淺談高職院校學(xué)生體質(zhì)健康狀況分析與課程改革對策

彭鋒 湖北三峽職業(yè)技術(shù)學(xué)院

學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，會存在一定的壓力，甚至影響學(xué)生的健康，并且學(xué)生所處的環(huán)境也會對學(xué)生有一定的影響，為了改善這一現(xiàn)狀，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，需要先對高職院校學(xué)生體質(zhì)健康情況進(jìn)行分析，總結(jié)體質(zhì)健康中存在的問題，并合理改進(jìn)教學(xué)方法，豐富體育器材，提高學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，為之后的學(xué)習(xí)生活做好鋪墊。

一、高職院校學(xué)生體質(zhì)健康狀況分析

(一)調(diào)查研究

在對高職院校學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行分析時，需要先進(jìn)行調(diào)查研究，具體可以通過以下兩個方面來了解，第一，在研究時，可以在高職院校中選取不同年級不同性別的學(xué)生各100人，對其進(jìn)行體質(zhì)測試，在測試之后按照相關(guān)體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行對比，了解其體質(zhì)情況。第二，為了能夠進(jìn)一步了解影響學(xué)生體質(zhì)的原因，可以進(jìn)行問卷調(diào)查測試，對學(xué)生的體育鍛煉時間、鍛煉方法等方面進(jìn)行調(diào)查，之后將調(diào)查結(jié)果進(jìn)行匯總。

(二)研究結(jié)果分析

在對高職院校學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行分析時，需要進(jìn)行研究結(jié)果分析，具體可以通過以下兩個方面來了解，第一，在研究結(jié)果分析時，為了能夠提高分析準(zhǔn)確性，可以將男生女生分開研究，通過這樣的方法能夠了解到男生的鍛煉時間多于女生，男生的體育鍛煉項(xiàng)目多于女生。第二，在進(jìn)行分析時，可以與心理專家共同分析學(xué)生對體育的認(rèn)知程度，了解不同年齡段對體育鍛煉的重視程度，為之后的工作做好鋪墊。

二、高職院校體育課程改革對策

(一)豐富教學(xué)內(nèi)容

高職院校體育課程改革時，需要豐富教學(xué)內(nèi)容，具體可以通過以下兩個方面來了解，第一，由于高職院校需要培養(yǎng)全面發(fā)展的人才，教師需要以發(fā)展的眼光制定多樣化的教學(xué)內(nèi)容，例如：教師在教學(xué)的過程中，需要將健康第一作為教學(xué)目標(biāo)，在教學(xué)之前，根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)情況進(jìn)行分組，并為其合理設(shè)計(jì)運(yùn)動方法，使其能夠進(jìn)一步提高體質(zhì)健康。另外，為了能夠進(jìn)一步提高學(xué)生的運(yùn)動積極性，教師可以為學(xué)生提供幾種運(yùn)動方法，讓學(xué)生自由選擇自己喜歡的運(yùn)動，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)一步提高體質(zhì)[1]。第二，在豐富教學(xué)內(nèi)容的過程中，為了能夠使學(xué)生形成良好的體育價(jià)值觀，可以在設(shè)計(jì)教學(xué)方法時與文化性相結(jié)合，使學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)的過程中發(fā)現(xiàn)體育文化內(nèi)涵，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展。

(二)完善體育教學(xué)器械

高職院校體育課程改革時，需要完善體育教學(xué)器械，具體可以通過以下兩個方面來了解，第一，在教學(xué)改革不斷推進(jìn)的背景下，各個高職院校不斷擴(kuò)招，由于學(xué)生數(shù)量增加，導(dǎo)致教學(xué)器材數(shù)量不夠，部分學(xué)生難以進(jìn)行體育鍛煉，學(xué)生體質(zhì)沒有得到進(jìn)一步提高，為了改善這一現(xiàn)狀，高職院校需要投入大量的資金，購置大量的教學(xué)設(shè)備，滿足學(xué)生的體育需求。第二，隨著教學(xué)改革的不斷推進(jìn)，為了使體育教學(xué)方法進(jìn)一步優(yōu)化，高職院?？梢愿倪M(jìn)體育教學(xué)空間，例如：高職院校可以聘請專業(yè)的設(shè)計(jì)師，合理設(shè)計(jì)體育環(huán)境。另外，在完善體育器材之后，需要合理利用體育場地、體育器材等，定期開展體育活動，發(fā)揮出體育教學(xué)器械的優(yōu)勢，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)一步提高體質(zhì)。

(三)轉(zhuǎn)變教師角色

高職院校體育課程改革時，需要轉(zhuǎn)變教師角色，具體可以通過以下兩個方面來了解，第一，由于教師的教學(xué)方法與學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣有一定的關(guān)系，為了促進(jìn)教學(xué)改革，需要構(gòu)建和諧型的師生關(guān)系，例如：教師可以轉(zhuǎn)變?yōu)榻虒W(xué)引導(dǎo)者的身份，將學(xué)生作為課堂的主體，融入到學(xué)生活動中，并多與學(xué)生交流，使教師能夠與學(xué)生構(gòu)建成伙伴型的關(guān)系，進(jìn)而在教學(xué)中能夠提高學(xué)生的參與興趣，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展[2]。第二，由于部分教師在教學(xué)中，一直將自身作為教學(xué)主體，在轉(zhuǎn)變教學(xué)角色時，難以適應(yīng)這一角色，甚至在教學(xué)的過程中，不由自主的將自身作為教學(xué)主體，為了改善這一問題，需要先轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，例如：高職院?？梢云刚?bào)w育教育專家，為其講解體育教學(xué)方法，使其能夠具有體育文化傳播意識、教學(xué)關(guān)系的協(xié)調(diào)意識，促進(jìn)教師轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，達(dá)到高職院校體育課程改革的目的。另外，教師在轉(zhuǎn)變角色的過程中，需要形成具有娛樂性的體育教育觀，提高對體育價(jià)值的重視程度，促進(jìn)體育教學(xué)進(jìn)一步發(fā)展。

三、結(jié)論

綜上所述，目前高職學(xué)生的體質(zhì)健康程度不高，為了能夠提高其對體育的重視程度，需要進(jìn)行體育教學(xué)改革，提高教師的重視程度，完善教學(xué)方法，轉(zhuǎn)變教師角色，使其能夠進(jìn)一步提高教學(xué)質(zhì)量。另外，為了能夠滿足學(xué)生的體育鍛煉需求，需要合理設(shè)計(jì)高職學(xué)校的體育教學(xué)環(huán)境，豐富體育器械，促進(jìn)體育課程進(jìn)一步發(fā)展，提高學(xué)生的體質(zhì)，為學(xué)生之后的學(xué)習(xí)工作做好鋪墊。