多知多壽

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“基因剪刀”防治視網(wǎng)膜病變

視網(wǎng)膜血管新生是指視網(wǎng)膜表面長出新的、異常的血管，隨著病程變化，這些新生血管會滲漏、破裂甚至導致視網(wǎng)膜脫落，誘發(fā)視力受損乃至失明。增生性糖尿病視網(wǎng)膜病變、濕性老年性黃斑變性等，都可能引發(fā)視網(wǎng)膜血管新生。

目前醫(yī)學界主要靠血管內(nèi)皮生長因子抑制劑類藥物來抑制新血管生長、減輕血管滲漏，但需持續(xù)用藥，還有相當數(shù)量的患者對血管內(nèi)皮生長因子抑制劑不響應。

最近，俗稱“基因剪刀”的基因編輯技術大顯神威。美國研究人員在動物實驗中應用該技術成功阻止視網(wǎng)膜血管新生，達到了防治視網(wǎng)膜病變的目的。未來有望利用這種基因編輯技術開發(fā)出新療法，臨床治療以病理性眼內(nèi)血管新生為特征的眼部疾病。

愛跳舞，不易摔倒

跳舞給老年人帶來的健康益處主要有4個方面。

改進平衡能力。跳舞可令老人更好地感知自己的身體，讓老人敢于雙腿分得更開。尤其是舒緩、結構化的舞蹈，能夠增強腳踝和核心力量，利于增強平衡能力。

保持身體強健。跳舞能顯著改善老年人肌肉耐力和力量。跳舞每分鐘大概消耗6卡路里的熱量，有助于老年人保持體型。

增進社交聯(lián)系。跳舞能夠讓老人與同齡人有身體接觸、互動交流，能改善老年人情緒，提升自信心。

對抗神經(jīng)退化疾病。老歌曲、舊旋律能喚起老年人對過往的回憶，有助預防老年癡呆癥、帕金森氏癥等疾病。

事業(yè)單位人員違紀將影響?zhàn)B老金

人社部日前發(fā)布通知指出，已經(jīng)退休的事業(yè)單位工作人員涉嫌違紀違法的，不再作出處分決定，但應當立案調查并按程序作出調查結論，明確其應受處分的種類。對于應當給予降低崗位等級或者撤職以上處分的，其養(yǎng)老保險等相應待遇按有關規(guī)定執(zhí)行。

有關規(guī)定表明，給予降低崗位等級處分的，未重新明確執(zhí)行退休待遇職務層次（技術等級）的，從審查結論作出的次月起，按12%降低基本退休費，補貼按低一個職務層次（技術等級）確定，今后調整退休費時，按原執(zhí)行退休待遇職務層次(技術等級)低一個職務層次（技術等級）的標準執(zhí)行；重新明確執(zhí)行退休待遇職務層次（技術等級）的，按降低后的職務層次（技術等級）確定基本退休費和補貼，今后調整退休費時，按降低后職務層次（技術等級）的標準執(zhí)行；對給予開除處分但未被判處刑罰的，從審查結論作出的次月起，按25%降低基本退休費，補貼按最低職務層次（技術等級）確定。今后調整退休費時，按最低職務層次（技術等級）的標準執(zhí)行。

多地設獨生子女“護理假”

隨著第一代獨生子女父母逐步進入老年人行列，獨生子女如何照顧父母成為社會性難題，引起國家與地方層面重視。近日，重慶擬立法設立獨生子女“護理假”的新聞引發(fā)社會關注。目前已有多地出臺了類似政策，獨生子女“護理假”時間在10到20天不等，這讓“百善孝為先”變得更加可行。

這其中，河南的獨生子女護理假時間最長，為每年累計不超過20天；廣西和海南為每年累計不超過15天；福建為每年累計不超過10天。四川、重慶、湖北等地的獨生子女護理假政策也在醞釀中。

