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    感冒并非小毛病 輕視易致大問題

    2018-01-04 22:19:58田琳
    現(xiàn)代養(yǎng)生·下半月 2017年9期
    關(guān)鍵詞:斜頸小毛病誤區(qū)

    田琳

    近幾日,天氣驟降,市民還沒在“秋老虎”的熱度中緩過來,就突遇降溫,這樣強(qiáng)烈的冷熱變化,最易引發(fā)感冒。據(jù)了解,這幾天很多人因?yàn)楦忻暗结t(yī)院就診。而多數(shù)人認(rèn)為感冒是小毛病,挺挺就過去了,或是吃些感冒藥就好了。實(shí)則不然,感冒看似小毛病,其實(shí)也會引起大問題。所謂“感冒為萬病之源”,也并非是無中生有之說,感冒所誘發(fā)的其它毛病輕則延長病程,影響身體健康,重則危及生命。為此,本期健康話題,我們請市人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任于家興為我們講講感冒不可忽視的大問題?!靶「忻啊笨梢l(fā)“大毛病”

    專家解釋,百姓常說的感冒實(shí)際是指兩種疾病,即普通感冒和流行性感冒,一般我們所說的都是普通感冒。普通感冒也稱“上呼吸道感染”,是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病,其中30%至50%是由某種血清型的鼻病毒引起。流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。病毒存在于病人的呼吸道中,在病人咳嗽、打噴嚏時(shí)經(jīng)飛沫傳染給別人。專家指出,人們通常認(rèn)為,感冒只是小問題,挺挺過去、或吃些藥就好了。

    真的是這樣嗎?專家認(rèn)為,許多都是因?yàn)檩p視了“小感冒”,才導(dǎo)致身體出現(xiàn)了一些大問題。

    專家指出,感冒會引起病毒性心肌炎:心肌炎是感冒最為嚴(yán)重并發(fā)癥。引起感冒的病毒,特別是柯薩奇病毒和??刹《荆瑢π募∮刑厥獾挠H和力,在引起呼吸道炎癥的同時(shí)可侵襲心肌。這類病往往在感冒癥狀如發(fā)燒、咳嗽、咽痛、流涕、全身不適等逐漸好轉(zhuǎn)或消失后出現(xiàn)心臟異常的癥象:心跳加快或明顯減慢,或者出現(xiàn)停搏、不規(guī)則?;颊叨啾憩F(xiàn)為精神萎靡、無力、多汗或述說上腹部疼痛、心悸、胸悶,心前區(qū)不適或疼痛,嚴(yán)重者可因心肌和腦部急性缺血而危及生命。因此感冒期間,若發(fā)現(xiàn)有心臟異常的“蛛絲馬跡”時(shí)應(yīng)立即到醫(yī)院診治。專家稱,小感冒還會引起急性斜頸。急性斜頸是寰樞椎脫位的典型體征,也是感冒的并發(fā)癥之一。感冒后,咽部特別是咽后壁的炎癥可能波及寰樞關(guān)節(jié),使椎骨充血,韌帶和關(guān)節(jié)囊松弛,導(dǎo)致關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性下降。如果此時(shí)頭頸部用力運(yùn)動,如忽然伸屈或扭轉(zhuǎn),就可能導(dǎo)致頸椎脫位,引起斜頸和不能轉(zhuǎn)頭。感冒時(shí)若頸部活動受到限制、抬頭無力,或述說頸痛時(shí)應(yīng)立即就醫(yī),切不可盲目按摩或扳正,以免損傷錐管里面的脊髓而致癱瘓等惡果發(fā)生。

    除此之外,專家還認(rèn)為,感冒最易引發(fā)鼻竇炎。感染向鼻腔周圍的鼻竇蔓延時(shí)即患鼻竇炎,患者會感到頭痛和鼻塞加重,并且有黃色稠鼻涕,面部和鼻根部有壓痛感,還可出現(xiàn)嗅覺減退、記憶力下降等癥狀,在感冒發(fā)生10天后仍有這些征兆即是患了鼻竇炎。感冒還易引發(fā)急性化膿性中耳炎。當(dāng)感冒合并細(xì)菌感染時(shí),病菌極易由此進(jìn)入咽鼓管而致化膿發(fā)炎。感冒后若耳朵有膿性分泌物時(shí),很有可能是中耳炎的征兆。同時(shí),感冒最易引發(fā)支氣管肺炎,是感冒后病毒或細(xì)菌從上呼吸道向下蔓延的結(jié)果,如果感冒后咳嗽癥狀加重或經(jīng)常在其喉部聽到痰鳴,在胸部一側(cè)或兩側(cè)可聽到濕性羅音,重者可發(fā)燒38℃至40℃,繼而出現(xiàn)食欲不振、睡眠不安等癥狀,這就可能合并了支氣管肺炎。

