金軼敏
【中圖分類號】R197.32 【文獻標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-6851(2017)09-00-01
一、吸煙對人體肺部疾病的影響
(一)導(dǎo)致肺氣腫肺功能不全。判斷氣流受限與重復(fù)性好的主要方式就是肺功能檢查,部分患者早期會出現(xiàn)肺通氣功能下降這一現(xiàn)象,定期對肺通氣功能進行監(jiān)測能夠及早發(fā)現(xiàn)慢性阻塞性呼吸系統(tǒng)疾病,對于人們的身體健康有著重要意義。慢性阻塞性肺疾病會出現(xiàn)咳嗽咯痰這一癥狀,經(jīng)過反復(fù)感染之后會出現(xiàn)肺氣腫、肺功能不全,更加嚴(yán)重的就是原發(fā)性心臟病,最終導(dǎo)致心臟功能衰竭,一旦出現(xiàn)這種病癥就是不可逆轉(zhuǎn)的,一個人的煙齡越長,對肺功能的損傷也會越大。
(二)出現(xiàn)慢性阻塞性肺病?;疾÷矢哂诓∷缆矢呤锹宰枞院粑到y(tǒng)疾病的特點,它的存在會嚴(yán)重影響到患者正常的勞動水平與生活質(zhì)量。經(jīng)過研究表明,吸煙就是導(dǎo)致慢性阻塞性
呼吸系統(tǒng)疾病的重要原因之一。在吸煙的過程中,有毒物質(zhì)與煙塵就會快速增加,此外吸煙還可以讓支氣管上皮纖毛變短與不規(guī)則,纖毛在運動的過程中遇到障礙,局部抵抗力嚴(yán)重下降,吞噬細胞的吞噬功能被削弱,加快了吸道的黏膜的受損程度,微生物的進一步侵入導(dǎo)致肺部的最終感染。另外吸煙起支氣管痙攣,氣流受到限制,長期的損傷之后成為慢性阻塞性肺病,嚴(yán)重影響到患者的日常生活。
二、吸煙對人體健康的危害
(一)吸煙對皮膚的影響。長時間吸煙會讓人面部發(fā)黃,并且長出更多的皺紋,這種副作用甚至?xí)绊懙饺淼钠つw。一個人一天吸一包煙,一年之后皮膚的損壞程度令人吃驚,皮膚的損壞程度大,面部的皺紋更加明顯。通過對六十歲吸煙者與不吸煙者的皮膚進行對比,當(dāng)皮膚暴露于強烈的太陽光下,就會變得更加粗糙褶皺更多,并且呈淡黃色。導(dǎo)致皮膚粗糙的主要原因就是因為吸煙讓深藏在皮膚下的血管收縮,皮膚的供血量大大減少。
(二)吸煙對高血壓的影響。通過對男性血壓正常與血壓偏高吸煙群體進行二十四小時的動態(tài)血壓監(jiān)測,會發(fā)現(xiàn)平時血壓正常的男士,在吸煙過后收縮壓和舒張壓均高于不吸煙者,白天更加明顯,吸煙者的心率也比不吸煙者快。由此可以看出,吸煙會使平時正常血壓者的血壓升高和心率加快。血壓本身就高的吸煙者,收縮壓和舒張壓均高于不吸煙者更多。吸煙者在夜間的血壓會明顯高于不吸煙者,還會形成夜間睡眠中血壓不下降的規(guī)律。
(三)吸煙對人體各器官的危害。小小的煙霧中,有害物質(zhì)就有高達六百多種,其中致癌物質(zhì)就是六十多種。吸煙會引起多種癌癥的發(fā)生,喉癌就是其一,還有口腔癌胃癌,最重要的就是肺癌。吸煙所帶來的危害也不僅有癌癥,還要各種心腦血管疾病。煙霧中的尼古丁能夠收縮血管,使供應(yīng)心臟血液的冠狀動脈收縮,影響心肌的血液供應(yīng)后成為冠心病。總之一句話吸煙有害身體健康,不僅是自己還有他人。
三、有效控?zé)煹牟呗院痛胧?/p>
