一個人要活得精彩，在于擁有高級的年齡觀

拾遺

01

你身邊一定有被年齡困住的人。

我高中同學李雯就是如此。

八年前，她29歲那年，

一共相了28次親。

她說：“我今年一定要把自己嫁出去！”

我問：“為什么這么著急?。俊?/p>

她說：“女人過了30就是剩女了，過了30就是別人挑你了?！?/p>

我說：“憑你的條件，不至于。”

她又說：“我33歲前必須要孩子?！?/p>

我問：“為什么就必須呢？”

她回答：“過了這個年齡生孩子很危險?！?/p>

相親28次親后，她終于嫁了人。

她其實并不太喜歡他，

但為了完成任務(wù)，她選擇了將就。

這一將就，婚姻就出現(xiàn)了狀況。

婚后生活一直磕磕碰碰，

去年，他老公多次出軌。

朋友們勸她：“不合適，就離了吧?！?/p>

她卻說：“我都36歲了，還帶著孩子，估計很難找到合適的人?！?/p>

因怕年齡大而不敢離，

她天天過得唉聲嘆氣。

02

同學劉剛是另一個被年齡困住的人。

大學畢業(yè)后他進入一家民企，

做了辦公室的一名行政人員。

那時候，做行政待遇還將就。

有一天，一幫同學聚會時，

大家勸他：“辦公室行政沒什么技術(shù)含量，可替代性強，你應(yīng)該學點技術(shù)活。”

劉剛說：“我都30歲了，還折騰什么呀？”

另外一位同學聽進去了，

三年后，拿到了“注冊會計師”。

劉剛直流口水：“早知道我也學了?！?/p>

我們又勸他：“你不是喜歡研究心理嗎，立馬學啊?！?/p>

劉剛說：“我都33歲了，記性力不行了?！?/p>

另外一位同學聽進去了，

2016年當上了“心理咨詢師”。

劉剛又流口水：“早知道我也學了?！?/p>

這幾年，搞行政的待遇幾乎沒漲。

劉剛經(jīng)常嘆氣：“這工作還不如雞肋。”

大家又勸他：“那你趕緊轉(zhuǎn)行啊。”

劉剛卻說：“我都要奔四了，轉(zhuǎn)行肯定做不好，還不如在這個崗位上湊合一下?！?/p>

03

我為什么要講這兩個故事呢？

因為我發(fā)覺身邊很多人都被年齡“框”住了。

不知道從什么時候開始，

年齡不再是一種刻度，

而是變成了我們頭上的緊箍咒，

好像過了一定年齡，

我們只能變成規(guī)規(guī)矩矩的提線木偶，

再也無法從生活的五指山下翻身。

所以我想談?wù)劇澳挲g觀”這個事情。

你知道一個人有幾種年齡嗎？

你可能蒙了：“年齡，還能有幾種？”

是的，我們通常說的只有一種，

那就是身份證的法定年齡。

但其實一個人擁有四種年齡：

●第一種：生命年齡。

就是身份證上所記載的法定年齡。

●第二種：生理年齡。

生理年齡也叫身體年齡，就是身體器官整體機能所呈現(xiàn)出的年齡。生理年齡可小于生命年齡，也可大于生命年齡。

●第三種：容貌年齡。

就是人的容貌特征所顯現(xiàn)出來的年齡。

●第四種：心理年齡。

就是人的心理狀態(tài)所呈現(xiàn)出來的年齡。

心理學家希爾曼研究大量案例后發(fā)現(xiàn)：

“那些人生過得特別精彩的人，

往往在四種年齡上都擁有高級的年齡觀。”

04

英國保險機構(gòu)做過一個全球調(diào)查。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)：中國人最怕老。

中國人不僅最怕老，

而且把每個年齡段都過得憂心忡忡：

“我不想呆在童年，因為實在幼稚?！?/p>

“我不想呆在少年，因為學業(yè)繁重?！?/p>

“我不想呆在青年，因為一無所有?！?/p>

“我不想呆在中年，因為危機重重?！?/p>

“我不想呆在老年，因為行將入土。”

每個年齡段的我們，

似乎都不太喜歡這個年齡的自己，

所以我們一輩子都過得不太快樂。

喜歡麥達德寫的《最好的年齡》：

她在電視節(jié)目中問現(xiàn)場觀眾：

你覺得幾歲是生命中最好的年齡？

一個小女孩說：“兩個月，因為會被抱著走，得到很多的照顧。”

一個小男孩說：“3歲，因為不用上學，可以不停玩耍?！?/p>

一個少年說：“18歲，因為高中畢業(yè)了，可以開車去任何地方?！?/p>

一個男人說：“25歲，因為渾身有用不完的活力。”

一個女人說：“29歲。因為可以躺在屋子里任何地方，什么也不干?！?/p>

一個媽媽說：“45歲，因為已盡完撫養(yǎng)子女的義務(wù)。”

