以提升學(xué)生體質(zhì)體能為抓手探索廣州市學(xué)校體育發(fā)展新思路

摘? 要：為落實“強化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強健”的精神要求，廣州市以政府主導(dǎo)，市級教研機構(gòu)組織實施，將“全面提升學(xué)生體質(zhì)體能”作為抓手，推進(jìn)學(xué)校體育工作的真正落實。以體能進(jìn)校園為主線，制定系列工作措施，通過舉辦體育教師體能培訓(xùn)、執(zhí)行常規(guī)體育課體能練習(xí)、每周一節(jié)體能練習(xí)課、每周一次體能大課間活動、體能專題教研活動、體能練習(xí)優(yōu)秀案例征集活動，提高體能進(jìn)校園的工作效率和質(zhì)量，同時又達(dá)到推進(jìn)學(xué)校體育工作的落實目標(biāo)，取得了階段成效。

關(guān)鍵詞：廣州市;體質(zhì)體能;學(xué)校體育;發(fā)展思路

中圖分類號：G633.96? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B? ? ?文章編號：1005-2410（2018）12-0027-02

為貫徹落實習(xí)近平總書記在全國教育大會上提出的“要樹立健康第一的教育理念，開齊開足體育課，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”和黨的十八屆三中全會提出的“強化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強健”的精神要求，廣州市以提升學(xué)生體質(zhì)體能為抓手，制定系列工作方案和措施，有力推進(jìn)學(xué)校體育工作的落實。

一、政府主導(dǎo)

廣州市人民政府將“全面提升學(xué)生體質(zhì)體能”列為2017年十大民生實事，同時廣州市教育局下發(fā)了《廣州市教育局關(guān)于印發(fā)廣州市全面提升學(xué)生體質(zhì)體能工作方案的通知》（穗教發(fā)〔2017〕48號），提出了四個方面的工作要求：發(fā)展學(xué)生心肺有氧耐力，小學(xué)至高中的大課間體育活動要安排跑操活動，每次活動小學(xué)生心率達(dá)到130～140次/分，中學(xué)生心率達(dá)到135～145次/分;義務(wù)教育階段學(xué)校每班每周安排一節(jié)體能練習(xí)課，高中學(xué)校體育課每節(jié)課安排8分鐘體能練習(xí);學(xué)校大課間體育活動每周應(yīng)安排一次以發(fā)展體能為主題的大課間體育活動;學(xué)校配置不少于50平方米的室內(nèi)體能練習(xí)房。這一舉措吹響了體能進(jìn)校園的號角。

二、教研機構(gòu)組織落實

（一）舉辦體育教師體能培訓(xùn)

從2016年1月開始，廣州市教育研究院體育科運籌帷幄，對全市11個區(qū)的全體中小學(xué)體育教師進(jìn)行體能訓(xùn)練的初級培訓(xùn)，為期一年的培訓(xùn)，讓全體體育教師對體能有了初步認(rèn)識，并統(tǒng)一思想，樹立體能訓(xùn)練的意識。為進(jìn)一步提高體育教師的體能教學(xué)水平和能力，2017年聯(lián)合廣州體育學(xué)院、華南師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院、廣東省第二師范學(xué)院，舉辦廣州市體育教師體能訓(xùn)練骨干教師培訓(xùn)班，使體育教師對體能的練習(xí)方法、體能的功能價值、體能的課堂教學(xué)組織有了全面認(rèn)識。在市級培訓(xùn)的基礎(chǔ)上，各區(qū)紛紛組織本區(qū)全體體育教師的體能培訓(xùn)，做到每一位體育教師都接受體能培訓(xùn)，為全面實施體能進(jìn)校園打下了堅實的基礎(chǔ)。

（二）落實體育課運動負(fù)荷，全面提高體育課教學(xué)質(zhì)量

2016年開始提出每節(jié)體育課運動負(fù)荷的要求，練習(xí)密度不少于50%，平均心率小學(xué)達(dá)到130～140次/分，初中和高中達(dá)到140～150次/分，并在市、區(qū)教研機構(gòu)下校視導(dǎo)和調(diào)研中檢查落實，進(jìn)行測試記錄，借此促進(jìn)教師們形成運動負(fù)荷意識，進(jìn)而達(dá)到提高體育課教學(xué)質(zhì)量的目的。

