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    馬拉松哪有那么復(fù)雜

    2017-11-03 21:56:38
    方圓 2017年19期
    關(guān)鍵詞:悲苦跑者鍛煉身體

    跑完馬拉松,我明白了為什么那些最悲苦的人、那些低如塵埃的人還能保持快樂(lè)——因?yàn)樗麄兘档土藢?duì)命運(yùn)和生活的預(yù)期

    對(duì)于馬拉松跑者來(lái)說(shuō),誰(shuí)都知道,北馬(北京馬拉松)很火。但誰(shuí)也沒(méi)想到,2017年的北馬會(huì)那么火——即便是設(shè)置了國(guó)內(nèi)馬拉松的最高報(bào)名門(mén)檻,國(guó)內(nèi)馬拉松最短報(bào)名周期,仍有近10萬(wàn)人報(bào)名。而最終“搖號(hào)中簽”的,只有3萬(wàn)人。

    即便馬拉松越來(lái)越受寵,成為一種運(yùn)動(dòng)時(shí)尚,但全程馬拉松,42.195公里,對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō),依然是不可能完成的任務(wù)。為何越來(lái)越多的人愿意“花錢(qián)買(mǎi)罪受”?

    你為什么跑馬拉松?如果是三年前第一次跑馬拉松時(shí)被這樣問(wèn),我實(shí)在有太多的理由:為了鍛煉身體和意志,為了挑戰(zhàn)自己,為了征服42公里……

    三年后,我已是第三次跑完全程馬拉松,妻不經(jīng)意地問(wèn)了句:你跑馬拉松的意義是什么?這冷不丁地一問(wèn),一時(shí)把我問(wèn)住了。是啊,如果說(shuō)第一次跑馬拉松是為了征服,為了挑戰(zhàn)自己,那么,第三次跑馬拉松已經(jīng)不存在征服和挑戰(zhàn)的問(wèn)題。那我究竟為什么跑馬拉松?我跑馬拉松收獲了什么?

    后來(lái),我想了很久,告訴她——

    跑完馬拉松,我明白了為什么那些最悲苦的人、那些低如塵埃的人還能保持快樂(lè)——因?yàn)樗麄兘档土藢?duì)命運(yùn)和生活的預(yù)期。就像跑拉松最難的時(shí)候,只要有人送你一片西瓜,你就會(huì)覺(jué)得生活好甜。我至今仍記得,第一年跑北京馬拉松的時(shí)候,水的補(bǔ)給不夠,跑在后面的許多人就直接撿前面選手扔在地上的水瓶,晃蕩晃蕩喝幾滴也覺(jué)得很知足。

    正如我今年跑完北馬的感慨:你問(wèn)我世界上最美的水果在哪里,我會(huì)告訴你是全程馬拉松30公里處志愿者送的小西紅柿,你問(wèn)我世上最最美的水果在哪里,我會(huì)告訴你是全程馬拉松40公里處的西瓜。

    關(guān)于跑不跑馬拉松,朋友圈有許多爭(zhēng)論。一些人說(shuō),馬拉松是極限運(yùn)動(dòng),傷身體,傷膝蓋,最好不要跑。一些人說(shuō),馬拉松鍛煉身體,鍛煉意志,可以跑。有些人從技術(shù)角度分析要以怎樣的跑姿、怎樣的速度跑。

    其實(shí),馬拉松哪有那么復(fù)雜,最簡(jiǎn)單的一句話:如果你想跑,如果你能跑,那你就跑。如果你不想跑,或者你不能跑,那就不跑。對(duì)于跑者,也完全不必糾結(jié)于怎么跑,更不必糾結(jié)于腳的哪個(gè)部分先著地,簡(jiǎn)單一句話:你怎么跑著舒服,就怎么跑。

    對(duì)于跑馬拉松的人來(lái)說(shuō),最反感的是這一種人:他們從來(lái)不跑步,倒好像專家似的下結(jié)論:跑馬拉松傷膝蓋,跑馬拉松是慢性自殺……想給自己的懶找個(gè)理由可以理解,但何必去中傷馬拉松跑者。

    馬拉松的路上,有太多的風(fēng)景。當(dāng)你覺(jué)得你很難的時(shí)候,看到周圍的許多人,你便會(huì)覺(jué)得沒(méi)那么難。有人光著腳板跑完全程,有領(lǐng)跑員背上插根大旗晃來(lái)晃去也得在既定的時(shí)間跑完全程,有人在大熱天穿著“皇帝”密不透風(fēng)的衣服跑完全程,有年近古稀的老人只用3個(gè)小時(shí)便跑完了全程。

    是的,如果想跑馬拉松,一個(gè)理由就夠了。不想跑,有一萬(wàn)條理由。

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