淺析大學(xué)生心理素質(zhì)教育與健康教育

王軍萍

(淮北職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)工處,安徽淮北 235000)

淺析大學(xué)生心理素質(zhì)教育與健康教育

王軍萍

(淮北職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)工處,安徽淮北 235000)

心理素質(zhì)是素質(zhì)教育的重要組成部分,全面提高學(xué)生心理素質(zhì),不斷加強(qiáng)心理健康教育,符合社會(huì)發(fā)展對(duì)人才素質(zhì)的要求,面對(duì)當(dāng)今飛速發(fā)展的社會(huì),學(xué)生心理問題向多元化和多極化發(fā)展,必須不斷探索心理健康教育的新方法。

大學(xué)生;心理素質(zhì);心理健康教育

在知識(shí)經(jīng)濟(jì)社會(huì),競(jìng)爭越來越激烈,對(duì)人才的培養(yǎng)也提出了更高的要求。高等院校是國家培養(yǎng)人才的重要陣地,其培養(yǎng)目標(biāo)、培養(yǎng)模式等問題都面臨新的挑戰(zhàn)。在大學(xué)生中實(shí)施以創(chuàng)新為核心的素質(zhì)教育已成為時(shí)代和社會(huì)賦予的重任。素質(zhì)教育是一個(gè)涵義較廣的概念,通常是指提高人的綜合素質(zhì)的教育,包括思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、業(yè)務(wù)素質(zhì)和身體心理素質(zhì)。高等教育法中明確指出:高等教育的任務(wù)是培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的高級(jí)專門人才發(fā)展科學(xué)技術(shù)文化,促進(jìn)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)。健康的心理是人才成長的先決條件,良好的心理品質(zhì)是造就人才的基礎(chǔ)。人才潛能地發(fā)揮從一定意義上來講,取決于是否具備良好的心理素質(zhì)。中共中央國務(wù)院在《關(guān)于深化教育改革,全面推進(jìn)素質(zhì)教育》中強(qiáng)調(diào),在全面推進(jìn)素質(zhì)教育工作中,必須更加重視德育工作,加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育。2001年3月16日,教育部又針對(duì)新形勢(shì)下學(xué)校教育的新情況,印發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》,闡明了在高校開展心理健康教育的重要性和緊迫性,為高等學(xué)校進(jìn)一步開展大學(xué)生心理健康教育提供了建設(shè)性的指導(dǎo)意見,面向知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代,切實(shí)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,努力提高大學(xué)生的心理素質(zhì),已成為新世紀(jì)我國高等教育改革與發(fā)展所面臨的一項(xiàng)緊迫任務(wù)。

一、大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

大學(xué)生是社會(huì)上文化層次水平較高、思維最為活躍、最有朝氣的群體之一。他們渴求知識(shí)、積極向上、胸懷博大,時(shí)刻關(guān)注國內(nèi)外的風(fēng)云變幻,把個(gè)人的理想和志向同祖國的興旺發(fā)達(dá)和民族的繁榮復(fù)興融合在一起。但是,由于社會(huì)轉(zhuǎn)型和自身發(fā)展階段的影響,使得正處于青春期、社會(huì)閱歷淺的大學(xué)生在心理健康方面出現(xiàn)了諸多問題。據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示,全國大學(xué)生中因精神疾病而退學(xué)的人數(shù)占退學(xué)總?cè)藬?shù)的54.4%。有28%的大學(xué)生具有不同程度的心理問題,其中有近10%的學(xué)生存在著中等程度以上的心理問題。最近的幾次對(duì)大學(xué)生的心理健康調(diào)查結(jié)果表明,大學(xué)生中精神行為檢出率為16%,心理健康或處于亞健康狀態(tài)的約占30%。諸多的數(shù)據(jù)和事實(shí)表明,大學(xué)生已成為心理弱勢(shì)群體。

二、大學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)

1.自我認(rèn)識(shí)的錯(cuò)位

許多大學(xué)生都是中學(xué)時(shí)代的尖子,心理上有較強(qiáng)的優(yōu)越感。進(jìn)入大學(xué)后,這種優(yōu)勢(shì)不再,使他們的內(nèi)心受到重創(chuàng)。另外,他們?cè)诎l(fā)展自我的過程中高估了自己的能力,而忽視了事情的另一面,由于害怕自己的失敗而采取某種防御性和壓抑性的心態(tài),他們不愿與老師、朋友、家人進(jìn)行交流。

2.環(huán)境的改變

學(xué)校環(huán)境對(duì)于大學(xué)生尤其是新生有重要影響。絕大多數(shù)新生都是首次遠(yuǎn)離家門,他們離開了長期依賴的父母、朋友以及熟悉的環(huán)境,面對(duì)的是陌生的校園,生疏的新群體,意味著一切都要獨(dú)立,對(duì)各種問題都要自己拿主意,自己動(dòng)手解決。這些都會(huì)給每個(gè)學(xué)生造成不同程度的心理變化。

3.人際關(guān)系的不適應(yīng)

