淺析手球運(yùn)動員個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)

武勇亮，劉書勇

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淺析手球運(yùn)動員個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)

武勇亮，劉書勇

手球運(yùn)動是一項(xiàng)激烈對抗、快速連續(xù)、靈活多變、體能與智能相結(jié)合的集體對抗性運(yùn)動。戰(zhàn)術(shù)意識是評價(jià)集體對抗性項(xiàng)目運(yùn)動員價(jià)值的重要環(huán)節(jié)。戰(zhàn)術(shù)意識也是決定比賽勝負(fù)的關(guān)鍵。本文著重分析如何培養(yǎng)、提高手球運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)意識的方法、途徑，并對教練員訓(xùn)練提出合理化的建議。

手球運(yùn)動員；戰(zhàn)術(shù)意識；提高；途徑

1 手球戰(zhàn)術(shù)意識的概念及表現(xiàn)形式

1.1 概念

戰(zhàn)術(shù)意識是指運(yùn)動員在合理運(yùn)用技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的過程中，支配自己的行動并帶有一定戰(zhàn)術(shù)目的的心理活動。手球運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)意識是運(yùn)動員對手球運(yùn)動規(guī)律的正確認(rèn)識，它是運(yùn)動員在一定時(shí)間和空間上通過觀察、判斷、選擇、應(yīng)變而采取正確的知識、技術(shù)、技能的行為。運(yùn)動員在比賽過程中所完成的個(gè)人技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)配合行動，是受大腦中所形成的戰(zhàn)術(shù)意識所支配的。一個(gè)運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)意識表現(xiàn)在比賽的全過程中，它既表現(xiàn)在集體配合的戰(zhàn)術(shù)之中，又表現(xiàn)于個(gè)人創(chuàng)造性運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的行動之中；既表現(xiàn)在有球時(shí)刻，也表現(xiàn)在無球時(shí)刻。手球戰(zhàn)術(shù)意識的形成過程就是運(yùn)動員不斷的進(jìn)行實(shí)踐從而達(dá)到對比賽攻防規(guī)律的認(rèn)識和反映。

1.2 表現(xiàn)形式

戰(zhàn)術(shù)意識是運(yùn)動員頭腦中已經(jīng)形成的意識，是受大腦所支配的，是一種心理活動。戰(zhàn)術(shù)意識被稱為“無形的技術(shù)”，運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)意識的高低可以從運(yùn)動員的觀察能力、分析判斷能力、快速反應(yīng)能力、應(yīng)變能力、戰(zhàn)術(shù)思維能力、自我調(diào)控能力看出。

2 培養(yǎng)手球運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)意識的重要性

手球運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)意識在比賽過程中的具體表現(xiàn)為技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用、攻守配合、應(yīng)變策略、無球跑動、傳球時(shí)機(jī)的選擇。一方面，戰(zhàn)術(shù)意識在比賽中發(fā)揮著重要的作用。手球戰(zhàn)術(shù)意識被稱為“無形的技術(shù)”，是技戰(zhàn)術(shù)的靈魂。一個(gè)運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)意識的好壞直接影響到與隊(duì)友的配合和個(gè)人進(jìn)攻方式的選擇。運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)意識不強(qiáng)很難在場上體現(xiàn)出教練員的戰(zhàn)術(shù)思想，技戰(zhàn)術(shù)水平得不到有效的發(fā)揮。另一方面，手球比賽中身體接觸異常頻繁，場上局面瞬息萬變，決定了戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)是必不可少的。戰(zhàn)術(shù)意識是評價(jià)手球運(yùn)動員價(jià)值的重要環(huán)節(jié)，也是決定比賽勝負(fù)的關(guān)鍵。手球戰(zhàn)術(shù)意識是運(yùn)動員的頭腦和靈魂，是衡量一個(gè)運(yùn)動員、運(yùn)動隊(duì)水平高低的重要標(biāo)志。

3 手球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)

運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)意識不是與生俱來的，它是運(yùn)動員在訓(xùn)練和比賽中反復(fù)進(jìn)行技戰(zhàn)術(shù)實(shí)踐中形成和提高的。這就要求教練員把運(yùn)動員意識的培養(yǎng)始終貫穿到教學(xué)訓(xùn)練。在比賽中和實(shí)際訓(xùn)練中，教練員應(yīng)從以下幾個(gè)方面培養(yǎng)運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)意識：

