如何做好高中生的心理健康教育

李 晶

（甘肅省嘉峪關(guān)市酒鋼三中）

《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》中明確指出，要“加強學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強青少年適應(yīng)社會生活的能力?！笨梢?，對學(xué)生進行心理健康教育對學(xué)生的發(fā)展起著非常重要的作用。所以，作為一名教書育人的教師，我們可以從語文教學(xué)以及實踐活動兩個方面入手，要通過恰當活動的組織來對學(xué)生開展心理健康教育，以確保學(xué)生在掌握基本語文知識的過程中養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。因此，本文就從兩個方面入手進行論述，以為高質(zhì)量的心理健康教育打下堅實的基礎(chǔ)。

一、從語文教學(xué)入手

語文學(xué)科作為一門具有人文性特點的課程，不僅能夠教會學(xué)生基本的語文知識和技能，而且對學(xué)生正確情感態(tài)度與價值觀的形成、對學(xué)生基本語文素養(yǎng)的提升、對學(xué)生心理健康教育活動的開展都起著非常重要的作用。所以，在進行心理健康教育的過程中，教師要充分發(fā)揮語文教材的價值，要通過語文教材的挖掘來為學(xué)生的健康成長做出相應(yīng)的貢獻。

例如，在教學(xué)《父母與孩子之間的愛》時，為了做好學(xué)生的心理健康教育工作，也為了讓學(xué)生正確認識理解父愛和母愛的特點與本質(zhì)區(qū)別，教師要通過恰當教學(xué)活動的組織來對學(xué)生進行親情教育，以幫助現(xiàn)階段的學(xué)生樹立正確的親情觀，同時，也為學(xué)生健康心理活動的實現(xiàn)做出貢獻。所以，在這節(jié)課的教學(xué)時，我先組織學(xué)生對文本中的一些句子和段落進行分析鑒賞，以幫助學(xué)生更好地理解文本的中心思想，同時，也為學(xué)生正確親情觀的形成打好基礎(chǔ)。因此，我組織學(xué)生以小組為單位對下面的幾個問題進行了思考和交流，即：

（1）成熟的愛的原則是：“我被人愛，因為我愛人?！辈怀墒斓?、幼稚的愛是“我愛你，因為我需要你?！倍墒斓膼凼恰拔倚枰?，因為我愛你?！?/p>

（2）人從同母親的緊密關(guān)系發(fā)展到同父親的緊密關(guān)系，最后達到綜合，這就是人的靈魂健康和達到成熟的基礎(chǔ)。

……

組織學(xué)生對教材中的這些句子進行鑒賞，并說一說自己的觀點和看法，之后，再組織學(xué)生對自己喜歡的句子進行思考，并與小組成員之間進行交流。可見，在這樣自我討論中，學(xué)生能更準確地理解文本中所表達的中心思想，能更好地理解父母愛的特點和本質(zhì)，這對現(xiàn)階段比較叛逆的學(xué)生來說起著非常重要的作用，是學(xué)生形成正確的親情觀的有效教學(xué)活動之一。所以，在進行心理健康教育的過程中，教師要做好親情教育，要確保處于叛逆期的學(xué)生能夠正確看待母親的嘮叨和父親的嚴厲，進而為學(xué)生的健康成長打好基礎(chǔ)。

二、從實踐活動入手

實踐活動的開展是為了從多方面入手來對學(xué)生進行德育活動，也是為了打破教材的局限，使學(xué)生獲得更加全面的發(fā)展。所以，在對學(xué)生進行心理健康教育的過程中，我們可以從多角度入手來開展綜合實踐活動，以促使學(xué)生獲得良好的發(fā)展。

開展討論會。比如組織學(xué)生對“怎樣形成積極樂觀的生活學(xué)習(xí)態(tài)度”這一話題進行討論，彼此說一說自己的觀點和看法，并通過在網(wǎng)絡(luò)上尋找相關(guān)的資料來幫助學(xué)生認識到什么是樂觀的態(tài)度，以及為什么要保持樂觀的生活學(xué)習(xí)態(tài)度等，這對學(xué)生健康心理的形成有著十分緊密的關(guān)系。

開展辯論會。比如，以“壓力是動力還是阻力”這一話題進行討論，通過正反方的激烈辯論來幫助學(xué)生正確地看待壓力，并在辯論中形成積極、樂觀的學(xué)習(xí)態(tài)度，進而使學(xué)生在實踐活動的參加中掌握知識，提高效率。

做好個別輔導(dǎo)。輔導(dǎo)是進行心理健康教育的有效活動，但并不是所有的學(xué)生都需要教師進行輔導(dǎo)的。也就是說，在對學(xué)生進行心理健康教育的過程中，教師要做好對學(xué)生的分析分層工作，要通過個別的輔導(dǎo)，以及不同輔導(dǎo)方法的應(yīng)用來幫助學(xué)生解決心理上的問題。尤其是早戀問題，這一問題直接會影響學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，也極易讓一些學(xué)生走上歧途，影響著學(xué)生的健康發(fā)展。

總之，我們在對高中生進行心理健康教育時，要通過多種實踐綜合活動的組織和應(yīng)用來從不同的角度對學(xué)生進行心理健康教育，為學(xué)生的健康成長打下堅實的基礎(chǔ)。

總之，高中階段學(xué)生因為高考的壓力、家庭的壓力、人際關(guān)系問題、青春期問題、挫折教育問題等都直接或間接地影響著學(xué)生健康心理形成。所以，在高中心理健康教育的過程中，教師要相信學(xué)生，要通過恰當活動的組織，通過對語文教材內(nèi)容的挖掘來對學(xué)生進行心理健康教育，以確保學(xué)生在恰當?shù)幕顒咏M織中形成正確的情感態(tài)度與價值觀，同時，也為學(xué)生的健康成長做出貢獻。

［1］李國勝.高中學(xué)生家庭教育之我見：在一次家長會上的發(fā)言［J］.考試周刊，2016（56）:175.

［2］鄭寶靜.網(wǎng)絡(luò)交往對高中生人際交往的影響及教育對策研究［D］.內(nèi)蒙古師范大學(xué)，2014.

［3］劉佳.高中生思想政治教育中逆反心理及疏導(dǎo)對策研究［D］.遼寧師范大學(xué)，2014.

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