(一)創(chuàng)造社會控?zé)熤С汁h(huán)境。吸煙是一個較為復(fù)雜的社會問題,吸煙者想要戒煙需要個人、家庭、社會等多方面的支持。政府在進行控?zé)熁顒訒r應(yīng)有一個明確的態(tài)度,加大監(jiān)督管理力度。此外還可以加大媒體輿論的宣傳力度,讓大眾對于控?zé)熯@一活動有一定了解,并達成共識營造一個公共場所自覺不吸煙的氛圍,建立一個良好的無煙環(huán)境。鼓勵各個行業(yè),無論是行政事業(yè)單位還是工廠企業(yè)都積極參與控?zé)煿ぷ?,?chuàng)建無煙學(xué)校、無煙單位、無煙醫(yī)院等。積極幫助愿意戒煙的群眾,對其進行勸說教育來提高戒煙效率;對青少年加強安全健康教育,事先做好預(yù)防工作。
(二)特殊群體的榜樣作用。所謂特殊群體應(yīng)該包括干部、教師、醫(yī)務(wù)人員,對這些人做出禁煙管理能夠起到一定榜樣作用。能夠全面掌握健康教育理論知識的就是醫(yī)務(wù)人員,他們作為健康教育的倡導(dǎo)者與宣傳者,自己做到不抽煙并且對患者進行勸說會更有說服力,比宣傳來的更實在。醫(yī)生可以利用自己的特殊身份,并在自身不抽煙的基礎(chǔ)上勸說抽煙的患者,不但可以樹立醫(yī)務(wù)人員的光輝形象,還可以降低人群的吸煙率。教師在班級中的言行舉止會在潛移默化的過程中影響到學(xué)生,學(xué)生抽煙一部分原因是好奇心,另一部分就是來自于教師的影響。學(xué)校應(yīng)加大宣傳抽煙的危害,教師以身作則,讓學(xué)生主動參與控?zé)熁顒?,通過教師的影響力降低青少年的吸煙率。領(lǐng)導(dǎo)干部這樣的特殊人群在控?zé)熯@一問題上更應(yīng)該從自身做起,轉(zhuǎn)變以往的社會風(fēng)氣,起到良好的推動作用。
(三)政府的支持。政府應(yīng)該站在公民的健康這一角度考慮吸煙問題,改變原有的思維方式,將控?zé)熣呒{入社會政策范疇,使不吸煙公民的權(quán)益得到保障。可以使用禁止向未成年人銷售、打擊煙草制品非法貿(mào)易等方式控制煙草商。此外還可以出臺全國性控?zé)煼煞ㄒ?guī),當(dāng)前國內(nèi)還沒有明確的法律規(guī)定,禁止在工作場所或者公眾場所吸煙,禁煙場所區(qū)分、罰則和執(zhí)法主體等還存在著許多缺陷,難以執(zhí)行。因此國家可以出臺一些有關(guān)控?zé)煹姆煞ㄒ?guī),為控?zé)煿ぷ魈峁┮恍┖侠淼囊罁?jù)與規(guī)范。
四、結(jié)語
總而言之,控制煙草是一項艱巨且復(fù)雜的任務(wù),與每一個人的身體健康息息相關(guān)。吸煙會增加呼吸道的感染幾率、慢性堵塞性肺疾病甚至肺癌的發(fā)生,由煙草所引起的呼吸道菌群變化,能夠?qū)е侣匝装Y的發(fā)生甚至是癌癥。盡管控?zé)熯@一條路非常漫長,但是為了維護我們的身體健康,政府應(yīng)該積極主導(dǎo)控?zé)熞?guī)劃,增加煙草產(chǎn)品的稅收,制定出相關(guān)的法律法規(guī)來維護非吸煙者的合法權(quán)益。通過經(jīng)濟、文化、政治等各個領(lǐng)域的共同努力構(gòu)建一個控?zé)煭h(huán)境,從根本上減低煙草對人們健康的危害。
參考文獻
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