○ 江西省人民醫(yī)院、南昌大學(xué)附屬眼科醫(yī)院教授 主任醫(yī)師 羅興中
青光眼是我國亦是全世界的第二大致盲眼病,多發(fā)生于老年人,而且是一類不可逆的致盲眼病,故其防治十分重要。
1.50歲以上的人群,尤以女性多發(fā)。
2.家庭有青光眼患者。有證據(jù)表明,青光眼家系中容易有遺傳因素存在。
3.應(yīng)用糖皮質(zhì)激素治療的患者或眼部有損傷的患者,以及合并其他危險(xiǎn)因素(如高度近視、糖尿病患者)。
原發(fā)性青光眼有閉角型和開角型兩種。閉角型青光眼通常表現(xiàn)為眼壓迅速升高,伴有眼球漲痛、同側(cè)頭痛、視力下降、虹視,嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐,所以又稱急性青光眼,需緊急醫(yī)療搶救,否則在數(shù)日內(nèi)即可導(dǎo)致不可逆的失明。開角型青光眼與閉角型青光眼完全不同,它進(jìn)展非常緩慢,早期癥狀與損傷往往不易被察覺,患者經(jīng)常感覺無異常,有的只是眼睛有輕微的漲感。開角型青光眼如未及時(shí)得到診斷與治療,患者視力將會(huì)逐漸下降,視野逐漸縮小,最終不知不覺中視力下降甚至失明,所以有人將開角型青光眼稱為“視力小偷”。對(duì)于這一類型青光眼,我們一定要提高警惕,不要掉以輕心,一定要及時(shí)上醫(yī)院檢查治療,治療后一般均能維持較好的視力。
一般來說,青光眼不能完全治愈,但能被控制。對(duì)于青光眼患者,只要能遵醫(yī)囑,正確使用藥物或接受手術(shù)并定期就診,一般不會(huì)失明。許多人認(rèn)為藥物或接受手術(shù)將高眼壓控制在正常范圍內(nèi),青光眼就算治愈了。其實(shí)這僅僅是得到了控制,它還未得到根治,需要定期上醫(yī)院復(fù)查,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,及時(shí)治療。
很多人得知自己患上青光眼后,有下列幾種不同的反應(yīng):一是認(rèn)為自己視力還可以,癥狀也不明顯,故不以為意;二是眼睛漲痛在使用藥物后癥狀消失便自行停藥;三是聽說不能根治便惶恐不安,影響正常的生活、工作和學(xué)習(xí)。這些認(rèn)識(shí)都是不正確的。正確的做法是積極配合醫(yī)生的治療,堅(jiān)持用藥,定期復(fù)查,必要時(shí)及時(shí)手術(shù),使病情得到控制。青光眼是一種終生疾病,要做好與疾病作長期斗爭的思想準(zhǔn)備,有規(guī)律地用藥,調(diào)整思想情緒,注意眼睛的異常變化。只要能早期發(fā)現(xiàn),合理治療,定期上醫(yī)院復(fù)查,絕大多數(shù)患者可終生保持有用視力。
具有青光眼危險(xiǎn)因素的人群亦即高危人群,在不良精神因素等誘因刺激下,可能激發(fā)青光眼形成。故平時(shí)要注意以下幾點(diǎn):
1.保持心情舒暢,避免情緒激動(dòng)。喜怒哀樂等情緒的劇烈變化均是青光眼的誘發(fā)因素。
2.生活飲食起居要有規(guī)律,保證睡眠充足,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。過度疲勞易影響自主神經(jīng)系統(tǒng),誘發(fā)眼壓升高使青光眼發(fā)生。
3.注意用眼衛(wèi)生,保護(hù)用眼。避免在暗室內(nèi)停留過久,不要在暗光下閱讀書寫,少看電視、手機(jī),不要過度用眼。
4.飲食要清淡,禁煙、酒、濃茶、咖啡,適當(dāng)控制飲水量,每次飲水量不要超過400毫升,每天不超過1200毫升,保持大便通暢。
5.閉角型青光眼多發(fā)生在陰冷或寒冷季節(jié),易感人群在這個(gè)時(shí)節(jié)要注意保暖。
6.勿穿高領(lǐng)、緊領(lǐng)及緊身衣服,以免影響血液循環(huán)而使眼壓升高。
7.注意藥物影響,一些能使瞳孔散大的藥物如阿托品類藥物應(yīng)禁用,以免誘發(fā)青光眼。
8.有青光眼危險(xiǎn)因素及青光眼家族史者,必須定期復(fù)查,一旦有發(fā)病征象,須及時(shí)上醫(yī)院診治,以防視功能喪失。