撥開“毒”霧

撥開“毒”霧

現(xiàn)代人一天當(dāng)中，身體接觸的手機、微波爐、電腦散發(fā)的輻射，汽車排放的廢氣，空氣中的霧霾，食物中的防腐劑、添加劑和殘留農(nóng)藥，還有身體疲勞所產(chǎn)生的自由基……這些因素每時每刻都在侵襲著我們的身體。

身體存了越來越多的“毒”，給身體“排毒”已經(jīng)成為很多人定期要做的事情。有的通過腹瀉“排毒”，有的通過敷貼“排毒”，有的通過發(fā)汗“排毒”……五花八門，包羅萬象。一時被追捧的“排毒”產(chǎn)品也此起彼伏，快速進(jìn)入且又快速消失在大家的視線中。

雖然“排毒”的概念總被標(biāo)榜，“排毒”的產(chǎn)品和形式多種多樣，但什么是“毒”，“毒”有哪些？商家的說法卻是云里霧里,莫衷一是；身體里哪些“毒”需要清除？哪些“毒”不能過分清除？個中解釋語焉不詳。重重“毒”霧困擾著我們。

本期，編輯部就從中醫(yī)的角度，為您揭示“排毒”背后正確的養(yǎng)生知識；用中醫(yī)的觀點和方法告訴您，中醫(yī)說的“毒”是什么？人體與“毒”有什么關(guān)系？我們身體中到底存在哪些“毒”？相信您閱后，不僅能夠更好地保養(yǎng)身體，對如何更好地生活，也會有所領(lǐng)悟！