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    白頭發(fā)真的“拔一長十”嗎?

    2017-12-06 02:31:22
    戀愛婚姻家庭 2017年35期
    關(guān)鍵詞:白化病酪氨酸黑色素

    白頭發(fā)真的“拔一長十”嗎?

    L流言

    一頭烏黑亮麗的頭發(fā),是美麗健康的象征。無奈現(xiàn)在很多青少年或者中年朋友都有絲絲白發(fā),于是,消滅白發(fā)的方式就讓人犯了難。拔掉似乎是個好方法,立竿見影!可是有人說“白發(fā)越拔越多”“拔一長十”,不少人對此深信不疑。那么,真相到底是什么?

    Z真相

    其實,每根頭發(fā)都有自己的生長周期,拔掉白頭發(fā)只會縮短這根白發(fā)的壽命,并可能在這個毛囊里長出新的白發(fā)。雖然拔掉白頭發(fā)不會越長越多,但是拔掉白發(fā)會傷害發(fā)根,嚴重時導致皮囊炎。因此,白頭發(fā)太多的時候還是不要隨便拔掉。

    白發(fā)的形成分為先天性和后天的。先天有我們熟知的白化病和青少年白發(fā)。白化病是由于患者體內(nèi)酪氨酸酶活性缺失或者降低,而導致黑色素合成缺失或者降低,從而形成白色的毛發(fā)。導致青少年白發(fā)的原因很多,主要有黑色素合成障礙、黑色素細胞減少或者消失、體內(nèi)有酪氨酸酶抑制物、黑色素細胞合成的黑色素向毛干中轉(zhuǎn)移出現(xiàn)障礙等。后天白發(fā)形成主要由營養(yǎng)不良和壓力過大或者年齡增長自然衰老造成的。飲食不均衡、微量元素缺乏、精神壓力過大等,都會導致華發(fā)早生。

    那么,如何預防白發(fā)形成呢?

    首先,在飲食上,合理膳食,多食富含維生素C的水果蔬菜;再者,保持規(guī)律的作息,充足的睡眠;第三,加強對頭發(fā)的護理,每天梳子梳理頭皮2次,每次15~20分鐘,以刺激頭皮的血液循環(huán),提高發(fā)根的供血供氧量;第四,保持愉悅心情,避免過大壓力。

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