青少年為什么容易沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲

匡文波

【摘要】青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲一方面是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)游戲本身就具有著低門檻、環(huán)節(jié)設(shè)置多樣、獎(jiǎng)勵(lì)誘惑、互動(dòng)性強(qiáng)的特點(diǎn)，其所營(yíng)造出的虛擬世界吸引著包括青少年在內(nèi)的大批游戲玩家；另一方面是青少年處于“青春期”，不穩(wěn)定、叛逆、心理變化快，渴望獲得群體認(rèn)同，一旦在現(xiàn)實(shí)生活中無(wú)法得到心理需求的滿足，他們便尋求于虛擬世界，特別是網(wǎng)絡(luò)游戲。

【關(guān)鍵詞】青少年 網(wǎng)絡(luò)游戲 心理需求

【中圖分類號(hào)】C913 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

從1969年美國(guó)瑞克·布羅米編寫的第一款網(wǎng)絡(luò)游戲《太空大戰(zhàn)》（Space War）到今天的《英雄聯(lián)盟》《王者榮耀》等，網(wǎng)絡(luò)游戲從第一代發(fā)展到了第五代，承載終端從最初的電腦，延伸到了智能手機(jī)終端。今日的網(wǎng)絡(luò)游戲能帶來(lái)巨大的經(jīng)濟(jì)效益，根據(jù)艾瑞咨詢發(fā)布的《2017年中國(guó)網(wǎng)絡(luò)游戲行業(yè)研究報(bào)告》顯示，2016年中國(guó)網(wǎng)絡(luò)游戲市場(chǎng)規(guī)模已達(dá)1768億，同比增長(zhǎng)23.2%。支撐千億市場(chǎng)的是龐大的用戶規(guī)模，2016年一年我國(guó)移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)游戲用戶數(shù)約5.21億人，電腦網(wǎng)絡(luò)游戲用戶數(shù)約4.84億人。

網(wǎng)絡(luò)游戲深受青少年喜愛(ài)，青少年用戶的占比達(dá)到近四分之一，同時(shí)，中國(guó)青少年首次接觸網(wǎng)絡(luò)游戲的年齡呈日益低齡化趨勢(shì)，其中6-14歲是青少年接觸網(wǎng)絡(luò)游戲的重要時(shí)期，即中小學(xué)階段，這也是青少年心智逐漸成熟、習(xí)慣逐漸培養(yǎng)的關(guān)鍵階段。但是，值得關(guān)注的是，網(wǎng)絡(luò)游戲在豐富青少年娛樂(lè)方式的同時(shí)，給青少年帶來(lái)不小的負(fù)面影響。因過(guò)度沉迷游戲而形成的網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥（Internet Addiction Disorder，簡(jiǎn)稱 IAD）已經(jīng)開(kāi)始在青少年這一群體中蔓延，造成了學(xué)業(yè)荒廢、放棄現(xiàn)實(shí)生活人際交往、有暴力傾向等一系列不良后果。究其因，才能終其果。在推出多項(xiàng)管控措施之前，不妨先好好理清和探究造成青少年沉迷游戲其背后的原因，方能有的放矢。

青少年沉迷游戲的客觀原因：技術(shù)進(jìn)步快，提升游戲體驗(yàn)

網(wǎng)絡(luò)游戲能夠吸引青少年。首先，網(wǎng)絡(luò)游戲存在低門檻特點(diǎn)。網(wǎng)絡(luò)游戲與現(xiàn)實(shí)中的競(jìng)技類游戲相比，憑借操作簡(jiǎn)單和上手快，能夠快速圈住新玩家，每個(gè)用戶都能輕而易舉地在游戲中與他人同臺(tái)競(jìng)技。例如《王者榮耀》這款游戲，其僅依靠左右手拇指便能夠完成從簡(jiǎn)單打斗到釋放終極大招等一連串酷炫的游戲動(dòng)作，這就讓小學(xué)生也能在玩幾局之后輕松上陣，擊殺對(duì)手。其次，環(huán)節(jié)設(shè)置多樣。網(wǎng)絡(luò)游戲通常利用多樣的環(huán)節(jié)和游戲模式設(shè)置，來(lái)讓游戲玩家感受到不一樣的體驗(yàn)，從而極大程度上降低玩家厭倦的可能性，提升用戶粘性。再次，進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)誘惑。網(wǎng)絡(luò)游戲雖然打造的是一個(gè)虛擬世界，但其中不乏有獎(jiǎng)勵(lì)誘惑，甚至可以換成現(xiàn)實(shí)世界的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。通常情況下，在網(wǎng)絡(luò)游戲中達(dá)到一定的級(jí)別或積累到一定的經(jīng)驗(yàn)值，即會(huì)擁有相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，或者是一些虛擬的稱號(hào)、尊位，激發(fā)了青少年對(duì)于游戲的熱情。最后，互動(dòng)性強(qiáng)。今天很多網(wǎng)絡(luò)游戲已經(jīng)接入了微信和QQ這樣的入口，能夠讓游戲玩家在游戲中與微信好友一起玩，這無(wú)疑成為一種新的社交手段。

