藏醫(yī)藥浴療法用于養(yǎng)生保健的價(jià)值探討

楊忠輝

（青海省海南藏族自治州藏醫(yī)院，青海 海南 813099）

藥浴療法是藏民經(jīng)過長期傳承所形成的治療方式，通過泡天然溫泉的藥物治療改善身體的各項(xiàng)機(jī)能，對人體健康有著很大的保健作用。五元學(xué)說是藥浴治療一項(xiàng)關(guān)鍵元素，也是對天地五種不同精華的一項(xiàng)濃縮，是藥浴的基礎(chǔ)。將五味甘露作為治療基礎(chǔ)，結(jié)合不同患者的疾病以及身體素質(zhì)實(shí)施辨證治療。藥浴療法對身體機(jī)能有著很大的改善作用，能立足現(xiàn)代醫(yī)學(xué)思想以及哲學(xué)觀進(jìn)行理解，以此進(jìn)行更加通俗化的解釋，為養(yǎng)生保健群體提供參考。

1 藥浴療法在保健方面起到的價(jià)值

人體表層主要是由汗腺以及皮膚組成，以此抵抗外邪。如果人體不再有這一防御組織，就不能繼續(xù)生活。皮膚具有吸收、感覺以及分泌等多項(xiàng)功能，也具有激素和脂肪等化學(xué)成分，對具體持有強(qiáng)大的生理作用[1]。藏醫(yī)所流傳的藥浴治療則是借助皮膚其吸收各種藥物，進(jìn)而改善人體皮膚的系統(tǒng)，強(qiáng)化新城代謝的能力，也能改善人體血液以及心血管的運(yùn)行，體現(xiàn)出很強(qiáng)的保健功能。同時(shí)，藥浴治療需要人們在溫?zé)岘h(huán)境中接受藥物治療，會(huì)增加心率，形成一種被動(dòng)的養(yǎng)生，以此實(shí)現(xiàn)保健治病的治療效果。

2 藥浴療法在內(nèi)分泌以及身體毒素上調(diào)理作用

2.1 改善內(nèi)分泌

內(nèi)分泌對身體健康有著很大的影響，各項(xiàng)激素受到影響出現(xiàn)失衡的現(xiàn)象，就會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)的問題，出現(xiàn)多種臨床表現(xiàn)。女性內(nèi)分泌出現(xiàn)失調(diào)的情況比男性要嚴(yán)重，性情會(huì)出現(xiàn)一定的改變，身體出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)以及乳腺增生等問題，影響身體的健康程度。而藥浴治療可通過皮膚孔穴和經(jīng)絡(luò)進(jìn)入體內(nèi)血管，以此發(fā)揮改善機(jī)能的作用。醫(yī)生立足傳統(tǒng)的治療方法，進(jìn)行針對性的藥浴治療，改善失調(diào)的內(nèi)分泌，平衡體內(nèi)的酸堿度，能有效改善以上癥狀。

2.2 排除體內(nèi)毒素

經(jīng)過近千年的臨床應(yīng)用，得知藏醫(yī)所流傳的藥浴治療有很強(qiáng)的排毒作用，呈現(xiàn)很強(qiáng)的保健價(jià)值。藥浴治療所用的藥多是具有活血化瘀以及解除毒素等成效，通過藥浴治療分解體內(nèi)現(xiàn)有的沉積物，逐漸改善管壁的彈性，強(qiáng)化其自然功能。同時(shí)，藥浴治療中的藥物能讓人體快速發(fā)熱出汗，之前分解出來的有毒物質(zhì)會(huì)隨著汗液以及其他液體排除體內(nèi)，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)排毒的作用。此外，借助藥浴發(fā)汗可以刺激腸胃進(jìn)行蠕動(dòng)，快速排出體內(nèi)的宿便，也能減少體內(nèi)膽固醇以及尿酸等毒素根源，提升身體的健康程度。

3 藥浴療法對免疫力和睡眠質(zhì)量的提升作用

3.1 增加免疫力

藥浴治療能透過皮膚縫隙進(jìn)入到血管中，之后通過周身循環(huán)讓藥物成分進(jìn)入到各器官以及組織。借助熱能讓治療者排除體內(nèi)的毒素，增加體內(nèi)含氧量，進(jìn)而改善細(xì)胞成攜帶能力，以此提高綜合免疫力。雖然藥浴治療能增加人體免疫力，但不是一至兩次的藥浴治療就能實(shí)現(xiàn)的[2]。藥浴治療很講究藥物治療的程序，通常是在春秋季節(jié)分療程或者是開展階段性的治療，這樣才能發(fā)揮藥浴治療擁有的功效。

3.2 提升睡眠質(zhì)量

通過學(xué)術(shù)研究以及臨床研究，發(fā)現(xiàn)藥浴治療能提升睡眠質(zhì)量。藥浴擁有安神、通絡(luò)以及活血等作用。藥浴體現(xiàn)很強(qiáng)的滲透作用，在舒緩毛細(xì)血管的基礎(chǔ)上能讓身體機(jī)能感受到熱能以及藥效兩種作用，放松機(jī)體以及神經(jīng)，安撫大腦使之平靜下來。通常，在接受一個(gè)療程藥浴治療之后，接受藥浴治療的患者能獲得較高的睡眠質(zhì)量。

4 藥浴療法能改善疲勞、發(fā)質(zhì)以及皮膚水分

經(jīng)過排毒以及清理作用之后，藥物成分可以調(diào)整人們的精神狀體，減少肌肉的酸疼，也能對神經(jīng)衰弱等身體問題進(jìn)行調(diào)節(jié)，具有明顯的改善疲勞的作用。藏醫(yī)藥浴多數(shù)以活血成分為主，并且具有沒有經(jīng)過污染的微量元素，對改善發(fā)質(zhì)以及養(yǎng)發(fā)均有著較強(qiáng)作用。同時(shí)，藥浴治療會(huì)通過毛細(xì)血管進(jìn)入體內(nèi)，對皮膚組織造成直接作用[3]。所以，藥浴治療能改善皮膚的活力，保持皮膚的水分。

5 結(jié) 論

藏醫(yī)所流傳的藥浴治療具有很強(qiáng)的保健價(jià)值，通過藥浴治療能改善身體的機(jī)能，也可以促使血液實(shí)現(xiàn)更好的循環(huán)。通過對藏醫(yī)學(xué)術(shù)研究資料進(jìn)行分析能發(fā)現(xiàn)藥浴治療體現(xiàn)很強(qiáng)的養(yǎng)生保健價(jià)值，藥物成分能通過皮膚滲透到血管中，改善身體各項(xiàng)機(jī)制。本文通過研究得出，藥浴療法在保健方面、內(nèi)分泌以及身體毒素等方面起到很強(qiáng)的調(diào)節(jié)作用，也能提升免疫力和睡眠質(zhì)量，值得在臨床研究中推廣。