胎動(dòng)是什么

□文/王天琪 解放軍第117醫(yī)院

胎動(dòng)是什么

□文/王天琪 解放軍第117醫(yī)院

懷孕4～5個(gè)月的時(shí)候，醫(yī)生會(huì)告訴準(zhǔn)媽媽要開(kāi)始注意數(shù)胎動(dòng)了。胎動(dòng)是寶寶成長(zhǎng)的標(biāo)志，也是寶寶健康的晴雨表。胎動(dòng)到底是什么?

胎動(dòng)的原理

胎寶寶有將近75%的時(shí)間處于活動(dòng)的狀態(tài)，是可以測(cè)得胎動(dòng)的，根據(jù)研究顯示，胎動(dòng)大約分為睡眠期與清醒期兩個(gè)時(shí)期。睡眠時(shí)期又可分為安靜睡眠期及活動(dòng)睡眠期。孕后期胎兒在母體內(nèi)的時(shí)間，有將近25%為安靜睡眠期，60%～70%為活動(dòng)睡眠期，其余的時(shí)間則為清醒期。

但要特別注意的是：胎兒沒(méi)有白天和黑夜的分別，他們的睡眠周期約為半個(gè)小時(shí)，并不是和我們成人一樣的睡眠周期。這也是為什么有許多孕婦會(huì)在晚上因?qū)殞殑?dòng)得太厲害而無(wú)法入睡的原因。

胎動(dòng)的規(guī)律

從時(shí)間上來(lái)說(shuō)，準(zhǔn)媽媽晚上睡覺(jué)前能感覺(jué)到寶寶動(dòng)多，這是因?yàn)榕R睡前媽媽心情平靜，能專(zhuān)心感受寶寶的胎動(dòng)，另外寶寶此時(shí)的精神狀態(tài)也比較好。

此外，準(zhǔn)媽媽飯后胎動(dòng)也比較多，這是媽媽吃了飯，身體里的血糖增加，寶寶也汲取了所需要的營(yíng)養(yǎng)，動(dòng)力增加，胎動(dòng)也就多了。

如果準(zhǔn)媽媽生活規(guī)律，一般情況下，上午時(shí)段是寶寶最為乖巧的時(shí)候，下午14～15時(shí)是寶寶的午休時(shí)間，一般活動(dòng)量少，過(guò)了下午18點(diǎn)以后又會(huì)變得精力充沛。

胎動(dòng)的四種模式

胸壁運(yùn)動(dòng)：比較短而弱，一般準(zhǔn)媽媽不大容易感覺(jué)得到。

全身性運(yùn)動(dòng)：整個(gè)軀干的運(yùn)動(dòng)，例如翻身。這種運(yùn)動(dòng)力量比較強(qiáng)，而且每一下動(dòng)作持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，一般為3～30秒。

肢體運(yùn)動(dòng)：伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下動(dòng)作持續(xù)時(shí)間一般為1～15秒。

下肢運(yùn)動(dòng)：也就是我們常常感覺(jué)到的寶寶的踢腿運(yùn)動(dòng)。這種動(dòng)作很快，力量比較弱，每一下胎動(dòng)持續(xù)時(shí)間一般在1秒以?xún)?nèi)。

胎動(dòng)的語(yǔ)言

【胎動(dòng)】肚子同時(shí)好幾個(gè)方向鼓起來(lái)。

【語(yǔ)言】媽媽?zhuān)以谏鞈醒?/p>

【胎動(dòng)】孩子在肚子里此起彼伏的動(dòng)著。

【語(yǔ)言】媽媽?zhuān)判?，我在翻?

【胎動(dòng)】孩子在肚子里很有節(jié)律地持續(xù)不斷的動(dòng)，一跳一跳的。

【語(yǔ)言】媽媽?zhuān)以诖蜞?

【胎動(dòng)】肚子中的孩子動(dòng)作力度很大或者很突然的一下。

【語(yǔ)言】媽媽?zhuān)冶粐樀搅?，我很不高興!

【胎動(dòng)】孩子在肚子里面像波浪一樣蠕動(dòng)著。

【語(yǔ)言】我吃飽了，睡夠了，感覺(jué)非常舒適!心情很好!

編輯/趙湘