食情況和鍛煉情況以及心情記錄等通過綁定微博等社交網(wǎng)絡(luò)端進行分享。

一、產(chǎn)品推薦

1.小米手環(huán)2

（參考價格：149元）

作為主打性價比的小米手環(huán)的升級產(chǎn)品，小米手環(huán)2主機采用塑料+鋁合金材質(zhì)，腕帶材質(zhì)為熱塑性彈性體鋁合金，佩戴舒適。擁有黑、藍、綠、橙色多種外觀可選，內(nèi)置鋰聚合物電池，待機時間達20天。此外與上一代產(chǎn)品相比，小米手環(huán)2功能更全面，支持運動計步、睡眠監(jiān)測、久坐提醒、心率監(jiān)測、來電提醒、屏幕解鎖、振動鬧鐘和免密支付等，并且包含來電、短信、久坐、鬧鐘、APP通知、郵件和運動達標(biāo)在內(nèi)的七種提醒功能。此外還加入了OLED顯示屏，能夠顯示時間、步數(shù)、心率、電量、卡路里等信息。用戶可以通過屏幕下方的電容式觸摸按鍵在各項顯示項目間切換。同時也加入了抬腕亮屏功能，在不方便觸摸按鍵時，輕抬手腕即可查看顯示屏數(shù)據(jù)。

2.華為手環(huán)B3

（參考價格：999元）

華為手環(huán)B3一共發(fā)布了運動版（韻律黑、悅動白）、商務(wù)版（摩卡棕、淺沙棕）、時尚版（鈦金灰）三個版本，五種顏色可選。該智能手環(huán)給人的直觀感受是時尚、簡約。表帶采用高檔TPU材質(zhì)制作，表帶內(nèi)側(cè)采用凸面設(shè)計，使得佩戴更加緊湊，表帶外側(cè)增加時尚紋理的特別設(shè)計，更顯質(zhì)感和時尚。華為手環(huán)B3支持提升睡眠時間檢測精度、耳機在腕檢測、運動檢測、攀登檢測等功能，配有一塊0.7英寸PMOLED 3D曲面觸摸屏，內(nèi)部集成環(huán)境光檢測傳感器和藍牙芯片及雙降噪麥克風(fēng)，因而支持來電通知以及藍牙通話功能，此外也加入了抬動手腕亮屏，待機時長6天。

3.樂心手環(huán)mambo2

（參考價格：119元）

樂心手環(huán)mambo2外型精致小巧，線條流暢，佩戴十分舒適，同時配有黑色、藍色、紅色、白色等5色不同的手環(huán)腕帶。手環(huán)正面是一塊OLED屏幕，可以讓用戶通過點擊屏幕上的虛擬按鍵進行交互。手環(huán)背面是心率傳感器，為了更加精準(zhǔn)實時檢測到心率數(shù)據(jù)，凸起式的造型可以更加貼緊皮膚表面，保證測試的準(zhǔn)確度。該手環(huán)支持自動識別跑步狀態(tài)，幫你記錄運動狀態(tài)。支持睡眠智能監(jiān)測功能，無需用戶在手環(huán)或是APP上切換到睡眠狀態(tài)，手環(huán)會根據(jù)用戶的心率變化、血液中的血氧變化以及手腕的翻動頻率來確定用戶是否已經(jīng)進入了睡眠。

4.埃微蛋卷手環(huán)

（參考價格：199元）

埃微蛋卷手環(huán)采用弧形ID設(shè)計理念，使用弧形邊框，巧妙利用人的視覺誤差，消除了用戶對手環(huán)常規(guī)方方正正、平平整整的印象。流線型超薄設(shè)計，時尚氣息十足，倍兒有范。手環(huán)搭扣、腕帶、機身的結(jié)構(gòu)一體化設(shè)計，使得用戶佩戴起來視覺感覺十分美觀。配置了0.73英寸PMOLED觸摸顯示屏，方便用戶隨時查看信息。腕帶采用安全的TPU材質(zhì)，網(wǎng)格設(shè)計除了不易留指紋，透氣性也很好，讓腕帶看起來不再那么普通。社交功能方面支持QQ、微信、短信、來電等功能。此外用戶還可自定義運動健康方案，包括步數(shù)、卡路里、睡眠、飲食、攝水量、心率以及體重等。

5.魅族手環(huán)

（參考價格：179元）

魅族手環(huán)采用TPU一體成型的設(shè)計，手環(huán)本體不可拆分，整個手環(huán)就是一個整體，在觀感上，更加簡潔美觀。最關(guān)鍵的是，在激烈運動中，不會發(fā)生運動手環(huán)核心機器脫落丟失的問題。魅族手環(huán)采用隱藏式OLED屏幕。在息屏?xí)r，魅族手環(huán)表面看不到任何屏幕空間，通過手環(huán)正面的一個盲點點亮屏幕。OLED天生的息屏純黑優(yōu)勢，讓魅族手環(huán)在息屏?xí)r不會被看出是智能運動手環(huán)，而僅僅是一個裝飾性腕帶。功能方面支持睡眠監(jiān)測、計步、久坐提醒、心率監(jiān)測以及電話與消息提醒等，支持防水（防水等級IP67），內(nèi)置磁吸式充電棒，待機時間可達15天（關(guān)閉心率）、7天（開啟心率）。

6.佳明月vivosmart HR+

（參考價格：399元）

佳明vivosmart HR+采用舒適性更佳的硅膠表帶材質(zhì)，整體重量僅-32g，非常適合運動時佩戴。配備了一塊觸摸顯示屏，可以隨時查看每日的運動步數(shù)、距離、卡路里、攀爬樓層、運動度、心率等活動數(shù)據(jù)。此外還加入了GPS定位以及各類不同的運動訓(xùn)練模式，用戶可以有針對性地記錄各類運動模式下的運動數(shù)據(jù)，提高人們?nèi)粘＿\動的效率。在生活方面，佳明vivosmartHR+擁有智能通知提醒功能，郵件、電話、短信、微信等新消息直接推送到手腕上，及時查看重要信息。另外，手環(huán)監(jiān)測的數(shù)據(jù)也會自動同步到Garmin Connect，幫助用戶更好地管理自己的日常運動數(shù)據(jù)，同時也可以與好友分享自己的運動記錄，在與好友的競爭中，更好的實現(xiàn)健身的目標(biāo)。

7.AMAZFIT米動健康手環(huán)

（參考價格：179元）

AMAZFIT米動健康手環(huán)在選材、用料和生產(chǎn)各環(huán)節(jié)，均按照醫(yī)療級標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)制造。使用柔軟舒適的彈性親膚腕帶，電極片選用316L不銹鋼鍍PVD膜，處處確保產(chǎn)品安全可靠。該手環(huán)不僅支持運動計步、睡眠監(jiān)測、來電提醒，還加入了更多的健康監(jiān)測功能，其中對于心血管健康指數(shù)、HRV疲勞度的監(jiān)測是最大亮點，其通過呈現(xiàn)HRV和心血管健康指數(shù)，可以讓用戶更直觀地了解自己的心血管健康狀況。此外還支持24小時心率監(jiān)測、睡眠監(jiān)測、運動記錄、智能提醒等功能，能夠自動監(jiān)測全天心率變化，監(jiān)測身體異常，綜合各種數(shù)據(jù)，對身體健康狀態(tài)有所判斷。同時還加入了心電ID生物識別功能，依據(jù)心臟生物電信號，采用人工智能深度學(xué)習(xí)技術(shù)識別個人身份。endprint