老年高血壓患者的健康教育護(hù)理影響分析

段林利　梁春姝

[摘要]目的：分析健康教育護(hù)理對老年高血壓的效果分析。方法：抽取我院2016年1月2017年1月高血壓患者90例，在其自愿的條件下，按對照組和實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行分組，每組各45例，給予對照組患者常規(guī)護(hù)理，實(shí)驗(yàn)組患者除了常規(guī)護(hù)理之外，增加健康教育護(hù)理干預(yù)，1年后對兩組患者的收縮壓、舒張壓、高血壓知識了解及護(hù)理滿意度進(jìn)行分析。結(jié)果：實(shí)驗(yàn)組患者血壓控制情況、高血壓知識了解、護(hù)理滿意度等效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于對照組，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。結(jié)論：對老年高血壓患者采用健康教育護(hù)理干預(yù)，能有效控制血壓，提高患者滿意度及其生活質(zhì)量，應(yīng)用于，臨床護(hù)理中更具推廣意義和價值。

[關(guān)鍵詞]高血壓；老年健康教育；護(hù)理分析

我國有13億多人口，是人口大國。近些年，隨著國內(nèi)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人們的生活水平不斷提高，人口老齡化呈上升趨勢，老年患者也逐步增多，高血壓是老年人常見的一種疾病，時刻侵害老年人的身體健康。據(jù)醫(yī)療數(shù)據(jù)顯示，60歲以上的老年人患高血壓的機(jī)率非常高，每10位老年人中將有5人患有高血壓。故老年人的健康生活受到了醫(yī)學(xué)界的廣泛關(guān)注口]。我院與時俱進(jìn)，不斷進(jìn)取，以關(guān)注老年健康為中心，對老年高血壓患者采用健康教育護(hù)理干預(yù)取得良效，現(xiàn)總結(jié)匯報(bào)如下：

1資料與方法

1.1一般資料

抽取我院2016年1月2017年1月高血壓患者90例進(jìn)行研究分析，所有高血壓患者均排除嚴(yán)重肝臟疾病及精神系統(tǒng)疾病。將其隨機(jī)分為對照組和實(shí)驗(yàn)組，每組各45例。其中對照組

男患19例，女患26例，年齡59-79歲，平均（69±6.1）歲，收縮壓（154.88±12.11），舒張壓（124.51±10.93）；實(shí)驗(yàn)組男患20例，女患25例，年齡60-80歲，平均（70±5.8）歲，收縮壓（156.15±11.38），舒張壓（125.32±9.98）。兩組患者的資料顯示無明顯差異（P>0.05），具有可比性。

1.2方法

對對照組45例患者給予常規(guī)護(hù)理，如按時按量服用降血壓藥物，高血壓疾病知識講解、血壓測量等基本的身體檢查。實(shí)驗(yàn)組45例患者在常規(guī)護(hù)理的基礎(chǔ)上加強(qiáng)健康教育干預(yù)，為每位患者建立健康教育檔案，并定期為患者開設(shè)高血壓知識講座，包括高血壓開成的原因，誘發(fā)因素，如何預(yù)防和治療等。并將每次講座的過程進(jìn)行全程錄制，做成光盤發(fā)給每位患者，以鞏固患者對知識掌握的牢固性。對患者開展健康教育的具體內(nèi)容如下：（1）監(jiān)測血壓、調(diào)整藥物：醫(yī)護(hù)人員每周對患者血壓的監(jiān)測至少三次，并記錄含早上、中午、晚上的血壓數(shù)據(jù)。若發(fā)現(xiàn)血壓異常立即采取措施，并按醫(yī)囑增減藥量或調(diào)換降壓藥。（2）建立合理的飲食習(xí)慣：血壓的異常與日常飲食有著非常秘切的聯(lián)系，在醫(yī)患溝通中，醫(yī)護(hù)人員會告訴患者飲食要以清淡、易消化為主，多食新鮮果疏，如芹菜、豆制品、香蕉、蘋果等，適量增加鈣、維生素的攝入，堅(jiān)持“按時按量，少吃多餐”原則，使飲食達(dá)到均衡，不僅利于血壓的穩(wěn)定，還能讓患者的身體更健康。飲食中應(yīng)禁食高油、高脂、高膽固醇、高鹽的食物，如動物肝臟、肥肉、鹽、糖等，戒煙戒酒，戒濃茶濃咖啡。（3）科學(xué)的體育鍛煉：很多人都知道優(yōu)育鍛煉的益處多多，但卻不知道身體鍛煉要因人而異，要科學(xué)。不適合自己的體育鍛煉會給患者帶來頭暈、血壓突然上升等癥狀，加重身體的負(fù)擔(dān)。健康教育中，醫(yī)護(hù)人員將采用授課的方式，先為患者普及各種運(yùn)動項(xiàng)目的特點(diǎn)，指導(dǎo)患者應(yīng)選擇舒緩型運(yùn)動，如太極、游泳、慢動作體操等，并針對患者各自的身體狀況，為患者推薦適合自己的運(yùn)動項(xiàng)目。運(yùn)動前后要做好著裝準(zhǔn)備，避免造成忽冷忽熱，引起感冒，引發(fā)血壓異常。（4）心理建設(shè)服務(wù)：高血壓疾病期間，患者會因身體不適，導(dǎo)致心情焦慮、不安等癥狀，醫(yī)護(hù)人員一方面找出患者焦慮的原因，有的放矢，進(jìn)行心理疏導(dǎo)。以安慰鼓勵為主，平撫患者心情，強(qiáng)化患者心理建設(shè)，消除負(fù)面隱患。

1.3評定標(biāo)準(zhǔn)

對比兩組患者通過不同護(hù)理干預(yù)的效果，如血壓控制情況、高血壓知識了解、護(hù)理滿意度等，其中高血壓知識了解、護(hù)理滿意度以問卷調(diào)查形式進(jìn)行打分，100分為滿分，分?jǐn)?shù)越高效果越好。

1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)處理

SPSS22.1處理數(shù)據(jù)，計(jì)量資料以t檢驗(yàn)，計(jì)數(shù)資料卡方檢驗(yàn)，P<0.05為數(shù)據(jù)對比有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2結(jié)果

對比對照組、實(shí)驗(yàn)組兩組患者各項(xiàng)指標(biāo)，如血壓情況、高血壓知識了解、護(hù)理滿意度等。采用健康教育護(hù)理干預(yù)的實(shí)驗(yàn)組患者各項(xiàng)指標(biāo)均優(yōu)于對照組，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。詳見表1。

3結(jié)論

人的血壓值在同一天的不同時段都會有些許變化，老年高血壓患者一定要隨時關(guān)注自己血壓的情況。健康教育護(hù)理干預(yù)不僅定為患者監(jiān)測血壓，及時調(diào)整藥物，更強(qiáng)調(diào)患者在飲食結(jié)構(gòu)、日常身體鍛煉、心理建設(shè)等方面做出干預(yù)，給予患者合理科學(xué)的指導(dǎo)。通過分析得出，采用健康教育護(hù)理干預(yù)的實(shí)驗(yàn)組患者血在壓控制情況、高血壓知識了解、護(hù)理滿意度等效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于對照組，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）。

對老年高血壓患者采用健康教育護(hù)理干預(yù)，能有效控制血壓，提高患者滿意度及其生活質(zhì)量，應(yīng)用于臨床護(hù)理中更具推廣意義和價值。