3.1 全面、系統(tǒng)地學(xué)習(xí)專業(yè)理論知識，充分理解規(guī)則

運(yùn)動員要學(xué)習(xí)專業(yè)理論知識，熟悉手球運(yùn)動的發(fā)展規(guī)律和正確理解手球運(yùn)動基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)缺點(diǎn)及規(guī)律，掌握各種戰(zhàn)術(shù)的變化規(guī)律。理論知識與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)結(jié)合，增強(qiáng)對手球運(yùn)動的理解，對分析、判斷場上情況，及時(shí)做出正確決策有著重要的作用。從而有利于戰(zhàn)術(shù)意識的提高。

讓運(yùn)動員學(xué)習(xí)、理解規(guī)則不僅是為了按規(guī)則進(jìn)行比賽，更重要的是利用規(guī)則的有利因素爭取比賽的主動權(quán)，這是衡量一個(gè)手球運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)意識優(yōu)劣和比賽經(jīng)驗(yàn)是否豐富的重要方面。根據(jù)規(guī)則，在發(fā)界外球和對方進(jìn)球后，當(dāng)本方運(yùn)動員腳踩邊線或中線時(shí)就可以發(fā)球；我們可以利用它，快發(fā)球，打?qū)Ψ搅⒆阄捶€(wěn)。比賽中運(yùn)動員超常意識的出現(xiàn)很大程度上取決于他對規(guī)則的理解及領(lǐng)悟，只有充分的理解規(guī)則并利用規(guī)則才能更好的發(fā)揮個(gè)人技術(shù)和全隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)。

3.2 掌握全面、扎實(shí)的基本技術(shù)

運(yùn)動員只有掌握全面、扎實(shí)的基本技術(shù)，才能在比賽中應(yīng)付復(fù)雜多變的場面；它是運(yùn)動員產(chǎn)生戰(zhàn)術(shù)意識、實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)意識的前提條件。比如運(yùn)動員突破進(jìn)去被雙人包夾，若沒有扎實(shí)、全面的傳球技術(shù)，意識再高，也不能順利的傳給隊(duì)友。戰(zhàn)術(shù)是每個(gè)隊(duì)員運(yùn)用技術(shù)的總和，所以任何戰(zhàn)術(shù)變化都要以扎實(shí)的基本技術(shù)為基礎(chǔ)的。只有通過強(qiáng)化運(yùn)動員基本技術(shù)的訓(xùn)練，才能為運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，才能為運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)意識的提高創(chuàng)造良好的條件。

3.3 戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)要貫穿戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的整個(gè)過程

完成戰(zhàn)術(shù)不是目的，而是通過靈活運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)找到機(jī)會完成射門得分才是目的。在戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的整個(gè)過程中，要引導(dǎo)運(yùn)動員去理解戰(zhàn)術(shù)，注重戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)。在學(xué)習(xí)戰(zhàn)術(shù)的過程中，要把戰(zhàn)術(shù)分解進(jìn)行學(xué)習(xí)，知道每一步戰(zhàn)術(shù)的目的，讓運(yùn)動員靈活的運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)。不僅重視全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)的訓(xùn)練，而且還要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練，包括傳、接球個(gè)人戰(zhàn)術(shù)，個(gè)人突破戰(zhàn)術(shù)，個(gè)人射門戰(zhàn)術(shù)，個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù)等，只有將有特點(diǎn)的個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和集體戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合，才能使個(gè)人的戰(zhàn)術(shù)意識得到更好的培養(yǎng)和提高。另外把豐富多變的戰(zhàn)術(shù)意識寓于全面扎實(shí)的基本技術(shù)之中，還可以使技術(shù)更富于戰(zhàn)術(shù)性。