一個老人說：“65歲，因為可以開始享受退休生活?！?/p>

在問了很多現(xiàn)場觀眾后，

麥達德得出這樣一句結(jié)論：

“人生就像旅行，一處有一處的風景。

每一個年齡其實都是最好的年齡，

只要我們懂得珍惜，學會享受，

每一個年齡都有他獨特的風韻?！?/p>

對于生命年齡，

我們常常認為自己現(xiàn)在所處的年齡是最糟的，

似乎永遠有無窮無盡的煩惱。

但如果你像麥達德一樣換個角度看，endprint

就會發(fā)現(xiàn)——每個年紀，都是恰到好處的自己。

在一期綜藝節(jié)目中，

主持人問51歲的劉嘉玲：

“你最享受人生的哪一段時光？”

劉嘉玲笑了笑，然后篤定地說：

“最享受現(xiàn)在，此刻就是我最好的時光?！?/p>

主持人問：“為什么？”

劉嘉玲說了一段讓人記憶深刻的話：

“20多歲的女孩就該是20多的味道，

青春洋溢，很美。

30多歲的女人了解了很多生活，

眼睛里開始有了故事，也很美。

50多歲的女人，像我，

雖然皮膚的質(zhì)地沒那么漂亮了，

但我眼神的光芒卻是年輕人沒有的。

每個年齡，其實都有每個年齡的味道，

每個年齡，其實都是恰到好處的自己?！?/p>

所以，對于生命年齡，

最好的年齡觀就是欣然享受。

欣然享受每個年齡段的美好，

在每個年齡都活出最好的自己。

05

作家艾小羊?qū)戇^一篇很火的文章，

叫《對美貌的執(zhí)念，正在毀掉新女性》。

她發(fā)現(xiàn)了一個有趣的現(xiàn)象：

就是現(xiàn)在的人，特別是女性，

太過度追求容貌之美了。

“走，咱們?nèi)撍?？?/p>

“不去，我怕皮膚被曬黑?！?/p>

“走，咱們?nèi)ノ鞑芈眯邪桑俊?/p>

“不去，我怕皮膚被曬黑?！?/p>

很多女人，幾乎把三分之一的時間，

都用在了追求和保持容貌之美上，

從而喪失了很多人生的樂趣。

知乎上有個有趣的提問：

為什么大多想用美貌留住男人的女人都失敗了？

有一個回答一針見血：

“以為外在美貌能夠留住一個人，

是一種自打耳光的行為，

當你選擇用美貌留住一個人時，

就應(yīng)該想到世界上還有人，

你還不是最好的。 ”

過度追求美貌，

讓我們損失的不僅是人生的滋味，

甚至可能會讓我們失去人生的大幸福。

艾小羊說：“女人對美的過于貪心，會讓人生體驗變得糟糕?！?/p>

作家畢淑敏問一個資深整形醫(yī)生：

“您可以一眼就看出誰整過形嗎？”

醫(yī)生回答：“基本可以。”

“什么樣的人你都接收嗎？”

“不，我先讓他回答一個問題?；卮鸩缓?，我就不做?！?/p>

畢淑敏問：什么問題？

“把你的心想象成山谷，告訴我那里是什么景象？”

有人說，山谷里綠樹成陰泉水潺潺。

有人說，山谷里鳥鳴不絕百獸出沒。

有人說，山谷里陰風慘慘草木凋零。

畢淑敏不解：這和整形有什么關(guān)系？

醫(yī)生說：相由心生。整形效果并非一勞永逸，想要保持好效果，心境就得美好明媚。因為再好的手術(shù)刀，也抵不過另外兩把刀。

畢淑敏問：那兩把刀是什么？

“一把刀是時間，時間會沖刷整容的效果。

另外一把更尖銳的刀，就是心靈的雕刻。

只有心里有智慧有內(nèi)容的人，

才能滋養(yǎng)曠日持久的賞心悅目?！?/p>

我為什么要講這個故事呢？

我是想說，對于容貌年齡，

最好的年齡觀是適度呵護與滋養(yǎng)內(nèi)心。

適度呵護就是說我們要追求容貌美，

但不能失去限度，

失去限度就會損傷人生的豐富性。

滋養(yǎng)內(nèi)心就是說要豐富內(nèi)在，

能對抗地心引力的不是玻尿酸，

而是你的才華、智慧與氣質(zhì)。

對此，林清玄有句話說得好：

“三流的化妝是臉上的化妝，

二流的化妝是精神的化妝，

一流的化妝是生命的化妝。”

女人前半生可以靠容貌活著，

而后半生則取決于內(nèi)心的修煉。

06

52歲之前，李開復一直有個目標：

“成為一個有很大影響力的人?！?/p>

為此，他把“拼命”作為自己的標簽，

“希望每個單位時間都可以產(chǎn)生最大價值。”

