修補(bǔ)婚姻的8個(gè)黏合劑

唐風(fēng)

這里有8個(gè)可以彌合婚姻裂痕的方法，幫助婚姻中不幸福的人們重獲幸福。

說(shuō)話態(tài)度比內(nèi)容更重要。夫妻一方說(shuō)話時(shí)，對(duì)方不僅聽(tīng)到你的語(yǔ)言，更聽(tīng)得到語(yǔ)氣。如果語(yǔ)氣不好，夾雜著怨氣或嘲諷，就難以達(dá)到溝通目的。所以，當(dāng)你試圖打斷對(duì)方的話、壓制對(duì)方的聲音時(shí)，先心平氣和下來(lái)，要么平靜地說(shuō)出自己的想法，要么讓對(duì)方把話說(shuō)完，做一個(gè)認(rèn)真的傾聽(tīng)者。

關(guān)心有道。有人說(shuō)，以自己喜歡的方式愛(ài)別人，并不是真正的愛(ài)。真正的愛(ài)，是用對(duì)方喜歡的方式去愛(ài)他。假如你不知道怎樣做，尤其在對(duì)方不高興時(shí)，可以問(wèn)問(wèn)她，能為她做什么？用行動(dòng)表現(xiàn)出你的誠(chéng)意，對(duì)方的怒氣就會(huì)慢慢消散。

幽默是良藥。有笑聲的生活才是健康的。你不必是幽默大師，也不必出口成“段”，只要善于發(fā)現(xiàn)生活中輕松的一面，或是困難中仍然陽(yáng)光的一面，就足以讓彼此相視而笑。但幽默也有原則，應(yīng)以彼此尊重為前提，不應(yīng)刻薄挖苦或冷嘲熱諷。

不要踐踏對(duì)方的底線。言語(yǔ)和行為有失分寸，可能給夫妻關(guān)系造成難以彌補(bǔ)的裂痕。知道什么事不能做，什么話不要講，會(huì)給夫妻關(guān)系留有余地，這也是一個(gè)人品格的體現(xiàn)。

不為壓倒對(duì)方翻舊賬。夫妻發(fā)生矛盾時(shí)，很多人不自覺(jué)地抖落出陳芝麻爛谷子的舊事。尤其在一方感覺(jué)自己在爭(zhēng)執(zhí)中即將落敗時(shí)，會(huì)使用這個(gè)辦法，認(rèn)為更有“勝算”。這不是真正的交流。善于交流的夫妻會(huì)就事論事，只談當(dāng)前的問(wèn)題。

保持基本信任。在爭(zhēng)執(zhí)中，無(wú)論你如何憤怒、傷心或怨恨對(duì)方，不要輕易給對(duì)方戴上“壞人”或“令人無(wú)法接受”的帽子。指出對(duì)方的錯(cuò)誤，與人格誹謗不同，保持最基本的愛(ài)和信任，也是給自己留有余地。

學(xué)會(huì)反省自身。矛盾中常出現(xiàn)彼此爭(zhēng)執(zhí)誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，錯(cuò)的一方被罵個(gè)狗血噴頭，對(duì)的一方贏得了局部勝利，卻輸了全局。如果兩個(gè)人都認(rèn)識(shí)到，雙方在某件事的處理上都有責(zé)任，兩個(gè)人都能勇于認(rèn)錯(cuò)時(shí)，就是感情轉(zhuǎn)機(jī)的開(kāi)始。

讓陽(yáng)光照進(jìn)生活。那些冷冰冰毫無(wú)溝通欲望的伴侶，比爭(zhēng)吵不休的夫妻更難恢復(fù)感情。生活里要有光，有對(duì)生活的熱情，才能將困難轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，進(jìn)而體會(huì)到經(jīng)過(guò)一番努力而得來(lái)的幸福滋味。