基于需要平衡的大學(xué)生心理健康問題研究

田子星 張琳 張騫

（1.石家莊市第二十四中學(xué)，河北石家莊 050000；2.石家莊市運(yùn)河橋小學(xué)，河北石家莊 050000；3.石家莊信息工程職業(yè)學(xué)院，河北石家莊 050000）

我國因青少年心理健康問題而發(fā)生的各種不良社會現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，媒體曝光馬加爵殺人、李雙江之子李天一案件、復(fù)旦大學(xué)寢室投毒案黃洋之死、劉雅婷跳樓自殺等等事件，令整個(gè)社會頗為困惑，當(dāng)今社會的學(xué)生怎么了？我們的教育哪里出了問題？

我國青少年心理健康教育受到外界影響因素較多，得不到足夠的支持和重視，只有當(dāng)心理健康出現(xiàn)問題造成不可挽回的后果時(shí)才會被外界關(guān)注一時(shí)，關(guān)注過后依然會回到現(xiàn)實(shí)中，等待著悲劇反復(fù)的再次發(fā)生、再次被關(guān)注。

一方面，這種狀況源于我國應(yīng)試教育機(jī)制影響，社會、學(xué)校及家長過分關(guān)注考試分?jǐn)?shù)，學(xué)校關(guān)注升學(xué)率，家長關(guān)注考上了什么樣的大學(xué)，給青少年更多的是學(xué)業(yè)的壓力，沒有針對青少年身心的真正需要來開展以人為本的教育，青少年非興趣的學(xué)習(xí)形成學(xué)習(xí)逆反的現(xiàn)象。

另一方面，這種狀況還源于我國對青少年的心理健康教育的課程設(shè)置，有些學(xué)校認(rèn)為有心理健康機(jī)構(gòu)，配備輔導(dǎo)教師就算完善了校園內(nèi)心理健康課程，其課程內(nèi)容沒有嚴(yán)格的要求。國家曾在1999年后連續(xù)幾次發(fā)文對各階段的心理健康教育工作提出要求，各地學(xué)校紛紛響應(yīng)國家號召，學(xué)校內(nèi)部建立了心理健康咨詢室、心理健康教育社團(tuán)等機(jī)構(gòu)，并設(shè)置了心理健康輔導(dǎo)老師，但此項(xiàng)工作仍是形式上的重視，實(shí)際上忽視，這些部門和專業(yè)教師的實(shí)際工作成效仍不明顯，工作內(nèi)容和范圍仍很模糊，將其落在實(shí)處仍是任重道遠(yuǎn)。

1 大學(xué)生心理健康呈現(xiàn)的問題匯總

1.1 以學(xué)生為調(diào)研對象相關(guān)調(diào)查

問卷在我市5所院校抽取樣本展開調(diào)查，共發(fā)放405份問卷，收回376份，有效問卷376份，回效率為92.8%，符合調(diào)查研究的標(biāo)準(zhǔn)。

通過表1的調(diào)查數(shù)據(jù)可以看到當(dāng)前青少年學(xué)生的心理狀況可以總結(jié)為：由于個(gè)體的需要排次情況，普遍認(rèn)為學(xué)習(xí)壓力大、對考試存有焦慮心情、人際交往緊張和情感困惑，相當(dāng)一部分學(xué)生沒有專兼職的心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行輔導(dǎo)和引導(dǎo)。

1.2 以教師為調(diào)研對象的相關(guān)調(diào)查

利用深度訪談，采訪在崗高校、初高中教師5人，收集了相關(guān)的數(shù)據(jù)顯示：5所院校中只有1所院校專兼職教師隊(duì)伍配備完善；調(diào)查的61人中只有16人取得二級心理咨詢師的教師，且從業(yè)的時(shí)間短，學(xué)校和社會組織的各類培訓(xùn)和學(xué)習(xí)參與的較少。

表1 調(diào)查數(shù)據(jù)

序號 調(diào)研項(xiàng)目 數(shù)據(jù)與結(jié)果（數(shù)據(jù)僅提供典型特征結(jié)果）1 學(xué)校心理健康教育課程的普及情況及49%學(xué)生認(rèn)為心理健康教育欠缺；其效果16%學(xué)生不了解該校的心理健康教育開展情況2 當(dāng)你遇到困惑的時(shí)候選擇什么形式和53%的學(xué)生找朋友和分享；11%學(xué)生找老師求助渠道去緩解3 你是否關(guān)注青少年的心理健康教育 69%的大多數(shù)學(xué)生只是偶爾會關(guān)注4 你認(rèn)為哪方面給你帶來的困擾易形成 考試壓力占37%、人際關(guān)系占30%，其余來自父母相處、學(xué)習(xí)生活心理問題5 你目前認(rèn)為最大的困惑來自哪方面 學(xué)習(xí)考試的壓力最大達(dá)到40.2%，其次是人際關(guān)系和家庭環(huán)境影響的壓力6 與同學(xué)的關(guān)系 13.8%同學(xué)認(rèn)為不關(guān)注與同學(xué)之間的人際交往7 與父母的關(guān)系 5.4%同學(xué)認(rèn)為與父母的關(guān)系需要進(jìn)行調(diào)節(jié)8 你是否認(rèn)同專職心理健康教師的輔導(dǎo) 42.1%同學(xué)不夠清楚和了解該校的心理健康教育及相關(guān)的活動(dòng)9 個(gè)體的需要 11.3%認(rèn)為是求知的需要，其次排列的是成就、理解、社交、道德、情感、物質(zhì)、生存、自由、權(quán)利、鼓勵(lì)、奉獻(xiàn)10 你是否認(rèn)同專職心理健康教師的輔導(dǎo) 41%愿意與父母一同面對