在人際交往中,由于語言、風(fēng)俗、生活環(huán)境以及對(duì)交往對(duì)象的期望過高,因而不可避免地會(huì)遭遇挫折。而另一部分學(xué)生缺乏在公共場(chǎng)合表達(dá)自己思想的能力與勇氣,面對(duì)大學(xué)中各種豐富多彩的活動(dòng),充滿興趣,但又擔(dān)心失敗,只是羨慕而無積極參與的興趣,久而久之,開始回避現(xiàn)實(shí)世界,自我封閉,與現(xiàn)實(shí)脫離。他們因人際關(guān)系不適應(yīng)陷入苦悶和焦慮,以為人和人關(guān)系冷淡而感到孤立無望。

4.承受挫折的能力

當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭激烈,難免會(huì)遇到這樣或那樣的挫折。許多大學(xué)生在挫折面前感到束手無策,有些甚至承受不了挫折而產(chǎn)生厭學(xué)、退學(xué)甚至自殺等心理。造成大學(xué)生心理承受挫折能力差的原因是多方面的,既有家庭教育的小環(huán)境,又有社會(huì)的大環(huán)境。

三、心理健康教育的必要性

1.心理健康教育是思想政治教育的內(nèi)在動(dòng)力

心理健康教育是思想政治教育的內(nèi)容之一,加強(qiáng)思想政治教育必須加強(qiáng)心理健康教育。事實(shí)上,在具體的運(yùn)作實(shí)踐中,思想政治教育所要解決的問題,除了政治方面的問題、思想方面的問題、道德方面的問題之外,還有大量的心理方面的問題。恰恰在這個(gè)問題上被傳統(tǒng)的教育忽視了,這也是當(dāng)代大學(xué)生淡漠思想政治學(xué)習(xí),從心理上抵觸思想政治教育的原因。因此,心理健康教育為思想政治教育提供心理基礎(chǔ)和內(nèi)在動(dòng)力,是思想政治教育彰顯人文化的核心;思想政治教育是心理健康教育的前提和推動(dòng)力。之所以說心理健康教育是思想政治教育乃至素質(zhì)教育的心理基礎(chǔ),是由心理在人的整個(gè)素質(zhì)結(jié)構(gòu)中所具有的作用和價(jià)值決定的,在思想政治教育過程中要培養(yǎng)學(xué)生良好的道德品質(zhì),必須先要保證學(xué)生具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力,能夠正確認(rèn)識(shí)自己,悅納自己,成功地與他人交往,有良好的情緒控制能力;反之,一個(gè)學(xué)生如果心理不健康,自卑、孤僻、有人際交往障礙,那他就失去了接受思想政治教育的最基本條件。這就需要加強(qiáng)心理健康教育,促進(jìn)思想政治教育取得良好效果。

2.心理健康教育促進(jìn)心理素質(zhì)教育的自我完善和發(fā)展

素質(zhì)教育所包括的內(nèi)容之一就是心理素質(zhì)。所謂心理素質(zhì)是指以先天具有的生理特點(diǎn)為基礎(chǔ),在環(huán)境和教育影響下形成并發(fā)展起來的穩(wěn)定的心理品質(zhì),人的所有精神活動(dòng)都是以心理活動(dòng)為基礎(chǔ)的,如果沒有良好的心理素質(zhì),接受思想政治教育,掌握科學(xué)文化知識(shí)就缺少前提條件。將來世界性的競(jìng)爭會(huì)愈來愈激烈,誰最終取勝,不僅取決于經(jīng)濟(jì)實(shí)力、科技教育水平,也取決于心理素質(zhì)的整體水平。

當(dāng)代大學(xué)生生理上已經(jīng)成熟,正處于一生中心理發(fā)展變化最為激烈的階段。他們的心理活動(dòng)正逐漸走向成熟,是人生觀、世界觀、價(jià)值觀形成的重要時(shí)期。他們的思維中充滿著更強(qiáng)烈的獨(dú)立性、批判性、理論性,同時(shí)又有能動(dòng)性和創(chuàng)造性;他們思想解放,思維敏捷,但往往缺乏成熟的理性思考能力,思維方式簡單,容易產(chǎn)生偏激的看法;他們有著強(qiáng)烈的自尊心、自信心,不愿受人擺布,自我評(píng)價(jià)往往偏高,在受到挫折后,容易產(chǎn)生逆反情緒;他們精力充沛,興趣廣泛,活動(dòng)能力強(qiáng),對(duì)冗長、刻板、枯燥地脫離現(xiàn)實(shí)的說教難以產(chǎn)生認(rèn)同感;他們情緒不甚穩(wěn)定,總是處于一種起伏跌宕的狀態(tài)之中,極易產(chǎn)生心理矛盾、心理沖突。因此,對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,以提高他們的心理健康水平,優(yōu)化他們的心理素質(zhì),促進(jìn)其人格成熟,使他們學(xué)會(huì)如何做人和做事,是提高管理育人效果的有效手段。

四、健全心理健康教育的途徑與方法

1.構(gòu)建健全的組織管理機(jī)構(gòu),加強(qiáng)心理咨詢師隊(duì)伍建設(shè)

