一路上有我

摘 要：高中生的父母對孩子寄予厚望，而孩子面臨巨大的學習壓力，雙方雖然聯(lián)系緊密但由于溝通模式不當，形成種種矛盾。輕則暫時影響情緒，重則影響雙方學習生活。父母所作所為都是為了孩子，卻由于溝通不當達不到想要的效果，實在令人嘆息。提出有針對性的方法幫助改善他們的之間的溝通，促進親子關系和諧發(fā)展，同時讓高中孩子在人生重要時期能獲得更多的幫助與支持。

關鍵詞：高中生；親子關系；溝通改善

我曾經接到過幾位家長的求助?！案魑焕蠋熛挛绾茫沂潜拘８叨W生的家長，孩子現(xiàn)在逆反心理太強，沒辦法跟他溝通?！薄拔壹液⒆邮歉呷呐?，高三學習蠻緊張的，孩子每天回來會弄到很晚，但是不做作業(yè)的時候，喜歡躺在床上看書，困的時候就睡著了，我和她父親總是勸她困了就直接睡吧，但是她總是不聽，我們三番五次地喊，她學習也沒學好，休息也沒休息好，說多就嫌煩，我們都不知道怎么辦才好，也不知道能有什么有效的、有說服力的話和她溝通來扭轉這個局面。”針對這些求助，我對高中生親子溝通問題進行了分析，以下是分析結果。

一、分析親子溝通出現(xiàn)問題的類型

1.家長主動支配型

這種類型的家庭特征是家長占主動支配權。孩子的升學、擇校、選科、志愿等往往由家長操作。這類親子關系產生矛盾多是由于孩子的反抗。

舉個例子，有個家長抱怨：現(xiàn)在幾乎不能和孩子講話，如果他不主動開口，孩子就不理他，如果他關心孩子，孩子則會沖撞他，簡直沒法交流。我問他，基本關心孩子的時候會問些什么，他答：“當然是學習啦、考試啦、排名啦什么的?！蔽以賳査骸笆裁磿r候出現(xiàn)這種狀況的？”他想了想說：“以前還好，分班以后嚴重了。”再問：“分班是誰做的決定？孩子同意嗎？”他說孩子要選擇文科，他出于種種長遠考慮還是替孩子選擇了理科，孩子勉強同意了。

再如，上文中的那個家庭：“我家是高三的女生，高三學習蠻緊張的，孩子每天回來會弄到很晚，但是不做作業(yè)的時候，喜歡躺在床上看書，困的時候就睡著了，我和她父親總是勸她困了就直接睡吧，但是總是不聽，我們都不知道怎么辦才好，也不知道能有什么有效的、有說服力的話和她溝通來扭轉這個局面?！?/p>

2.家長被動支配型

這一類型的家長，與上一類型恰恰相反。這類長往往對待孩子小心翼翼，事事順從，但是也很難和孩子溝通，孩子根本聽不進父母的意見，家長非常焦急。這類家長與孩子發(fā)生的矛盾多由于孩子不理會家長的意見。

有個家長告訴我，每天他要看著孩子的臉色過日子，如果今天孩子進門哼著歌，那么全家松了口氣，如果孩子進門臉色不善，那么他們就大氣也不敢出。這樣順著孩子，親子關系還是出了問題，孩子根本不聽他們的話，即使犯了錯誤也不能說。

我問孩子的家長從事什么工作，答：“完全陪讀?！眴枺骸盀槭裁词率马槒暮⒆?？”答：“我孩子學習很好的，學習也很辛苦，所以我們做什么都行，做什么都是為了他。”

二、針對性的溝通策略

良好的溝通要具備以下幾個條件：培養(yǎng)良好的人格特質、減少防衛(wèi)的溝通行為、利用支持性的溝通行為、強化溝通技能。有效的溝通包含4大步驟：注意、理解、接受、行動。除了這些通用的溝通策略外，我們針對上述不同類型的矛盾還應采取一些有側重點的溝通。

1.家長主動支配型溝通時注重雙向溝通、平等原則

在做決定的時候，能聽聽孩子是怎么想的，如果覺得孩子的想法過于理想化或者不符合實際，可以指出、例證，讓孩子自己覺察。做決定的時候要讓孩子感到是自己在掌握自己的人生道路，而不是只遵循家長的愿望前行。

解決這類問題引發(fā)的親子矛盾，核心就是要讓家長能意識到矛盾產生的根源，能夠適當讓孩子行使支配權。變單向溝通模式為雙向溝通模式。如果是孩子自己的事情，那么我們可以從旁協(xié)助、建議、引導，但絕不能替他們做決定。生活的道路應該屬于他們自己，家長不能永遠替他們遮風擋雨。當家長嘔心瀝血卻得不到理解時，我們應該反思我們的做法是不是出了問題。我們是不是應該多些傾聽，多些理解，多些協(xié)助，而少些支配，少些呵斥。平等對待這個即將成年的孩子，才能更多地讓他們感到放松與有尊嚴，才會有更多的責任和動力。

2.家長被動支配型溝通時注重相互性原則和自我價值的保護

在“家長被動支配型”的這個例子中，孩子占了支配權，家長則完全被支配，孩子獨斷獨行，忽略他人感受，導致親子關系出現(xiàn)問題。

解決的辦法，依然是要讓家長看到問題所在。明白尊重并非完全退讓，要讓孩子理解你的努力與用心。彼此相互重視與支持，雙方積極肯定自我價值才能獲得更多的彼此尊重。

回到上面的例子，家長要讓孩子看到今天父母做了些什么，為他做了些什么，他今天做了什么，他能為父母做些什么。

如果對孩子既有要求，又給予一定的自由，孩子才容易形成民主獨立的個性。完全支配、完全縱容會使孩子過于驕傲盲目自信，不會體諒別人也不能客觀對待自己，同樣導致親子關系出現(xiàn)問題。

針對這個例子中的的家長，增加與孩子的相處時間，滿足孩子愛的需要，接納孩子，增強他的安全感，讓孩子獲得足夠的愛的滋養(yǎng)，親子間溝通障礙自然也會迎刃而解。

高中的孩子，正處于青春期的中后期，正是自我意識發(fā)展、成人感出現(xiàn)的時期。往往是孩子對自己的發(fā)展認識超前而父母對他們的發(fā)展認識滯后，所以產生矛盾。要解決這樣矛盾，家長一定要在思想上做好充分準備，尊重他們的獨立自主要求，以友相待，共同面對困難與挫折。

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作者簡介：陳薇，女，江蘇省南京市人，中學一級教師，南京師范大學附屬揚子中學心理健康教師，南京市“陶老師工作站”志愿者，南京市“陶老師工作站沿江分站志愿者”，南京市學校心理咨詢員。

心理教育與咨詢專業(yè)本科畢業(yè)，人本主義傾向，接受過沙盤游戲治療，焦點治療，積極心理治療，心理戶外拓展研修等培訓。