技術(shù)進(jìn)步打破時(shí)空限制，提升游戲體驗(yàn)?！昂民R配好鞍”，一款網(wǎng)絡(luò)游戲能否獲得用戶長(zhǎng)期青睞，其承載設(shè)備的先進(jìn)程度同樣是一大重要因素。首先，技術(shù)進(jìn)步打破了原有玩網(wǎng)絡(luò)游戲的空間限制。如果把2008年以前稱為網(wǎng)絡(luò)游戲的PC（電腦）時(shí)代，那么從2008年開(kāi)始，網(wǎng)絡(luò)游戲正式步入了移動(dòng)時(shí)代。我們無(wú)論是在地鐵上，還是在學(xué)校、公司或家中，均能隨心所欲地玩網(wǎng)絡(luò)游戲。其次，技術(shù)進(jìn)步打破了原有玩網(wǎng)絡(luò)游戲的時(shí)間限制。移動(dòng)時(shí)代的到來(lái)，讓玩家無(wú)需為玩游戲而抽出專門的時(shí)間，而是見(jiàn)縫插針般填滿碎片化時(shí)間，如上下班途中、餐館等位過(guò)程中和課間十分鐘等。再次，技術(shù)進(jìn)步提升了游戲體驗(yàn)。當(dāng)手機(jī)CPU（中央處理器）及顯卡等硬件先進(jìn)程度不斷提升、網(wǎng)速加快的時(shí)候，移動(dòng)游戲變得畫面清晰度更高、特效更加漂亮、運(yùn)行沒(méi)有卡頓等，使得游戲玩家更愿意花時(shí)間耗在一款好游戲上。最后，技術(shù)進(jìn)步降低了承載設(shè)備成本，提高了易得性。技術(shù)的進(jìn)步已經(jīng)極大降低了電腦和手機(jī)的價(jià)格，越來(lái)越多的青少年擁有自己的手機(jī)，一些人注冊(cè)賬號(hào)，沉浸于網(wǎng)絡(luò)游戲中。

青少年沉迷游戲的主觀原因：心理壓力大，渴望獲得群體認(rèn)同

一是心理需求因素。1943年，美國(guó)心理學(xué)家亞伯拉罕·馬斯洛在《人類激勵(lì)理論》論文中提出了著名的馬斯洛需求層次理論，他將人類需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實(shí)現(xiàn)需求五個(gè)層次。當(dāng)?shù)讓拥男枨蟊粷M足之后，人類便會(huì)不斷地追求更高層次的需求，而當(dāng)需求不能被滿足時(shí)，便會(huì)產(chǎn)生焦慮、空虛等心理狀態(tài)。越來(lái)越多的青少年首次接觸網(wǎng)絡(luò)游戲的階段都是心智逐漸成熟、習(xí)慣逐漸培養(yǎng)的關(guān)鍵階段，這一階段也被稱為“青春期”。青少年在這一階段情緒不穩(wěn)定、叛逆、心理變化快等是主要特征，一旦在現(xiàn)實(shí)生活中無(wú)法得到心理需求的滿足，他們便尋求于虛擬世界。而網(wǎng)絡(luò)游戲恰是一個(gè)需求滿足的載體，它能用虛擬性彌補(bǔ)現(xiàn)實(shí)社會(huì)的種種不足，成為青少年發(fā)泄、逃避種種不良情緒的避難所。

以尊重需求為例，尊重需求既包括對(duì)成就或自我價(jià)值的個(gè)人感覺(jué)，也包括他人對(duì)自己的認(rèn)可與尊重。人只有在獲得尊重需求的情況下，才能使自己在“主我”與“客我”的不斷互動(dòng)交流中，進(jìn)一步認(rèn)清自我，形成更加清晰的自我認(rèn)知和自我意識(shí)。而青少年因?yàn)榍啻浩诘奶厥庑睦黼A段，常常會(huì)覺(jué)得自己在現(xiàn)實(shí)生活中得不到尊重和認(rèn)可，以至于期望在網(wǎng)絡(luò)游戲中通過(guò)戰(zhàn)勝對(duì)手、通關(guān)升級(jí)來(lái)找回自信。比如，在《王者榮耀》“排位賽”模式中，如若獲得連勝，便能不斷升高段位，極大程度上滿足青少年的尊重需求。

