應(yīng)用心理健康網(wǎng)站，深化心理健康教育

張坤龍+徐冠宇

【摘要】當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)時代，學(xué)生的心理健康已經(jīng)是學(xué)校教育教學(xué)的重點。僅從學(xué)校課堂對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育顯得單一和薄弱，可以應(yīng)用心理健康專題網(wǎng)站，深化心理健康教育。心理健康專題網(wǎng)站信息容量大，形式豐富多彩，時效性長；網(wǎng)站對象不僅是學(xué)生，還有家長和教師，每個人都更有針對性；網(wǎng)絡(luò)同時具有保密性和及時性，更能深入發(fā)現(xiàn)心理問題和及時解決問題；通過網(wǎng)絡(luò)可以全面收集學(xué)生心理信息，快速分析數(shù)據(jù)，長期跟蹤關(guān)注。

【關(guān)鍵詞】心理健康專題網(wǎng)站心理健康教育目前，社會處于轉(zhuǎn)型期，社會生活中的各種矛盾沖擊著每個人的心靈，對于人生觀、世界觀、價值觀都還沒有完全形成的中學(xué)生來說存在很大挑戰(zhàn)，容易造成學(xué)生心理健康問題，學(xué)校已將心理健康教育作為教育教學(xué)的一項重要內(nèi)容。

學(xué)校心理健康教育主要通過分年級針對性專題講座為主，先進(jìn)學(xué)校通過正規(guī)開設(shè)心理健康課程，部分學(xué)校建有心理健康專題網(wǎng)站，主要靜態(tài)心理健康知識宣傳。如何應(yīng)用心理健康網(wǎng)站，深化心理健康教育值得我們思考和研究。我認(rèn)為課堂講授和專題網(wǎng)站好比人的左手和右手，一個是臺前，一個是幕后；一個是理論，一個是實踐；一個是個體，一個是全體，兩者相互配合，能夠收到更好的效果。

一、增大信息容量，延長時效性

我們在課堂開展心理健康教學(xué)或活動，一節(jié)課40分鐘，時間有限，內(nèi)容有限，并且不能反復(fù)學(xué)習(xí)思考，課后能夠記住的也不多。這時可以借助

心理健康專題網(wǎng)站，不僅內(nèi)容可以極大豐富，而且可以從各個層次，各個方面更加細(xì)致的講授介紹，并且可以反復(fù)學(xué)習(xí)、思考、摘錄。心理健康網(wǎng)站內(nèi)容可以是多種類型，文字、聲音、圖片、視頻等，給學(xué)生的感受是不一樣的。

二、擴(kuò)大涵蓋面，增強(qiáng)針對性

課堂心理健康教育主要面向?qū)W生進(jìn)行，我們知道學(xué)生的心理

不是孤立發(fā)展形成的，和我們周圍的很多人都有關(guān)聯(lián)，最直接的就是學(xué)生家長，學(xué)校任課教師。所以這些人也應(yīng)該進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)，而且輔導(dǎo)內(nèi)容和學(xué)生還是有很大的區(qū)別，但是我們不可能召集所有人都到學(xué)校課堂輔導(dǎo)，這時借助心理健康專題網(wǎng)站，可以很好地解決這個問題。

1.學(xué)生心理關(guān)注。新生入學(xué)適應(yīng)，自我認(rèn)知、學(xué)習(xí)策略、心態(tài)調(diào)節(jié)、青春期教育、成功激勵、目標(biāo)管理、時間管理、人生規(guī)劃等方面。

2.心理健康專題網(wǎng)站可以設(shè)計以下欄目：心理科普、心理故事、心理個案、心理論文等。

3.教師心理關(guān)注。教師個人心理健康和利用心理健康知識教育學(xué)生，以及和學(xué)生家長的溝通引導(dǎo)。心理健康專題網(wǎng)站可以設(shè)計以下欄目：教師心理、個人成長、自我保健、職業(yè)感悟等。

4.家長心理關(guān)注：孩子的教育問題和家長個人教育觀念問題。心理健康專題網(wǎng)站可以設(shè)計以下欄目：育兒心經(jīng)、共同成長、矛盾處理等。通過心理健康專題網(wǎng)站可以讓學(xué)生、家長、教師都能夠針對性的學(xué)習(xí)提高。

三、提高保密性，互動更及時

對于學(xué)生來說有勇氣走進(jìn)心理咨詢室的畢竟不多，一方面是

對心理咨詢認(rèn)識的誤區(qū)，認(rèn)為有病才需要咨詢；另一方面是環(huán)境的影響，害怕同學(xué)老師看到對自己影響不好；即使走進(jìn)咨詢室面對面交流，對于一些私密性問題，可能有很多保留，而且能夠進(jìn)行多次咨詢更少。學(xué)生咨詢還受時間的限制，學(xué)校心理健康輔導(dǎo)老師上班，學(xué)生上課，時間沖突。如果學(xué)校安排心理咨詢教師通過專題網(wǎng)站，也可以通過QQ，微信等，比較及時而且互動性好，并且可以確保較高的保密性，學(xué)生更能夠大膽說出心里話，咨詢及時，效果好。

特別是對一些危機(jī)事件的處理，更加及時，有可能咨詢師的一句話，就可以避免一些可怕事件的發(fā)生。當(dāng)然，這對學(xué)校心理咨詢教師的工作時間、工作強(qiáng)度、工作能力都是考驗，但只要去做，肯定不不做好很多，這些需要學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和統(tǒng)籌安排，這不是一個人而應(yīng)該是一個團(tuán)隊才能完成。

四、全面測量，重點關(guān)注

學(xué)生的心理健康狀況，單靠教師談話了解畢竟有限，因為你不可能找所有學(xué)生談話，而且談話理解也不一定全面，有人采取紙質(zhì)問卷調(diào)查方式，但后期數(shù)據(jù)錄入、整理、分析，是一件很大的工程。采用心理健康測評軟件，為每一位學(xué)生建立心理檔案，內(nèi)容包括人格特點、自我意識、學(xué)習(xí)心理和生涯發(fā)展等方面。不僅數(shù)據(jù)采集簡便，數(shù)據(jù)分析快捷，結(jié)果比較科學(xué)。最大好處，可以從所有學(xué)生中篩選出分值偏差較大學(xué)生，提醒所在班主任重點關(guān)注，還可以進(jìn)一步針對性的心理量表診斷，提前發(fā)現(xiàn)可能有心理健康的學(xué)生，這樣對于學(xué)生本人，對于學(xué)校來說都是好事。

我們已經(jīng)進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)時代，學(xué)生、家長、教師每個人都有智能手機(jī)，生活、學(xué)習(xí)、工作已經(jīng)離不開網(wǎng)絡(luò)，學(xué)生心理健康教育已不能僅停留在學(xué)校課堂，應(yīng)用好心理健康專題網(wǎng)站，更能深化心理健康。

參考文獻(xiàn)：

[1]盧寧，霍中開，劉玎.大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)專題學(xué)習(xí)網(wǎng)站的設(shè)計與應(yīng)用.中國學(xué)校衛(wèi)生.

本文系安徽省信息技術(shù)研究“十二五”規(guī)劃2014年度立項課題“中學(xué)心理健康教育專題網(wǎng)站的建設(shè)與應(yīng)用研究”（負(fù)責(zé)人：張坤龍；立項號：201405243）階段性研究成果。endprint