高校應(yīng)把心理健康教育作為高校德育工作重要組成部分,培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格以及較強(qiáng)的心理調(diào)適能力。為此,高校應(yīng)成立心理健康教育或咨詢的專門工作機(jī)構(gòu),配備一支高素質(zhì)的心理教育的教師隊(duì)伍,開設(shè)心理輔導(dǎo)教育課,可以使學(xué)生在教師的引導(dǎo)下,通過討論、演講觀摩等有效的活動(dòng)形式,了解自我心理狀態(tài),從而達(dá)到提高心理素質(zhì)的目的。

2.開設(shè)系統(tǒng)的心理健康教育的課程,提高大學(xué)生的心理素質(zhì)

高校通過開設(shè)心理健康教育課程,提高大學(xué)生的心理素質(zhì)。課堂是進(jìn)行素質(zhì)教育的主要場(chǎng)所,課堂教學(xué)是素質(zhì)教育的主渠道,他對(duì)學(xué)生的影響不僅表現(xiàn)在傳授知識(shí)、發(fā)展能力和開發(fā)智力上,而且還表現(xiàn)在培養(yǎng)和陶冶學(xué)生良好的學(xué)習(xí)心理品質(zhì)和社會(huì)心理品質(zhì)。因此,必須把心理健康教育納入課堂教學(xué)的目標(biāo)和任務(wù)中去。教師在課堂教學(xué)中應(yīng)充分利用各種心理因素,喚起學(xué)生積極的心理狀態(tài),形成良好的心理氛圍,調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性。同時(shí),加強(qiáng)心理健康常識(shí)地普及、教育,增強(qiáng)大學(xué)生的心理調(diào)試能力。

3.引導(dǎo)學(xué)生廣泛參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)

社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)教育的基本環(huán)節(jié)。配合心理健康教育課程的教學(xué),廣泛開展多種形式的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)地培養(yǎng)和身心健康地保持有著重要的作用。人的心理素質(zhì)是在社會(huì)實(shí)踐中逐漸發(fā)育和成熟起來的,某些心理素質(zhì)方面的欠缺,可以通過參加社會(huì)活動(dòng)和學(xué)習(xí)而獲得補(bǔ)償。高校大學(xué)生由于本身社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和閱歷的不足,在一定程度上造成了部分學(xué)生不健康的心理問題和心理疾病。因此,應(yīng)將高校的心理素質(zhì)教育同社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合,“積極組織學(xué)生參加生產(chǎn)勞動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐,幫助他們認(rèn)識(shí)社會(huì),了解國情,增強(qiáng)建設(shè)祖國、振興中華的責(zé)任感”。在社會(huì)實(shí)踐中,對(duì)一些不良現(xiàn)象給予正確的引導(dǎo),幫助學(xué)生提高分析問題和解決問題的能力,特別是辨別是非的綜合判斷能力、承受挫折的適應(yīng)環(huán)境能力。

4.營造良好的校園文化環(huán)境

重視校園文化在育人中的積極作用,努力營造良好的校園文化心理環(huán)境。通過豐富多彩的校園文化活動(dòng),將第一講堂與第二課堂、心理健康教育與素質(zhì)教育有機(jī)地結(jié)合起來,全面滲透,互相促進(jìn),動(dòng)靜結(jié)合,功能互補(bǔ),能取得最佳的整體效應(yīng),形成一種和諧寬松、健康向上的群體心理氛圍,使學(xué)生處于積極的影響之中,從而使心理素質(zhì)得到提高。

校園文化是大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的一個(gè)重要載體,它是一種以學(xué)生為主體,以課外活動(dòng)為主要手段,以校園精神為重要特征的文化氛圍,它是一種潛在的無形的教育力量。加強(qiáng)校園文化建設(shè),可以為大學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會(huì)環(huán)境。要充分利用學(xué)報(bào)、?？?、網(wǎng)絡(luò)等手段,營造積極健康高雅的校園氛圍,大力提倡團(tuán)結(jié)友愛,誠實(shí)守信,互幫互學(xué),讓學(xué)生感受到集體的溫暖及人間真情,形成健康向上、寬松和諧的環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生個(gè)體的和諧發(fā)展。良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì),豐富多彩的校園文化活動(dòng),學(xué)術(shù)活動(dòng),可以培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒,讓學(xué)生在參與活動(dòng)過程中進(jìn)行自我體驗(yàn),發(fā)現(xiàn)自身的價(jià)值,提高自信心,改善人際關(guān)系,提高社會(huì)適應(yīng)能力,發(fā)展個(gè)性,在心智和才智上得到充分鍛煉。

[1] 張麗.大學(xué)生心理健康教育及危機(jī)干預(yù)體系研究[M].南京:南京師范大學(xué),2003.

[2] 葉金輝.心理咨詢與治療[M].南昌:江西師范大學(xué),2001.

[3] 許燕.面向21世紀(jì)高師學(xué)生心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)的研究[J].教育研究,1999(10).

責(zé)任編輯:張彩云

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1671-8275(2010)03-0075-02

2010-03-10

王軍萍(1978-),女,安徽淮北人,淮北職業(yè)技術(shù)學(xué)院講師。研究方向:素質(zhì)教育。