休閑、休閑體育及其在中國(guó)的發(fā)展趨勢(shì)

李星璐

摘 要：隨著國(guó)民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活質(zhì)量的追求也逐漸提高。由于當(dāng)今時(shí)代大部分人的生活壓力都比較大，所以更需要一個(gè)休閑放松的渠道。文章將要提到的休閑體育就是放松精神的有效途徑之一。休閑體育，顧名思義，就是當(dāng)人處于空閑狀態(tài)時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的體育運(yùn)動(dòng)。眾所周知，運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體，提升綜合免疫能力。當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)和休閑相結(jié)合，其作用會(huì)更擴(kuò)大化。休閑體育不光是對(duì)市民身體的鍛煉，也是人民生活質(zhì)量得到提升的體現(xiàn)。其廣泛的傳播不僅對(duì)人們有較大的益處，還會(huì)對(duì)相應(yīng)的經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域具有帶動(dòng)作用。

關(guān)鍵詞：休閑；休閑體育；發(fā)展趨勢(shì)

中圖分類號(hào)：G812

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

一、休閑與休閑體育

1.休閑

當(dāng)人們長(zhǎng)時(shí)間工作和進(jìn)行思考后，身體就會(huì)處在極度勞累狀態(tài)，需要的正是空閑的時(shí)間?？臻e時(shí)間的分配，因不同的人和人們不同的興趣而定，因此具有不確定性。不同的人休閑的方式也不同。相關(guān)研究人士對(duì)休閑的定義是——不是工作屬性的，身體處于放松的，空閑的一段時(shí)間段。近年來(lái)，隨著休閑體育的發(fā)展，人們對(duì)于休閑體育的青睞程度也隨之提升。

2.休閑體育

休閑體育是人們?cè)诳臻e時(shí)間進(jìn)行的活動(dòng)形式的一種。休閑體育對(duì)不同的人和人群的要求都不盡相同，因個(gè)人興趣而異，因個(gè)人體質(zhì)而異。休閑體育不光是人對(duì)運(yùn)動(dòng)的參與，也是對(duì)運(yùn)動(dòng)比賽等的觀摩和評(píng)判，這些都屬于休閑體育的范疇。休閑體育同時(shí)也在間接促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步和人們思想的升華。休閑體育可以放松人們的精神和大腦，在一定程度上減少人們對(duì)生活甚至社會(huì)的負(fù)面情緒。

二、中國(guó)休閑體育的發(fā)展趨勢(shì)

1.休閑體育將向大眾的活動(dòng)帶來(lái)更多的發(fā)展能力

休閑運(yùn)動(dòng)是一種全民性的運(yùn)動(dòng)。這種人群屬性的活動(dòng)是多樣化的，是多形式的，而并非簡(jiǎn)易的。正是廣大民眾對(duì)休閑體育的選擇，才使其得到更好的進(jìn)步，人們也因?yàn)槠涓玫陌l(fā)展而有了更多、更豐富的活動(dòng)內(nèi)容。休閑運(yùn)動(dòng)已經(jīng)不再是簡(jiǎn)單的跑步等運(yùn)動(dòng)，而是集登山、踢球等諸多形式于一體的運(yùn)動(dòng)模式。體育的目的是鍛煉，而當(dāng)它與休閑相結(jié)合的時(shí)候，它就是集鍛煉和娛樂(lè)于一體的一種新式運(yùn)動(dòng)模式。這種特殊的運(yùn)動(dòng)模式提升了體育運(yùn)動(dòng)的趣味性，亦加強(qiáng)了人們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)。因此，我們不難看出休閑體育深受大眾的歡迎和喜愛(ài)。

2.從身體鍛煉模式到休閑體育模式

傳統(tǒng)的體育運(yùn)動(dòng)是為了強(qiáng)身健體，人們運(yùn)動(dòng)主要是為了提升身體的免疫力。因此，過(guò)去的運(yùn)動(dòng)形式偏重于強(qiáng)健身體的目的的實(shí)現(xiàn)。休閑體育則是為了使人們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的同時(shí)，放松自己的精神和大腦。由于休閑體育的快速崛起，國(guó)民對(duì)于其概念的了解程度越來(lái)越高，也深受其影響。由于休閑體育對(duì)民眾心理和生理需求的雙重滿足，它逐漸深入人們的生活當(dāng)中，是人們生活當(dāng)中無(wú)法缺乏的活動(dòng)。這不僅是對(duì)體質(zhì)的提升，也使人們的身心得到真正的解放。事實(shí)證明，休閑體育已經(jīng)代替了傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)形式，成為這個(gè)時(shí)代人們的“新寵”。

3.休閑體育研究不斷深入，領(lǐng)域逐漸拓寬

休閑體育不僅是一種運(yùn)動(dòng)的新模式，可以強(qiáng)身健體，使人們的身心得到滿足，還是一門值得人們鉆研的科學(xué)。對(duì)這方面的鉆研，一些西方國(guó)家已有了一定的成果。中國(guó)也應(yīng)對(duì)其相應(yīng)理論進(jìn)行引進(jìn)，對(duì)相關(guān)領(lǐng)域進(jìn)行鉆研。休閑體育隨著時(shí)代的進(jìn)步，已逐步走進(jìn)人們的生活。它的受眾不再是部分人，而是全民，它是大部分民眾都喜歡的運(yùn)動(dòng)新方式。

休閑體育的進(jìn)步離不開(kāi)人們對(duì)它的歡迎，人們也因?yàn)樾蓍e體育而得到更豐富的生活。而隨其不斷發(fā)展，民眾對(duì)其要求也會(huì)提升，這亦是對(duì)相應(yīng)經(jīng)濟(jì)產(chǎn)業(yè)的帶動(dòng)。休閑體育的相應(yīng)企業(yè)也不能停滯不前，而應(yīng)滿足人們對(duì)其不斷改變的要求，進(jìn)行創(chuàng)新性發(fā)展。其不斷的發(fā)展也促進(jìn)了國(guó)家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。因此，休閑體育的意義非常重大，它的進(jìn)步不僅是對(duì)民眾，對(duì)我國(guó)亦有重大的意義，是我們社會(huì)重要的一部分。

參考文獻(xiàn)：

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