人到中年,正是多事之秋,請(qǐng)注意以下“蛛絲馬跡”:
①小便增多,常上廁所,晚上口渴或小便頻繁,尤其是夜尿增多,尿液滴瀝不凈。提示患有糖尿病、前列腺肥大或前列腺癌。
②上樓梯或斜坡時(shí)就氣喘、心慌,常感胸悶、胸痛。提示患有心臟病、高血壓、肺氣腫等。
③近來(lái)咳嗽痰多,時(shí)而痰中帶血絲。提示患有支氣管擴(kuò)張癥、肺結(jié)核、肺癌等。
④食欲不振,吃一點(diǎn)油膩或不易消化的食物,就上腹悶脹不適,大便也無(wú)規(guī)律。提示患有胃病、肝膽疾病或胃癌、結(jié)腸癌。
⑤胃部不適,常有隱痛、反酸、噯氣等。提示患有慢性胃病,尤其是胃潰瘍或胃癌。
⑥晨起關(guān)節(jié)發(fā)硬,并伴有刺痛,活動(dòng)或按壓關(guān)節(jié)時(shí)有痛感。提示患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)病。
⑦臉部眼瞼和下肢常浮腫,血壓高,多伴有頭痛,腰酸背痛,以鈍痛為主。提示患有腎臟病。
上述“蛛絲馬跡”促使你趕快去醫(yī)院檢查,也許會(huì)讓你“虛驚”一場(chǎng),并沒有發(fā)現(xiàn)什么重要的器質(zhì)性病變。但這不打緊,你從中吸取了教訓(xùn),糾正不好的生活習(xí)慣(如抽煙引起的咳嗽等),調(diào)整一下你的生活起居(如過(guò)度緊張,或營(yíng)養(yǎng)不均衡等),讓你今后身心更健康,豈不是一件好事?即使發(fā)現(xiàn)了癌癥也多是癌癥的早期,如能及時(shí)治療,大多是可以得到控制的。
癌癥的形成有20年以上漫長(zhǎng)的演變過(guò)程,一個(gè)人如果在其青壯年階段受致癌環(huán)境的長(zhǎng)期影響,往往在步入中年以后身體就有可能形成腫瘤。
人體每天約有百萬(wàn)分之一的正常細(xì)胞,在環(huán)境中受到有害物質(zhì)的傷害而發(fā)生突變。在青壯年階段,這些突變細(xì)胞絕大部分能被人體自身免疫監(jiān)護(hù)系統(tǒng)所消滅。但是,隨著年齡的增長(zhǎng),生理功能開始呈現(xiàn)進(jìn)行性減退,免疫器官之母胸腺逐漸萎縮,加之中年人的生活工作負(fù)荷較重,對(duì)腫瘤的發(fā)生具有防御抵抗作用的“免疫監(jiān)護(hù)”功能也隨之自然下降。這就為細(xì)胞突變進(jìn)而癌變創(chuàng)造了條件,致使中年人在同樣致癌因素影響下比青年人更易患癌。因此,人到中年應(yīng)特別關(guān)注防癌檢查。
在平時(shí),大多數(shù)癌癥患者都是在出現(xiàn)明顯的癥狀和體征時(shí)才去醫(yī)院就診,而這時(shí)病情往往已進(jìn)入中、晚期階段。因此,對(duì)中年人定期進(jìn)行防癌普查,目的是當(dāng)發(fā)現(xiàn)癌前病變和早期癌,如慢性炎癥、潰瘍、息肉、白斑、增生等,就進(jìn)行治療,可將那些已形成的早期癌或癌前病變扼殺在搖籃中。鉬靶攝影等可發(fā)現(xiàn)早期乳癌;纖維胃鏡檢查可發(fā)現(xiàn)早期胃癌;甲胎蛋白檢查可發(fā)現(xiàn)早期肝癌;X線檢查和痰液細(xì)胞學(xué)檢查可早期發(fā)現(xiàn)肺癌;纖維腸鏡檢查和大便潛血試驗(yàn)可及時(shí)發(fā)現(xiàn)結(jié)腸癌;食管拉網(wǎng)脫落細(xì)胞學(xué)檢查和上消化道潛血檢查等可初篩食管癌;定期的前列腺特異性抗原(PSA)檢測(cè)和直腸指檢可早期發(fā)現(xiàn)前列腺癌等,這些都可收到很好的效果。
此外,如成年女性若每年自查乳房,所發(fā)現(xiàn)的早期乳癌比例為50%;每3個(gè)月自查一次為72%;每月自查一次,早期發(fā)現(xiàn)率則為82%以上。可見定期普查和自查,往往可防癌于未發(fā)生時(shí),或即使有癌也可以及早根治。如宮頸癌的細(xì)胞學(xué)篩查若能認(rèn)真施行,則可使大部分患者根治于早期。
已有的研究表明,癌癥的1/3與吸煙有關(guān),1/3與不合理膳食有關(guān),其次則為感染、職業(yè)暴露、環(huán)境污染及遺傳等。只要大家都不抽煙,癌癥即可減少1/3;如果能早期發(fā)現(xiàn)并加以治療,至少有一半以上的癌癥可以治好,即使不能治愈也可以減輕患者痛苦。因此,人到中年務(wù)必定期參加體檢和疾病普查,切勿因工作繁忙或未發(fā)現(xiàn)身體不適而免檢。當(dāng)然,如果發(fā)現(xiàn)身體有所不適或有些異常表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院作檢查,這才能夠做到癌癥的早發(fā)現(xiàn)、早診斷和早治療,以免抱憾終生。
小貼士:惡性腫瘤的危險(xiǎn)信號(hào)
1.腦瘤:頭痛、嘔吐、視力障礙。
2.鼻咽癌:反復(fù)血鼻涕、鼻塞、耳鳴。
3.喉癌:頑固性聲嘶。
4.舌癌:舌頭有硬塊或潰瘍不愈。
5.乳腺癌:無(wú)痛性乳房腫塊,乳頭排液。
6.食道癌:進(jìn)行性吞咽不暢,伴隨進(jìn)餐后灼痛或異物感。
7.肺癌:咳嗽、咯血、持續(xù)胸痛。
8.胃癌:中年后發(fā)生胃病或者老胃病治療無(wú)效。
9.結(jié)腸癌:大便習(xí)慣改變伴便血和大便形狀變細(xì)。
10.胰腺癌:腰背部疼痛伴進(jìn)行性消瘦。
11.肝癌:慢性肝炎或肝硬化患者出現(xiàn)進(jìn)行性肝痛。
12.子宮頸癌:不規(guī)則陰道出血或血性白帶。
13.膀胱癌:無(wú)痛性血尿,間歇出現(xiàn)。
14.陰莖癌:陰莖潰爛不愈。
15.黑痣惡變:黑痣突然變大,痣毛脫落,出血,出現(xiàn)衛(wèi)星結(jié)節(jié)。
16.急性白血?。翰幻髟虻母邿帷⑸n白、出血。