收到郵件，十分鐘必回，哪怕深夜。

每天發(fā)布10條微博，保持公眾關(guān)注度。

一分鐘時間沒被規(guī)劃，他就會坐立不安。

“為了追求更大的影響力，

我像機器一樣盲目地快速運轉(zhuǎn)，

心中那只貪婪的野獸霸占了我的靈魂?！?/p>

2013年，《時代周刊》評選“影響世界百大人物”，

李開復高興得不得了，因為他入選了。

可就在領(lǐng)獎回來后沒多久，他病倒了。

一檢查，淋巴癌。

他把獎杯扔到一邊，悲嘆道：

“生病以后，才深深體會到，

其實健康失去了，就什么都沒有了?！?/p>

對于容貌年齡，我們常常過度追求；

而對于身體年齡，又像李開復一樣過于放縱。

最近看到三條新聞，悚然心驚：

第一條：癌癥不相信年輕——2000年，20歲到30歲的年輕人，10萬人里面有40個得癌癥，到了2013年，這個數(shù)字增長了80%。

第二條：中國每年60萬人過勞死，平均每天1685人。

第三條：平安保險大范圍調(diào)查18—64歲人群后得出結(jié)論：國人身體年齡比實際年齡老8.2歲。endprint

中國人普遍不愛惜自己的身體。

1982年秋天，33歲的村上春樹，

萌生了一個想法：“我要當小說家?！?/p>

自從腦子誕生這個想法后，

他就為自己設(shè)定了一個雷打不動的寫稿模式：

早上四點起床，泡咖啡，吃點心。

吃完就寫稿，寫稿十頁，四個小時。

寫好十頁還想寫怎么辦？

不寫了，堅決不寫。

寫了七頁寫不下去了怎么辦？

不寫了，堅決不寫。

然后開始跑步，跑10公里。

跑完休息一會，做翻譯。

下午兩點，結(jié)束工作，

然后隨心所欲地安排時間：看書，看電影……

晚上九點，上床睡覺。

這個寫稿模式一堅持就是35年。

33歲之前，因為吸煙和熬夜，

村上的身體已經(jīng)胖成了一個球。

但當他立下當小說家的志向后，

他知道這種生活習慣是不可能實現(xiàn)夢想的，

他必須改變生活習慣才能達到目的。

“當你做一項長期工作時，規(guī)律性有極大的意義。”村上說。

正因如此，村上成功了。

我為什么要寫村上的故事呢，

因為我想告訴大家：

“對于身體年齡，請記住一句話：

時間才是真正的big boss，

再有才華的人，最后拼的還是身體。

所以請養(yǎng)成與你的工作相匹配的生活習慣?！?/p>

07

中國有句老話害了很多人，

這句話就是——“什么年齡就該干什么事?！?/p>

到了什么年齡就該學奧數(shù)，

到了什么年齡就該結(jié)婚，

到了什么年齡就該生孩子，

到了什么年齡就該買車子，

到了什么年齡就該當處長，

于是，我們把生活過成了競技場，

一個個都在忙著追求“標配人生”：房，車，存款，婚姻，孩子……

一旦在認定年齡段完不成目標，

我們就會陷入深深的焦慮中。

但焦慮的我們似乎忘了一點：當人生只剩下標配，那活著還有什么意思？

把人生過成標準答案，那活著還有什么樂趣？

人這一輩子，

活得有意思比活成標配重要太多了。

前段時間，一位讀者在后臺留言說：

“17歲那年我喜歡上了一個女孩，

但因為信奉‘什么年齡就該干什么事，

27歲的時候再也遇不到了?！?/p>

還有一位讀者留言說：

“小時候，我多么渴望買下那塊糖，

但因為心疼錢最終沒買。

長大后我有了無數(shù)倍的幾毛錢，

卻不再需要那塊糖了，

也無法再愛那塊糖了。”

“什么年齡就該干什么事”這句話，

實在是耽誤了太多中國人。

對于心理年齡，

我喜歡摩西奶奶的態(tài)度。

摩西，本是美國的一位普通老太太。

一位從沒進過美術(shù)學校的農(nóng)村老太太。

但她老年時，突然喜歡上了畫畫。

很多親朋對她說：

“你這么老了，還折騰什么？”

“你這么老了，還能畫出什么名堂?！?/p>

但76歲的她還是拿起了畫筆，

“我不管，我就是喜歡畫畫?！?/p>

這一畫，就一發(fā)不可收。

94歲那年，她登上了美國《時代》周刊封面。

她有一句名言——“人生永遠沒有太晚的開始。”

對于心理年齡，

最高級的年齡觀就是像摩西奶奶一樣——擁有無齡感。

所謂無齡感，

就是沒有年齡的概念，不為年齡所束縛，

能夠在生活中始終保持活力，

對事物充滿好奇并勇敢去嘗試。

知乎上有個很火的問題：

有哪些可以令人瞬間清醒的句子？

有一個回答是這樣的：

“我38歲那年，

琢磨著要不要去讀兩年放射線照相術(shù)大專學位。

但是我覺得自己太老了，

等拿到學位時，都40歲了。

但好朋友跟我說了一句話：

‘如果你不讀，你還是會40歲，

一個沒有學位的40歲。

我現(xiàn)在已經(jīng)60歲了，

那個學位改變了我的生活?！?/p>

特別喜歡一句話：種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現(xiàn)在。

不管你現(xiàn)在多少歲，

如果有自己真正想要做的事情，

那就立刻去做，

人生永遠沒有太晚的開始。endprint