大部分地區(qū)均明確規(guī)定，享受這一政策時，獨生子女父母需年滿60周歲，且強調護理期間工資福利待遇不變。

36種高價剛需藥納入醫(yī)保目錄

人社部最近將36種藥品納入了新版醫(yī)保目錄，包括31種西藥和5種中成藥。西藥中有15種是腫瘤治療藥，覆蓋了肺癌、胃癌、乳腺癌、結直腸癌、淋巴瘤、骨髓瘤等癌種，曲妥珠單抗、利妥昔單抗、硼替佐米、來那度胺等多個社會比較關注、參保人員需求迫切的腫瘤靶向藥位列其中。中成藥中也有3個是腫瘤藥，包括用于治療白血病的復方黃黛片以及用于原發(fā)性肺癌、肝癌化療期間同步使用治療的參一膠囊等。

此外，目錄還包括治療心血管病、腎病、眼病、精神病、抗感染、糖尿病等重大疾病或慢性病的藥物，以及治療血友病的重組人凝血因子Ⅶa等兩種罕見病藥。兩種心腦血管方面的中成藥也被囊括在內(nèi)。大部分進口藥品談判后的支付標準低于周邊國際市場價格，將大大減輕患者特別是腫瘤重癥患者的醫(yī)療負擔。

新型掃描儀直接透視器官

最近澳洲醫(yī)學界發(fā)明了一樣東西，讓整個行業(yè)都沸騰了！這項技術簡直顛覆了所有人對“看病”的認知！

這是全世界第一臺4D醫(yī)學掃描儀，使用這臺掃描儀，將直接把器官變成3D圖形。細微的毛細血管，幾毫米大的肺泡和支氣管，都將能看得一清二楚。醫(yī)生通過它不僅能看到肺病的3D結構圖，還能看到器官是如何運動的，等于讓醫(yī)生擁有了真正的透視眼。

據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，由于空氣污染嚴重，呼吸系統(tǒng)疾病已經(jīng)是致死率最高的疾病之一了，每6個病人中就有1人因肺病死亡。但因為呼吸系統(tǒng)結構復雜，在體檢時醫(yī)生很難通過一種檢測手段，判定早期患者的病情。從這個意義上說，這不僅僅是一臺能拯救幾百萬條生命的高清掃描儀，更是一場開天辟地的技術革新。

北歐國家養(yǎng)老幸福指數(shù)最高

《2017全球養(yǎng)老指數(shù)報告》近日發(fā)布。該報告起始于2012年，以全世界43個國家為調研對象，指數(shù)的計算基于四大標準，分別是健康服務、物質福利、養(yǎng)老財政和生活質量?；谶@四個標準，每個國家都獲得一個介于1%至100%之間的綜合比率指數(shù)，代表該國退休老人的生活水平。報告顯示，養(yǎng)老環(huán)境最好的國家仍主要分布在歐洲，指數(shù)排名前十的國家中，前三名分別是挪威、瑞士和冰島。

在報告中，中國的養(yǎng)老指數(shù)綜合排名在第38位，雖然在排名上并不靠前，但稅負和失業(yè)率相對較低，為日后提高養(yǎng)老指數(shù)提供了空間。從報告中可以看出，養(yǎng)老指數(shù)的四項標準中，中國在醫(yī)療體系和生活質量方面都有進步。與去年相比，中國人的收入公平情況在改善，人均收入有所提高。養(yǎng)老財政方面，中國的表現(xiàn)可圈可點，特別是老年人對養(yǎng)老財政的依靠程度較強，排名世界第五。中國退休者的稅負壓力也較低，排在世界第三位。

壓力來時，閉目3分鐘

多數(shù)人可能并不會注意，工作問題、與人拌嘴、容貌穿著等小煩惱，但這些小煩惱如果不斷出現(xiàn)也會帶來壓力，甚至損害身心健康。當你感受到壓力時，不妨給自己3分鐘時間，輕輕閉上雙眼，把注意力完全集中在呼吸上，配合吐氣比吸氣長的腹式呼吸。壓力山大的你，來試試吧！