難忘的一次拓展訓(xùn)練

張藍(lán)天

在教練的幫助下，我終于套上了保護(hù)裝備。不遠(yuǎn)處，24位同學(xué)手拉著繩索靜靜地等待著。

我深深地吸了一口氣踏上木梯，只感覺(jué)雙腿不停地顫抖著。不知過(guò)了多長(zhǎng)時(shí)間，終于爬上踏腳板了，我緊緊地抓住兩邊的柱子。抬起頭，我望了望頭頂搖晃著的架子，小心翼翼地向上伸直手，可它太高了，根本抓不到！突然間自信心離我遠(yuǎn)去了，我緊緊地靠著柱子，覺(jué)得腳下的踏板似風(fēng)兒、如輕煙般一點(diǎn)也不靠譜。

我朝地面看去，同學(xué)、老師、教官都抬著頭，眼睛盯著我，好像在說(shuō)：“快跳呀！快！你行的！”我不想被人笑話，我要跳?？呻p腿仿佛不受我的控制了，不管我多么用力，它就是動(dòng)不了；雙手似乎被粘在了柱子上，不管我如何努力，它就是松不開(kāi)柱子。柱子搖晃著，下面的人群也變得模糊了，我的雙腿抖得更厲害了，雙手更加用力地抱著柱子?！疤?！”突然，我聽(tīng)到了李柯辰的叫聲。“沒(méi)事兒，死不了?！敝軓╃鞔舐暫暗溃骸凹佑停佑?！有我們呢！”地面?zhèn)鱽?lái)了大家的鼓勁聲。

“我是班長(zhǎng)，我更是本次拓展訓(xùn)練的隊(duì)長(zhǎng)，我不能做懦夫?？墒?，如果雙手抓不牢那搖搖晃晃的架子，就完了呀！不會(huì)的，難道你不相信24位隊(duì)員，他們絕對(duì)能保證你的完全！”柱子突然間不再搖晃了，頭頂?shù)募茏右膊辉倌敲锤吡?，連周圍的空氣都停滯了，似乎都在等待著我的決定?！拔沂墙韼接⑿?！豁出去了，跳！”我朝前一步，向上伸出雙手，腳尖離開(kāi)了搖搖晃晃的踏板。我只感覺(jué)到自己彈射上去，又迅速朝地面滑去。突然，脖子上的繩索猛的一挑，下降的身體迅速被拉直了……

在隊(duì)員們的幫助下，我竟然毫發(fā)無(wú)損地降落到了地面上！“成功了！成功了！”隊(duì)員們歡呼雀躍，老師、教官也露出了贊許的眼神。我深深地吐了一口氣，心想：高空跳索并非想象中的那么恐懼，其實(shí)是自己害怕的心理在作怪。只要不瞻前顧后，定能突破自己，加油！

[點(diǎn)評(píng)]習(xí)作中，隨處可見(jiàn)小作者精彩的細(xì)節(jié)描寫，有場(chǎng)面渲染，有動(dòng)作描寫，有心理刻畫……值得稱道的是在拓展活動(dòng)中心路歷程的展現(xiàn)，尤其細(xì)膩傳神，生動(dòng)逼真地再現(xiàn)了自己從一開(kāi)始的緊張、害怕，到后來(lái)的堅(jiān)定、沉著，再到最后的欣喜、平靜，給讀者以身臨其境之感。

[作者地址：江蘇江陰市璜塘實(shí)驗(yàn)小學(xué)五（8）班 指導(dǎo)老師：張君明]endprint