舞蹈基本訓練中動作技能的形成及非智力因素的重要作用

摘要：舞蹈藝術(shù)有別于其他任何藝術(shù)形式，必須由舞蹈演員的身體運動做出一系列特定的能表現(xiàn)該作品思想內(nèi)容情感的動作來完成，這一特點決定了作為表現(xiàn)舞蹈藝術(shù)的物質(zhì)基礎(chǔ)“演員身體”必須有能表現(xiàn)藝術(shù)作品思想情感所要求的一系列“活動技能”的“特殊身體”。

關(guān)鍵詞：舞蹈 動作 技能 因素

一、在舞蹈基訓中動作技能的形成

在舞蹈理論工作中，加強研究“基訓”中舞蹈動作技能的形成及需要注意的問題，對舞蹈藝術(shù)人才培養(yǎng)及舞蹈事業(yè)的發(fā)展有著極其重要的意義。

（一）活動的定向階段

活動的定向是指演員對自己的活動方式（也就是要做的動作）的了解，并在自己頭腦中形成關(guān)于此動作的映像過程，它是動作技能形成的首要環(huán)節(jié)。要想達到演員對某一活動方式較準確鮮明的了解，教員要做以下工作：（1）正確的示范動作。示范動作開始時動作速度不要過快，先進行正體動作示范，再進行分解動作，通過示范使學員對此活動方式有了初步印象。（2）進一步對活動方式的規(guī)格和要領(lǐng)進行講解。通過講解可以使演員更好地認識活動方式的結(jié)構(gòu)，確切了解活動對身體肌肉、骨骼形狀及組合的影響，可以使講解和示范相結(jié)合，邊示范邊講解。

（二）模仿動作階段

模仿是主體反映客體的一種特殊形式，是對別人的行為、動作和心理活動的反應(yīng)。模仿是演員掌握動作技能過程中的一個重要階段。在模仿階段，學員對所練習的動作可能有如下不適表現(xiàn)：（1）表現(xiàn)出遲緩、僵硬，其正確性、穩(wěn)定性和靈活性較差。（2）在動作結(jié)構(gòu)上，表現(xiàn)為動作之間不夠協(xié)調(diào)，常有顧此失彼的互相干擾現(xiàn)象，有時還會摻雜不必要的多余動作。（3）對動作的控制能力差，常不自覺地使動作“變形”。（4）感覺上表現(xiàn)出緊張和吃力，甚至痛苦。已訓練好多年的優(yōu)秀演員，在練習新動作技巧時也會出現(xiàn)上述情況。所以此階段學員訓練必須在教員的視覺監(jiān)督下練習。

（三）動作的熟練階段

動作的熟練階段是通過多次反復練習而實現(xiàn)的，標志著演員對舞蹈技能的掌握到了高級階段，是一個演員成熟的表現(xiàn)。這時演員在臺上的動作表現(xiàn)為敏捷、正確、穩(wěn)定和靈活，一連串的技巧之間協(xié)調(diào)一致，亮相干凈，沒有任何多余動作，整個節(jié)目的表演形成了一個完整的動作體系。演員的緊張感消失，疲勞的程度也相對降低。

二、非智力因素在“舞蹈基本訓練”教學中的重要作用

（一）動機和興趣——演員成才的重要前提

人的活動由一定的“動機”引起，演（學）員參加基訓也是“為完成各種舞蹈”的學習“動機”所支配。學習動機中最現(xiàn)實、最活躍的成分是興趣和愛好，也可以說是求知欲?！芭d趣是最好的激發(fā)?！崩蠋熂ぐl(fā)演（學）員的學習興趣和積極性，促使演（學）員從喜愛舞蹈認真訓練到力求掌握高難技巧并不斷探索舞蹈藝術(shù)的真諦。興趣愛好是帶有情緒色彩的一種意向活動。當一個演員對舞蹈專業(yè)產(chǎn)生興趣并投身其中時，他（她）們總是積極主動，心情愉快地去參加基訓。所以，興趣愛好和技能提高是同步發(fā)展的，它是優(yōu)秀舞蹈演須具備的重要條件。

（二）意志和毅力——舞蹈演員成才的脊髓

高超的表演能力和熟練的動作技能必須經(jīng)過不斷地多次反復訓練才能實現(xiàn)，因此，在每天兩個小時的基訓課中，演員必須在教員的視覺監(jiān)督下完成把上、把下、柔韌、彈跳、旋轉(zhuǎn)等大量動作，其運動量不亞于重體力勞動者，有時還要忍受疼痛，這無疑是對演員意志、恒心以及犧牲精神的考驗。原甘肅省歌舞團優(yōu)秀舞蹈演員賀燕云同志長期參加基訓，下鄉(xiāng)割麥子時，她不顧疲勞，不怕炎熱，犧牲中午的休息，堅持基訓。當她的半月板受傷后，忍著疼痛，采用增強肌肉運動能力以減輕膝關(guān)節(jié)負擔和壓力的科學基訓方法，使自己的技能繼續(xù)提高。辛勤的勞動換來了豐碩的成果，她在國家精品舞劇《絲路花雨》中扮演主角英娘這一角色，并獲得了極大的成功，給國內(nèi)外觀眾留下了深刻的印象。因此，能力的提高離不開勤奮和堅持不懈的努力，這也是能力提高和發(fā)展的必要條件。

三、舞蹈基訓教學中，教員怎樣培養(yǎng)和發(fā)展演員的非智力因素

（一）教員必須認真?zhèn)湔n，使自己的教學內(nèi)容新穎、引人入勝。教員有了充分的備課，充分了解了學生，在課堂上講授生動，示范準確美觀，可以刺激演（學）員情緒，使之產(chǎn)生情感上的共鳴，激發(fā)他們的興趣，促使他們積極參加基訓課。當收到好的效果后，就會增加他們對基訓課的愛好，增強他們從事舞蹈專業(yè)的恒心。

（二）教員對基訓教學、對教學對象的“愛”是培養(yǎng)和發(fā)展非智力因素的感情基礎(chǔ)。舞蹈是集體的藝術(shù)，舞蹈基訓教學也必須有集體高漲的熱情，才會收到最好的效果。這種熱情的激發(fā)和教員對教學和教學對象的“愛”有極密切的聯(lián)系?！皭邸痹鰪娏恕敖虇T對學員的注意”，具有了“要實現(xiàn)學員自我價值”的明確含義，使學員深深受到感動、感染和感化，對教員產(chǎn)生親切感和仰慕心理，激起學員熱愛教員、依賴教員的“愛”的回流。這時，教員的要求就會變成他們的覺悟和決心，激發(fā)他們滿腔熱忱地去苦練和掌握那些動作技能，這是發(fā)展非智力因素的重要心理基礎(chǔ)。

四、結(jié)語

舞蹈基訓教學中，非智力因素的培養(yǎng)是一項長期的工作，但對很多問題的探討還有待深入，本文只是筆者在舞蹈基訓教學中結(jié)合學習有關(guān)教育心理學理論得出的一些粗淺體會，以期引起大家討論。

（作者簡介：謝芳，女，本科，甘肅省歌舞劇院舞蹈中專學校，專業(yè)教員，研究方向：舞蹈訓練）（責任編輯 葛星星）