（三）落實體能練習(xí)進(jìn)課堂的要求

為規(guī)范體能練習(xí)進(jìn)課堂，重新提出了廣州市中小學(xué)體育課教學(xué)結(jié)構(gòu)，“課堂常規(guī)、動態(tài)熱身活動、技能學(xué)習(xí)、8分鐘體能練習(xí)、靜態(tài)拉伸放松、小結(jié)下課”，并要求熱身運動要安排帶體能元素內(nèi)容的動態(tài)熱身活動，不做原地的徒手操活動，放松運動要安排靜態(tài)拉伸放松活動，不做舞蹈放松。

（四）以點帶面，邁開體能進(jìn)校園的步伐

為穩(wěn)步、有效推進(jìn)體能進(jìn)校園工作，首先找試點學(xué)校開展試驗，取得初步成果后再召開現(xiàn)場會向全市推廣。2017年上半年先后在廣州市白云區(qū)三元里小學(xué)、從化區(qū)城郊中學(xué)、廣州市第九十七中學(xué)、白云區(qū)長紅小學(xué)召開小學(xué)、初中、高中體能大課間活動和體能課現(xiàn)場觀摩會，向全市中小學(xué)體育教師展示了各學(xué)段體能大課間活動的組織與設(shè)計和體能課教學(xué)的組織工作，為全面落實體能進(jìn)校園拉開帷幕。

（五）建立優(yōu)質(zhì)資源，提高體能進(jìn)校園的質(zhì)量

1.開展體能專題教研活動

在全市高中體育教研活動中，開展體能熱身操、8分鐘體能練習(xí)、發(fā)展上肢力量專題教研，每次研討活動由11個區(qū)各組織21位教師進(jìn)行展示。

2.舉辦體育教師體能教學(xué)技能展示活動

白云區(qū)、花都區(qū)、從化區(qū)、越秀區(qū)、天河區(qū)先后舉辦體育教師體能教學(xué)技能展示活動，使體育教師的體能教學(xué)能力得到有效提高，展示活動得到學(xué)校行政領(lǐng)導(dǎo)大力支持和認(rèn)可，在花都區(qū)組織的全區(qū)中小學(xué)體育教師展示活動中，花都區(qū)雅居樂中學(xué)由校長親自出馬，帶領(lǐng)學(xué)校其他學(xué)科的17位教師和4位體育教師組織21人代表隊參加展示，受到大家的贊揚。

3.組織“體能熱身操、8分鐘體能練習(xí)”優(yōu)秀案例評選活動

為進(jìn)一步提升體育教師的體能教學(xué)技能，廣州市教育研究院體育科組織“體能熱身操、8分鐘體能練習(xí)”優(yōu)秀案例評選活動。

4.組織開展體能練習(xí)的專題講座

市教育研究院體育科先后組織了8場專題講座，從體能的功能價值、練習(xí)方法、教學(xué)方法、教學(xué)組織、注意事項等進(jìn)行全面的輔導(dǎo)講授。

通過上述活動，為體能進(jìn)校園活動提供優(yōu)質(zhì)資源，以此加快體能進(jìn)校園的推進(jìn)速度。

（六）開展優(yōu)秀體能大課間活動展示活動

為有效落實每周一次體能大課間活動，市教育研究院會同市教育局一起組織開展廣州市優(yōu)秀體能大課間活動展示活動，挑選科學(xué)性強、針對性好、練習(xí)方法合理、鍛煉效果明顯的學(xué)校在全市專題會議上進(jìn)行展示。

