高中體育教學中培養(yǎng)學生終身體育意識培養(yǎng)

尹洪權

摘要：高中體育教學過程中，教師應該有意識的培養(yǎng)學生終身體育意識，幫助學生樹立健康的體育學習觀，這對于學生的成長和學習，都非常有幫助。本文從合理使用體育教材、引入體育游戲、轉變教學模式等三個方面，對高中體育教學中學生終身體育意識培養(yǎng)進行研究。

關鍵詞：高中體育；終身體育意識；學生；培養(yǎng)

引言

作為我國基礎教育的重要組成部分，高中體育教學能夠奠定和提高學生的身體素養(yǎng)，對學生未來的學習也會有指導的作用。基于此，高中體育教師應該結合高中學生特點，以及高中教育目標，合理滲透和普及終身體育觀念，借助高中體育教育，提高我國國民整體身體素養(yǎng)，奠定我國居民身體素質基礎。

1.簡述終身體育

1.1終身體育的定義

所謂終身體育，就是堅持終生鍛煉身體，并接收體育教育。如果從含義角度分析，可以理解為一個人生命從始至終，都參加體育學習以及體育鍛煉，這些學習具有一定目的性，被納入到生活之中。從意義角度分析，終身體育思想指導下，可以定期參加不同體育活動，在實際實踐過程中，促使體育鍛煉的體系化與整體化。

1.2終身體育的認識

20世紀60年代末出現(xiàn)了終身體育的思潮，主張體育應該始終貫穿于人的生命，不應該有時間和年齡的限制終身體育的提出，需要人們終身進行體育鍛煉、學習體育知識、掌握體育能力。終身體育是貫徹人的一生的教育，是終身教育的重要組成部分，屬于自主性的教育，大部分時間都沒有專業(yè)的教師指導，缺乏專業(yè)的體育作業(yè)條件，需要人們結合自身的實際情況主動的進行體育學習和鍛煉。

1.3終身體育的范圍

終身體育的范圍，以人為體育活動和學習的主體，包括堅持不懈、保持興趣和體育活動等方面的因素才能實現(xiàn)。終身體育需要人們可以積極主動、堅持不懈的進行體育學習和鍛煉，培養(yǎng)持久、濃厚的體育興趣，全面掌握體育基礎知識、技術和技能。

2.高中體育教學中培養(yǎng)學生終身體育意識培養(yǎng)對策

2.1使用適合學生的高中體育教材

目前，在高中體育教材中，要將高中生參與體育鍛煉的實際情況進行進行結合，主要體現(xiàn)在一下幾個方面的內容：第一，要讓高中的體育教師和學生對于體育鍛煉都能有一個正確的態(tài)度和認識，學生在未來的發(fā)展和生活的過程中，體育鍛煉具有著非常重要的意義。所以，想加強學生對體育活動產生興趣，就需要教師指導一個正確的教學方向。因此，在對教學材料進行選擇的過程中，不僅要注重教材中是否有提議對學生造成影響的內容，還要指導學生有一套正確的訓練原則和鍛煉方法。另外，教師在實際教學的過程中，必須要遵循的原則就是訓練，而鍛煉方法就是需要學生在鍛煉過程中自己找到學習方法，想要提高體育課程教學的有效性，就需要包含以上兩個方面的重要內容。除此之外，雖然一些高中的體育教師都是按照規(guī)則進行教學，但是一般的學生還是會出現(xiàn)損傷的問題，所以，怎樣減少學生在活動中出現(xiàn)危險，也成為了一個重要的難題。但是為了能夠讓學生保證自身能夠積極參與體育鍛煉，就需要在教材中詳細對預防活動損傷的方法進行講解。

2.2引入體育游戲，激發(fā)學生體育興趣

目前，我國高中生的課堂學習任務比較近，就導致了自身的學習壓力比較大，所以，高中體育教師就應該運用體育興趣作為引導，從而培養(yǎng)學生的體育意識和觀念。因此，只有高中體育教師能夠在教學中合理的加入體育游戲，才可以激發(fā)學生體育的興趣，并且在教學之前，還應該將學生對體育的興趣進行全方面的發(fā)展，保證所有學生都可以參與其中，感受對體育學習的真正興趣。

例如：想要使高中學生對接力跑技巧進行掌握，就可以依據(jù)學生的自身運動能力將學生分為一組展開接力跑比賽，通過競爭的趣味游戲，加強體育課堂的氛圍，影響學生在集體的意義下獲取勝利，并且開展接力比賽游戲的過程中，加強學生對體育鍛煉的任何和喜歡。

2.3轉變教學模式，實現(xiàn)開放型教學

教師制定的體育教學方式，不僅會對學生參與的積極性和有效性造成影響，還會減少學生對體育活動的興趣。一般情況下，教師經常會依據(jù)教學大綱的安排去開展體育教學，在這樣的情況下，就會導致學生在實際鍛煉的過程中出現(xiàn)問題，例如，只會練習老師傳授的內容和知識，嚴重的浪費了課堂上的時間。所以，針對這種情況，高中體育教師就應該適當?shù)霓D變教學模式，不斷的實現(xiàn)開放式的教學。除此之外，教師還應該將每個學生的興趣和愛好結合到教學大綱中，正確的為學生做出教學規(guī)劃，保證在每一個學生都可以在課堂中得到很好的練習，這樣不僅可以加強對體育知識的學習興趣，還可以加深學生對體育鍛煉的深刻意識。

例如：在對長跑運動進行講解的過程中，就會導致一部分的學生對長跑不感興趣，反之，對短跑非常感興趣，教師就可以依據(jù)學生的愛好和性格這一特點，為學生進行詳細的講解，并且依據(jù)自身實際的情況進行合理的練習，促進學生對體育鍛煉有一個真正的認識。

2.4營造良好的體育環(huán)境，提高學生參與意識

想要提高學生參與的意識，就必須要打造出一個適合學生的體育鍛煉環(huán)境，最終達到培養(yǎng)學生未來對體育有一個真正意識的目的。所以，高中學校和高中體育教師就應該繼續(xù)向正確的方向努力，加強對體育環(huán)境的建設工作，并且加大對體育建設的投資，為學生引進一些先進的鍛煉設備。另外，體育教師還應該重視課堂教學環(huán)境，結合學校提供的鍛煉環(huán)境，最終將學生對體育鍛煉的興趣進行全方面的加強。

例如：在對乒乓球運動技巧進行講解的過程中，教師可以適當?shù)臑閷W生播放一些有關內容的視頻，帶領學生感受一種真實的感受，在激發(fā)學生興趣的同時，帶學生進行實踐，保證學生在學習的過程中可以擁有一個良好的體育環(huán)境，在實際聯(lián)系的過程中，不僅可以使學生獲取成功，還可以加深學生對體育的深刻意識。

結束語

高中體育教師應該結合高中學生的學習規(guī)律和特點，培養(yǎng)學生的終身體育意識，以此提高豐富學生體育知識，提高學生身體素質。這需要教師優(yōu)化教育理念，創(chuàng)新教育方法，促使學生學習主動性，調動學生學習熱情，促進高中體育的轉型和創(chuàng)新。本文對此進行了幾個方面的研究，希望能夠為相關教育工作者提供一些建議和參考。

參考文獻：

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