二是心理壓力因素。心理壓力是個(gè)體在生活適應(yīng)過(guò)程中的一種身心緊張狀態(tài)，源于環(huán)境要求與自身應(yīng)對(duì)能力不平衡。它主要來(lái)自于社會(huì)、生活和競(jìng)爭(zhēng)三個(gè)方面，當(dāng)人們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中感受到巨大的心理壓力時(shí)便會(huì)找尋地方進(jìn)行釋放。

網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥的“病癥”也能佐證這一點(diǎn)。青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中總會(huì)遇到挫折，如學(xué)業(yè)上失敗、工作上失落、社會(huì)交往恐懼、家庭打擊等，在這些挫折帶來(lái)無(wú)法負(fù)荷的心理壓力時(shí)，青少年便會(huì)要想辦法釋放。而當(dāng)諸如旅行、運(yùn)動(dòng)等傳統(tǒng)減壓方式受時(shí)間和場(chǎng)所的限制時(shí)，青少年往往為了尋求解脫而沉溺于無(wú)時(shí)空限制的網(wǎng)絡(luò)游戲之中，以此來(lái)讓這種埋藏在潛意識(shí)中的壓力得到釋放。因此，心理壓力也使得一部分青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，這是在他們看來(lái)的心靈安穩(wěn)之所。

三是群體心理因素。群體是人們以一定方式的共同活動(dòng)為中介而組合成的人群集合體，它是一個(gè)人活動(dòng)的基本單位，能夠全面滿足人的各種需要，并且對(duì)人的社會(huì)化發(fā)生重要作用。處在群體中的人，一方面可以從群體中獲得歸屬感，另一方面也可以獲得來(lái)自群體的支持，而不被孤立。因此，人類的生活是需要群體的，為了能夠融入某一群體，個(gè)人在受群體心理影響的情況下，不得不在某些方面進(jìn)行妥協(xié)、調(diào)整等。

倘若一名青少年身邊的朋友都在玩網(wǎng)絡(luò)游戲，那么為了使自己不被朋友所排斥，他多數(shù)情況下會(huì)選擇趨同，換句話說(shuō)，即便原本不玩的人也會(huì)嘗試著學(xué)習(xí)玩網(wǎng)絡(luò)游戲。比如今天很多同學(xué)聚會(huì)，見(jiàn)了面一大娛樂(lè)項(xiàng)目就是玩《王者榮耀》，這使得堅(jiān)持不玩的同學(xué)逐漸退出這種聚會(huì)，而想維持同學(xué)關(guān)系的同學(xué)，則自然會(huì)去學(xué)玩《王者榮耀》。以上足以見(jiàn)得，正是由于青少年期望歸屬于某個(gè)群體，而致使群體心理在一定程度上影響了青少年，使其更加容易沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。

除上述原因外，青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的原因還有很多，但不會(huì)有某一種原因能夠孤立地起作用，必然是主客觀因素或者說(shuō)社會(huì)因素、環(huán)境因素、個(gè)人因素等多個(gè)因素綜合作用的結(jié)果。要預(yù)防和解決青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的問(wèn)題，必須得多管齊下、多措并舉，家長(zhǎng)、社會(huì)、學(xué)校、未成年人都要共同參與到相關(guān)對(duì)策的制定當(dāng)中去，方能有所成效。

（作者為中國(guó)人民大學(xué)新聞學(xué)院教授、博導(dǎo)；中國(guó)人民大學(xué)新聞學(xué)院研究生韓廷賓對(duì)本文亦有重大貢獻(xiàn)）

【參考文獻(xiàn)】

①《2017年中國(guó)網(wǎng)絡(luò)游戲行業(yè)研究報(bào)告》，艾瑞網(wǎng)，2017年4月27日。

②《中國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)游戲行為與保護(hù)研究報(bào)告（2017）》，搜狐網(wǎng)，2017年4月19日。

③王冬編譯：《韓國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)游戲問(wèn)題研究》，《中國(guó)青年政治學(xué)院學(xué)報(bào)》，2006年第5期。

責(zé)編/溫祖俊 美編/王夢(mèng)雅