1.3 以家長為調(diào)研對象的相關(guān)調(diào)查

在調(diào)研的家庭中，父母屬于中等學(xué)歷的較為普遍，研究生學(xué)歷的僅占33%。家庭氛圍良好融洽的為50%，父母與孩子溝通交流主要依靠溝通，十個(gè)家庭中，4個(gè)家庭能及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的相關(guān)問題并及時(shí)解決。但超過一半的家庭，發(fā)現(xiàn)解決不了或是沒有發(fā)現(xiàn)孩子的心理健康問題。

1.4 以校園為調(diào)研對象的相關(guān)調(diào)查

重點(diǎn)中學(xué)對于心理健康教育較為重視，從師資配備、教學(xué)環(huán)境、教學(xué)組織實(shí)施、教學(xué)形式等方面都有較為規(guī)范的管理，普通中學(xué)對于心理健康教育不夠重視，各方面疏于管理，認(rèn)為配備了教師和功能室就完成了任務(wù)，流于形式而屬于內(nèi)容。

2 大學(xué)生心理健康問題的影響因素分析

上述對學(xué)生的問卷調(diào)查中可以將10道題目歸納為：自我認(rèn)知、人際關(guān)系、學(xué)業(yè)課業(yè)、身體健康、學(xué)校家庭五個(gè)方面，相對應(yīng)的數(shù)據(jù)結(jié)果呈現(xiàn)出目前青少年自身產(chǎn)生諸如學(xué)業(yè)課業(yè)負(fù)擔(dān)重、人際關(guān)系緊張、身體發(fā)育困擾、情感困惑等一些心理問題：青少年自身需要長期得不到滿足或長期匱乏而引起的心理健康問題；外界給予合理的幫助和干預(yù)過少。

我認(rèn)為解決上述問題可從其自身的需要、不同需要的程度以及外界的影響展開分析。

3 提升大學(xué)生心理健康水平對策建議

3.1 大學(xué)生正確看待自身需要加以調(diào)適

3.1.1 正確認(rèn)識自身需要

人有需要，而且會隨著年齡的增長，不同階段不同的環(huán)境需要也會隨著變化，大學(xué)階段的需要，自身應(yīng)該有一個(gè)明確的認(rèn)識，對自我正常的、現(xiàn)實(shí)的、積極的、近期的需要應(yīng)該學(xué)會認(rèn)識和辨別。

身體發(fā)生巨大的變化，體型接近成人、性機(jī)能成熟、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育基本完全，心理上突出既獨(dú)立又依賴、既成熟又幼稚、既勇敢又膽怯、既高傲又自卑的多種矛盾的混合體。他們的需要來自成就、理解、社交、道德、情感、物質(zhì)、生存、自由、權(quán)利、鼓勵(lì)、奉獻(xiàn)等方面，還有一些來自不正常的需要，比如不當(dāng)物質(zhì)需要、不當(dāng)?shù)木W(wǎng)絡(luò)需要、攀比的需要、溺愛的需要等等。青少年應(yīng)該知曉自身需要的特點(diǎn)，自身在不同向度的需要是什么，才能對自身需要有一個(gè)正確的評價(jià)，自身需要的認(rèn)知和辨析才能得以實(shí)現(xiàn)。

3.1.2 學(xué)會自我調(diào)適

青少年正處在各方面初長成的階段，害羞、不自信，對于心理健康問題更是難以啟齒去尋求幫助，可以采取自我調(diào)適的辦法來解決。作為青少年本身，在上述自身需要相關(guān)知識的引導(dǎo)下，基本能辨明自身問題出現(xiàn)在何處，自我開導(dǎo)，轉(zhuǎn)換思路考慮問題，自我暗示，音樂放松，多參加集體項(xiàng)目等形式都是解決心理健康問題的有效辦法，當(dāng)然，若能尋求家人、朋友、專業(yè)機(jī)構(gòu)來幫助和干預(yù)，其治愈會更快

3.2 外界適度干預(yù)

3.2.1 家長的關(guān)懷與關(guān)注

家庭溫暖對大學(xué)生心理健康的影響是深遠(yuǎn)的，自身提供重視，加強(qiáng)心理教育的學(xué)習(xí)；細(xì)心關(guān)注，快樂示范，俗話講“近朱者赤近墨者黑”“言傳身教”的作用，家長有著不可推卸的責(zé)任和義務(wù)。

3.2.2 學(xué)校強(qiáng)化心理健康教育

加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，提升教師專業(yè)能力；結(jié)合大學(xué)生自身特點(diǎn)，做好心理健康教育課程改革；完善心理健康教育硬件建設(shè)，提高利用率；定期與家長交流溝通，增進(jìn)家校聯(lián)系。

[1]蔣桂芳.基于需要理論的青少年道德問題研究[D].鄭州大學(xué),2013.