（七）推進(jìn)室內(nèi)體能練習(xí)房建設(shè)工作

市教育局下發(fā)的全面提升學(xué)生體質(zhì)體能工作方案中，提出每校每周要安排一次體能大課間活動，學(xué)校要配備室內(nèi)體能練習(xí)房，為落實通知精神，首先在白云區(qū)三元里小學(xué)開展室內(nèi)體能練習(xí)房建設(shè)的試點工作，并于2017年5月23日在三元里小學(xué)召開了廣州市小學(xué)室內(nèi)體能練習(xí)房建設(shè)的現(xiàn)場觀摩會，各區(qū)體育教研員、中心組成員及各區(qū)中小學(xué)體育教師近600人參加了本次活動。三元里小學(xué)黃偉聰和張瑩兩位體育教師帶領(lǐng)24名學(xué)生向與會者展示了室內(nèi)體能練習(xí)方法，通過現(xiàn)場會的觀摩，與會者了解了室內(nèi)體能練習(xí)房器材配備和課程練習(xí)方法，為在廣州市中小學(xué)全面推進(jìn)室內(nèi)體能練習(xí)房建設(shè)起到了示范作用。

（八）開展課題研究，科學(xué)推進(jìn)

廣州市教育研究院體育教研員鐘衛(wèi)東老師成功申報2017年廣東省中小學(xué)教師教育科研能力提升計劃（強師工程）項目重點課題“功能性體能訓(xùn)練促進(jìn)中小學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的有效性研究”（2017ZQJK002）和廣州市教育科學(xué)規(guī)劃2016年度面上重點課題“提升廣州市中小學(xué)生體質(zhì)健康水平的策略研究”（ 課題批準(zhǔn)號：1201524605），組織有關(guān)學(xué)校開展實驗工作，科學(xué)推進(jìn)體能進(jìn)校園工作。

三、推進(jìn)工作取得階段成效

全面落實體育課體能練習(xí)。全市100%的學(xué)校每節(jié)體育課執(zhí)行動態(tài)體能熱身活動、8分鐘體能練習(xí)、靜態(tài)拉伸放松的要求。100%的學(xué)校落實體能進(jìn)校園工作，形成體能練習(xí)資源，為各學(xué)校和體育教師提供體能大課間活動、體能練習(xí)課、體能熱身操、8分鐘體能練習(xí)、靜態(tài)拉伸放松優(yōu)秀案例。50%的學(xué)校落實每周一次體能大課間活動。5%的學(xué)校建設(shè)室內(nèi)體能練習(xí)房。2018年4月9日-10日在廣州市天河區(qū)召開廣東省提升學(xué)生體質(zhì)體能工作現(xiàn)場會。編寫了義務(wù)教育階段學(xué)校每個年級每學(xué)期18課時的體能教學(xué)教材。

四、推進(jìn)過程中遇到的最主要問題

1.體育師資缺乏。由于體能訓(xùn)練是學(xué)校體育的新課題，學(xué)校體育教師以前從未接受過體能課程的學(xué)習(xí)，對于如何針對學(xué)生身體發(fā)展的特點，科學(xué)安排練習(xí)內(nèi)容和練習(xí)方法及手段的能力比較低。

2.體能教學(xué)質(zhì)量不高。在體能教學(xué)中，普遍關(guān)注的是實操訓(xùn)練，而對于體能練習(xí)的意義作用、功能價值等知識的講授較缺乏，尤其是如何根據(jù)自身的體質(zhì)情況，制訂適合自己的體能鍛煉處方，從而形成體能練習(xí)的意識和技能方面比較欠缺。

3.體能練習(xí)的器材設(shè)施短缺。針對學(xué)生年齡特點訓(xùn)練體能的器材少，室內(nèi)體能練習(xí)房建設(shè)跟不上，影響雨天氣候的體能練習(xí)安排。

五、下一步工作設(shè)想

1.舉辦體能培訓(xùn)，加強理論學(xué)習(xí)，提高體能練習(xí)的科學(xué)性。

2.加強體能課堂教學(xué)的研討，舉行專題教研活動，提高體能教學(xué)的效果。

3.完善規(guī)范體能進(jìn)校園的工作制度，編制廣州市體能進(jìn)校園工作指南和體能練習(xí)教學(xué)案例。