如此運(yùn)動(dòng)

崔平桉

寒假，我去小姨家。一進(jìn)門，我就見(jiàn)小姨舒舒服服地躺在沙發(fā)上，一邊追劇，一邊上下左右搖手機(jī)。我很納悶：前年流行搶紅包，去年流行掃福大行動(dòng)，今年難不成流行甩手機(jī)？小姨解釋：“我在完成保險(xiǎn)公司的健康任務(wù)，只要每天達(dá)到7000步，就能換到超市的購(gòu)物券！”小姨頭都沒(méi)抬，緊盯屏幕，當(dāng)然手也沒(méi)停。

哦，我終于明白了，原來(lái)小姨在攢步數(shù)??！現(xiàn)在人們吃得好，住得好，于是興起了養(yǎng)生。小米手環(huán)、各種手機(jī)軟件……都可以用來(lái)記錄每天的運(yùn)動(dòng)量。可我對(duì)小姨的做法還是不敢茍同，跑步是為了鍛煉身體，可她倒好，以手代腳，這還有健身效果嗎？

沒(méi)過(guò)多久，小牛弟弟上崗了，一會(huì)兒左搖搖，一會(huì)兒右甩甩，成了一個(gè)不倒翁……話說(shuō)這招還真有效，200變成了400，400一眨眼又到了700、800、900……噌噌噌，步數(shù)就像夏日里的溫度一樣直往上躥，很快就到了5000步。我不禁目瞪口呆，媽媽朋友圈里的運(yùn)動(dòng)達(dá)人是不是也都使的這招呢？那么多的“贊”，我可要把它們收回。

這還不算什么，天天晚上去公園散步的舅婆也是小姨強(qiáng)大的后援團(tuán)。如果哪天你給小姨打電話，和你通話的卻是舅婆，千萬(wàn)不要大驚小怪，因?yàn)榫似耪龓е∫痰氖謾C(jī)逛公園呢，繞了一圈又一圈！

開(kāi)學(xué)了，媽媽告訴我，以上招數(shù)統(tǒng)統(tǒng)落伍了。小姨在網(wǎng)上買了一個(gè)搖步神器，只要把手機(jī)往上一放，它就像鐘擺一樣自動(dòng)搖晃。這下可好，每天20000步分分鐘就搞定了。小姨成了朋友圈里的運(yùn)動(dòng)紅人，經(jīng)常有人向她討取經(jīng)驗(yàn)?zāi)兀?/p>

唉，手機(jī)步數(shù)是為了幫助我們記錄自己的運(yùn)動(dòng)情況，激勵(lì)我們鍛煉身體的，現(xiàn)在咋就變味了呢？希望小姨能行動(dòng)起來(lái)，成為運(yùn)動(dòng)達(dá)人，真正占領(lǐng)大家的朋友圈封面??！

226000 江蘇省海門市實(shí)驗(yàn)小學(xué)五（7）班

指導(dǎo)老師 陳 娟endprint