非虛構(gòu)搞笑

最接近抑郁癥的一次，一名既是同行又是朋友的女孩在我的QQ列表上黑了下去——其他朋友說(shuō)，她悄悄地離職了，她的領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)，剩下的工資還沒(méi)結(jié)清，誰(shuí)能找到她？無(wú)論我怎樣給她留言，都只能收到同樣的回復(fù)，“您的好友不在線或隱身”。那段日子，我更盼望她其實(shí)是在隱身中，躲在一個(gè)令她舒適的暗區(qū)里睡大懶覺(jué)。

后來(lái)，很長(zhǎng)一段時(shí)間后的后來(lái)，她忽然間出現(xiàn)了，告訴我，前段時(shí)間她抑郁了，不敢去拿余下的工資，擔(dān)心領(lǐng)導(dǎo)不放人，而她，只想脫離原本的生活。

她工作起來(lái)很拼命，一直是最優(yōu)秀的那幾個(gè)之一，“可我依然沒(méi)有安全感，工作氛圍要求我，一定要上進(jìn)，如果落后，錢(qián)少不說(shuō)，還要在每次編輯會(huì)上遭受無(wú)形的暴擊，我實(shí)在受不了了”。

“過(guò)高目標(biāo)造成巨大壓力，變得否定自我”，“潛伏于身邊，隨天氣等小小變化而現(xiàn)身的塊狀抑郁”， “大腦陰云籠罩，多么感人的電影都無(wú)動(dòng)于衷”， “懷疑醫(yī)生，在各個(gè)醫(yī)院間輾轉(zhuǎn)反復(fù)”……田中圭一在創(chuàng)作漫畫(huà)《擺脫抑郁>之前采訪了許多人的抑郁癥體驗(yàn)。這本漫畫(huà)對(duì)于尋常人，就是一本輕松的搞笑漫畫(huà)，而對(duì)于那些正在對(duì)抗抑郁的人來(lái)說(shuō)，卻是一本非虛構(gòu)小說(shuō)，所講的，正是他們經(jīng)歷著的。抑郁癥被日本情緒障礙癥協(xié)會(huì)稱作“全國(guó)性疾病”，也難怪這本漫畫(huà)會(huì)在日本如此暢銷(xiāo)。

1990年代，那時(shí)，日本醫(yī)生還不了解抑郁癥。那時(shí)，田中圭一白天在軟件公司任職，夜里畫(huà)漫畫(huà)。因?yàn)榇蟓h(huán)境，直到上世紀(jì)九十年代后期，抑郁癥在日本逐漸走進(jìn)大眾視野，田中圭一才開(kāi)始明白，自己的記憶為什么開(kāi)始變得模糊，為什么會(huì)寫(xiě)錯(cuò)字，對(duì)音樂(lè)、電影都提不起興趣，有時(shí)甚至?xí)谀程幷局鵁o(wú)法動(dòng)彈。

在當(dāng)時(shí)，制藥公司為了營(yíng)銷(xiāo)，給抑郁癥起了個(gè)溫柔的名字—靈魂感冒。感冒聽(tīng)起來(lái)是小事，可但凡跟靈魂扯在—起的，都不是小事。

田中圭一努力地與抑郁癥對(duì)抗著。有一次，他看到一本精神科醫(yī)生編寫(xiě)的，講述治療自己抑郁癥經(jīng)歷的體驗(yàn)書(shū)，受其啟發(fā)，決定以自己擅長(zhǎng)的形式，通過(guò)采訪有共同經(jīng)歷的名人，繪制這本書(shū)，幫助深淵里的人們。18個(gè)故事里，有普通人，有搖滾樂(lè)手，身份各異。無(wú)論表面看上去如何，內(nèi)心深處，每個(gè)人都有難以被看見(jiàn)的暗區(qū)。 這本書(shū)無(wú)法治病，卻讓很多人覺(jué)得：啊，原來(lái)我不是孤身一人，原來(lái)有人懂我，這種感覺(jué)真好。

《情感暴力》

“打是親，罵是愛(ài)”、“刀子嘴，豆腐心”，或者是“我這都是為了你好”，常聽(tīng)人這樣說(shuō)，卻也感到疑問(wèn)：為什么愛(ài)不能通過(guò)堂堂正正的方式表達(dá)出來(lái)呢？

不，那不是真正的愛(ài)。真正的愛(ài)，一定是發(fā)自內(nèi)心的，一定是首先替對(duì)方考慮的，一定會(huì)是“將心比心，推己及人”的、“己所不欲，勿施于人”的……“我都是為了你好”其實(shí)是一種可怕的愛(ài)，傷害程度會(huì)比什么都更強(qiáng)烈、更深刻。這樣的愛(ài)，不如沒(méi)有。（遙遠(yuǎn)的星空）

《丹麥人為什么幸?！?/p>

HYGGE，抱歉，我讀不出這個(gè)詞，“嘿哏兒”？它的含義大概是幸福，安逸，愉快。丹麥人騎自行車(chē)吃鯡魚(yú)把樂(lè)高賣(mài)給全世界，雖然一年只有3個(gè)月是夏天，丹麥人卻過(guò)著世界上幾乎最幸福的日子，每分鐘都HYGGE著，點(diǎn)蠟燭HYGGE，燒壁爐HYGGE，圍毛毯HYGGE，做果醬HYGGE，騎自行車(chē)HYGGE，這真不科學(xué)，所以，上帝罰他們沒(méi)有牛油火鍋吃。（李青菜）

《食器之味》

我們?cè)谝粋€(gè)審美缺失的大環(huán)境中成長(zhǎng)，并不是沒(méi)有過(guò)美的事物，而是美的斷裂。書(shū)里介紹了各朝代食器的代表作，唐代是流光溢彩的豪邁、元代有大帝國(guó)的氣概、明朝起開(kāi)始追求奢華精致之風(fēng)，而清朝則是極致的繁復(fù)華麗。

我倒是最中意宋代的瓷器，清雅.簡(jiǎn)淡，尤其是那件南宋的青瓷梅花式盞，精確地展現(xiàn)了宋朝的那股素雅。在唐之后，返璞歸真地欣賞起樸素的美來(lái)。放在當(dāng)下，其實(shí)有點(diǎn)像日本粗樸的手作陶器，美得低調(diào)有內(nèi)涵。（葉醬）endprint