    因此,專家提醒,千萬別把感冒不當(dāng)一回事,在積極治療的同時(shí),還應(yīng)嚴(yán)密觀察全身情況,一旦發(fā)現(xiàn)有任何不同于平常感冒的表現(xiàn),都應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治,以防“小感冒”引發(fā)“大毛病”。治療感冒容易陷入誤區(qū)

    盡管也有許多人認(rèn)識到了感冒不是小問題,也會積極采取治療。但專家認(rèn)為,現(xiàn)在人們對感冒治療仍沒有建立正確認(rèn)知,治療感冒還存在很多誤區(qū)。具體存在哪些誤區(qū)呢?專家例舉了以下幾個(gè)方面——

    誤區(qū)之一:因缺乏對感冒病因的了解,亂服抗生素;感冒后缺少休息、仍帶病上班;不遵醫(yī)囑,自行服藥或混合服藥,都有可能進(jìn)一步延長感冒病程乃至誘發(fā)其他疾病。

    誤區(qū)之二:盲目相信“捂汗”、作息規(guī)律長期紊亂、房間不按時(shí)通風(fēng)、在感冒高發(fā)季扎堆人群,都有感冒的隱患。

    誤區(qū)之三:患有呼吸道慢性疾病的人群或者老人等特殊人群,感冒后往往不立即就醫(yī)治療,而是當(dāng)作小病對待,不積極或者采取不科學(xué)的治療方式,結(jié)果誘發(fā)更為嚴(yán)重的疾病,威脅生命健康。例如,如感冒患者一直高燒或者是一直出現(xiàn)有濃痰,并且咳嗽日益加劇,超過了8天10天還沒有好轉(zhuǎn),那就需要做一些檢查,排查一下是不是得了病毒性肺炎。

    誤區(qū)之四:有人感冒發(fā)燒超過3天不退的話,80%以上都會使用抗生素,而且相當(dāng)多的是采用靜脈滴注抗生素,尤其是小朋友發(fā)燒三天不退燒的話,通常父母或者是爺爺奶奶就沉不住氣了,在沒有任何醫(yī)學(xué)指證的情況下給孩子輸液。其實(shí)感冒發(fā)燒總會有一個(gè)過程,并尋醫(yī)問藥不是一打吊針就好了,所以市民一定要樹立正確的觀念。找準(zhǔn)“病根兒”預(yù)防多種辦法施治

    如何正確預(yù)防、治療感冒呢?專家認(rèn)為,首先要辨癥施治,如果是因?yàn)樘鞖鈿鉁乩渑惶嬉穑鸵⒁膺m當(dāng)增減衣服。其次,患者還應(yīng)注意休息,減輕癥狀、縮短病程和防止并發(fā)癥。在飲食起居上,還要多飲水、注意營養(yǎng)、飲食要容易消化,注意通風(fēng)和空氣消毒,注意觀察并發(fā)癥。感冒伴發(fā)熱、頭疼、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛者可選擇解熱鎮(zhèn)痛藥,同時(shí)應(yīng)用緩解多種感冒癥狀的復(fù)方抗感冒制劑。

    再次,專家認(rèn)為,家人給予感冒病人關(guān)愛,能夠有效地幫助康復(fù)。這個(gè)關(guān)愛是包含所謂5個(gè)感官即“五覺”。具體說來,在“嗅覺”方面,要注意開窗保持室內(nèi)空氣清新,或喝點(diǎn)帶有芳香味的飲品,如柑橘汁;在“味覺”方面,在天氣變化時(shí),要隨時(shí)令變化盡量調(diào)整飲食,增強(qiáng)食欲,增強(qiáng)免疫力;在“聽覺”方面,多聽聽喜愛的音樂,走出戶外,到空氣清新的地方放松身心;在“觸覺”方面,要注意穿舒適的衣服,為感冒的人按摩,如果是孩子就多抱抱他。在“視覺”方面,看最喜愛的電影、電視節(jié)目或書籍,分散自己對感冒不適的注意力。

    總之,感冒雖小,卻不可忽視,平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉,增加身體免疫力,要有規(guī)律的作息時(shí)間,要根據(jù)天氣情況,及時(shí)增減衣物,不要讓“小感冒”變成大問題。

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