3.4 重視無球隊(duì)員行動意識的訓(xùn)練

重視無球隊(duì)員行動意識的訓(xùn)練，這是手球的一大特點(diǎn)。手球運(yùn)動是移動中的運(yùn)動，要求無球隊(duì)員跑動拉開空間和移動選位。手球比賽中70%以上的時(shí)間隊(duì)員都處于“無球狀態(tài)”，而運(yùn)動員“無球狀態(tài)”下的行動直接影響到對突然來球的處理。在平時(shí)的練習(xí)中要加強(qiáng)無球狀態(tài)下的訓(xùn)練，如中衛(wèi)持球突破時(shí)，左右內(nèi)鋒及中鋒的移動選位，右側(cè)實(shí)攻左側(cè)佯攻隊(duì)員的移動等。教練員要對隊(duì)員運(yùn)用理論聯(lián)系實(shí)踐的教學(xué)方法，啟發(fā)運(yùn)動員的自覺性，使運(yùn)動員對“無球狀態(tài)”下所應(yīng)準(zhǔn)備的動作有一個(gè)正確的理解，提前對訓(xùn)練和比賽中出現(xiàn)的各種情況做出準(zhǔn)備，使訓(xùn)練更加接近于比賽，使比賽更加激烈精彩。不管在訓(xùn)練還是比賽中，教練員都應(yīng)注意對無球運(yùn)動員進(jìn)行專門的訓(xùn)練與指導(dǎo)，使運(yùn)動員建立起正確的條件反射。

3.5 重視運(yùn)動員位置意識的培養(yǎng)

運(yùn)動員在場上的位置意識分為進(jìn)攻時(shí)和防守時(shí)的位置意識，手球運(yùn)動員的位置意識是比賽中運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)意識的重要體現(xiàn)。個(gè)人進(jìn)攻位置意識表現(xiàn)出運(yùn)動員在比賽中靈活而正確的運(yùn)用進(jìn)攻技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的能力，它要求運(yùn)動員要充分知道本位置在局部和整體進(jìn)攻中所起的重要作用以及掌握本位置的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)。每個(gè)位置的運(yùn)動員都有自己進(jìn)攻和為同伴創(chuàng)造機(jī)會的任務(wù)。在比賽中運(yùn)動員采取突破技術(shù)，要掌握好與防守隊(duì)員的距離，所以位置意識對運(yùn)動員運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)有一定的影響。手球防守時(shí)運(yùn)動員通過觀察、判斷對方的進(jìn)攻，及時(shí)出現(xiàn)在合理的防守位置上，能很好地完成防守戰(zhàn)術(shù)。明確本位置的作用對提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識有著重要的幫助。

3.6 積累比賽經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識

教練員應(yīng)多組織對抗賽、熱身賽，豐富臨場比賽經(jīng)驗(yàn)，讓運(yùn)動員參加不同情況、不同級別的比賽，在激烈的對抗中提高運(yùn)動員運(yùn)用技、戰(zhàn)術(shù)能力，在攻防對抗中培養(yǎng)和提高戰(zhàn)術(shù)意識。在教練員的引導(dǎo)和幫助下，運(yùn)動員不斷總結(jié)思考，提高在復(fù)雜多變的賽場上合理運(yùn)用技、戰(zhàn)術(shù)。

學(xué)習(xí)技術(shù)是為了運(yùn)用，而合理的運(yùn)用技術(shù)本身就能體現(xiàn)出一個(gè)運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)意識。比賽是檢驗(yàn)技戰(zhàn)術(shù)效果的唯一途徑，通過比賽可以找出自身的不足，進(jìn)而經(jīng)過訓(xùn)練完善自身技戰(zhàn)術(shù)水平。通過比賽來掌握技術(shù)運(yùn)用的時(shí)機(jī)，使運(yùn)動員的理論知識在實(shí)踐中加以深化，同時(shí)積累更多的比賽經(jīng)驗(yàn)，為在頭腦中建立起良好的戰(zhàn)術(shù)意識提供條件。要培養(yǎng)運(yùn)動員將預(yù)先理解的情況與場上的情況緊密結(jié)合的能力，因?yàn)樵谑智虮荣愔?，只有全面了解場上雙方運(yùn)動員的情況，知己知彼，提高預(yù)判的準(zhǔn)確性，才能迅速準(zhǔn)確地觀察和判斷對方情況變化，及時(shí)作出合理的應(yīng)答。

4 運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)，教練員是關(guān)鍵

4.1 自身專業(yè)素質(zhì)

運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)意識不強(qiáng)，在比賽中很難體現(xiàn)出教練員的戰(zhàn)術(shù)思想、完成教練員制定的戰(zhàn)術(shù)。教練員應(yīng)該認(rèn)識到戰(zhàn)術(shù)意識對比賽的重要作用，并在訓(xùn)練、比賽的各個(gè)環(huán)節(jié)中重視對運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)，引導(dǎo)運(yùn)動員提升戰(zhàn)術(shù)意識，這樣才能培養(yǎng)出具有良好戰(zhàn)術(shù)意識的運(yùn)動員和手球隊(duì)伍。所以，教練員應(yīng)提高自身專業(yè)素質(zhì)，重視戰(zhàn)術(shù)意識的應(yīng)用，將先進(jìn)的理論和豐富的經(jīng)驗(yàn)更好的應(yīng)用于培養(yǎng)手球運(yùn)動員的實(shí)踐中去，為我國的手球事業(yè)更上一個(gè)臺階，培養(yǎng)出更多、更優(yōu)秀的運(yùn)動員。

4.2 訓(xùn)練方法

教練員在訓(xùn)練中要以啟發(fā)誘導(dǎo)的訓(xùn)練方法為主，不能一味的灌輸。教練員應(yīng)一點(diǎn)一點(diǎn)引導(dǎo)運(yùn)動員走向正確的動作。在訓(xùn)練過程中做到運(yùn)動員為主，激發(fā)運(yùn)動員的創(chuàng)造性思維；教練員為輔，引導(dǎo)運(yùn)動員而不是直接告訴運(yùn)動員怎么做，讓運(yùn)動員理解每個(gè)技戰(zhàn)術(shù)的作用。還有觀看高水平運(yùn)動員和外國先進(jìn)的技戰(zhàn)術(shù)，讓運(yùn)動員去分析和吸取經(jīng)驗(yàn)，教練員最后補(bǔ)充。該方法可以激發(fā)運(yùn)動員的主動思考和創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)，提高運(yùn)動員的快速分析能力、思維的敏捷性。運(yùn)動員既能很快掌握，也能靈活的運(yùn)用；進(jìn)而提升個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識。

5 結(jié)語

手球運(yùn)動規(guī)則允許身體的正面對抗，這就要求運(yùn)動員必須具備良好駕馭規(guī)則的戰(zhàn)術(shù)意識，通過觀察、判斷場上的局面進(jìn)而采取正確的個(gè)人進(jìn)攻技術(shù)或與隊(duì)友配合，發(fā)揮集體的力量，爭取最后的勝利。手球戰(zhàn)術(shù)意識被稱為“無形的技術(shù)”，是技戰(zhàn)術(shù)的靈魂。運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)意識不強(qiáng)很難在賽場上體現(xiàn)出教練員的戰(zhàn)術(shù)思想，技戰(zhàn)術(shù)水平得不到有效的發(fā)揮，所以在訓(xùn)練中運(yùn)動員個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)是必不可少的。

教練員應(yīng)將戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)貫穿在整個(gè)教學(xué)訓(xùn)練、比賽的過程中，豐富自身的專業(yè)素質(zhì)，用引導(dǎo)的方式讓運(yùn)動員理解每個(gè)技戰(zhàn)術(shù)。首先教練員要加強(qiáng)隊(duì)員的基本技術(shù)的訓(xùn)練，基本功是基礎(chǔ)；其次要加強(qiáng)隊(duì)員的專業(yè)理論知識學(xué)習(xí)和對規(guī)則的理解；加強(qiáng)隊(duì)員合理和靈活的執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)的能力；加強(qiáng)隊(duì)員無球狀態(tài)下的跑位和選位的能力及隊(duì)員的位置意識；最后教練員要多組織比賽，讓隊(duì)員發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，積累比賽經(jīng)驗(yàn)，達(dá)到在比賽中能夠靈活而準(zhǔn)確的運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)，從而提高運(yùn)動員個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識，進(jìn)而提高我國手球運(yùn)動水平。

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[2] 李建周.體育運(yùn)動心理學(xué)[M].陜西人民出版社,1986.

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Analysis on the Cultivation of Handball Players’Individual Tactical Awareness

Wu Yongliang，Liu Shuyong

Handball is a team competitive sport with the features of fierce confrontation, rapid and flexible play, as well as the combination of strength and mind.Tactical awareness is a crucial step in evaluating the players’ value in team sports as well as the key to win.This paper mainly discusses the approaches to improve players’ tactical awareness, and offers scientific suggestion for coaches.

handball players; tactical awareness; improve; approaches

武勇亮(1993-)，男，山西長治人，在讀研究生，研究方向：體育教學(xué)。

哈爾濱師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院，黑龍江 哈爾濱 150025 Sport Science College, Harbin Normal University, Harbin 150025, Heilongjiang, China.

G844

A

1005-0256(2017)07-0109-2

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2017.07.047