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    怎樣培養(yǎng)孩子的良好行為

    2017-08-13 07:40:30彭家祥
    青春期健康·家庭版 2017年6期

    彭家祥

    我當(dāng)了多年的心理學(xué)家和教育家,總是試圖幫助家長明白:有效的訓(xùn)練可以使孩子了解到為什么某些行為是錯誤的和怎樣改正之。培養(yǎng)孩子的良好行為的主要原則是很簡單的。當(dāng)你看見孩子的行為很好時??梢杂帽頁P,微笑,抱一抱或拍拍肩膀等做法獎賞他。例如,有一個4歲的男孩子和他2歲的弟弟以及他們的母親在百貨商店買東西,4歲的男孩子沒有撫弄貨架上的玩具或惹哭他弟弟。他應(yīng)該得到什么獎賞呢?應(yīng)感謝他這幾分鐘的寧靜,可是母親沒有理睬他,繼續(xù)逛她的商店。反之,若他到處亂跑,或推倒他的弟弟,母親會立刻責(zé)罵他。孰不知,她這就違犯了“受潮土豆片定律”。

    孩子自然喜歡又鮮又脆的土豆片而不喜歡受潮的,但是如果孩子唯一能得到的土豆片是受潮的,他也會將其拿到手。換言之,孩子通常想從家長那里得到正面的關(guān)注,但是如果他唯一能得到的關(guān)注是反面的,他也將抓住它,這比完全沒有關(guān)注還是要好些。

    家長傾向于在孩子行為不良時特別注意他們。這只能使孩子的不良行為更為甚之,因為這樣他們能夠得到所渴望的家長對他們的注意。

    下面是鼓勵良好行為的 種積極方法:6

    1.與孩子建立親善關(guān)系

    家長與孩子的對話往往根本不是對話。“魯斯,別動書箱!”“米奇,我還要告訴你多少次不要惹弄你妹妹?”這樣的對話含有命令和譴責(zé),家長用這些話來擺布孩子。

    講一些孩子喜愛的故事是一個好辦法。家長可以講述他們年輕時發(fā)生的某些有趣的事情,孩子特別喜歡聽家長講述他們年輕時所做的某些不太機(jī)靈的事和孩子能夠識別的感到好笑的事,這往往可以鼓勵孩子講述有關(guān)他自己的一些事。

    家長也必須與孩子一起做某些事情——除與家長分享快樂外對孩子不做任何要求的某些事情。當(dāng)我的孩子還小的時候,我經(jīng)常帶他們?nèi)タ聪勒?,派出所和正在開動的報紙印刷機(jī)。至今,他們?nèi)詫δ切┯淇斓穆眯杏洃洩q新。

    教育你的孩子讓他信任你。信任來自平等相待,即使使他暫時生氣或恐慌亦應(yīng)如此。例如,如果你說打針就像是蚊子咬,而實際上更像大黃蜂叮,以后你的孩子對你所說的更為重要的事也可能不信任。信任也意味著守諾言,當(dāng)你說要做某件事,很重要的是要干到底。

    2.對良好行為要獎賞

    對孩子的行為制定一個簡單的目標(biāo),知道你希望鼓勵哪種行為,阻止哪種行為。

    讓我們看看這樣一位家長。她有興趣讓孩子在家中多幫些忙,當(dāng)她看見孩子正在做某件事時——例如,收起她的衣服——那么她朝孩子笑一笑或說句夸獎的話,但是當(dāng)孩子沒有做這些,她便根本不注意,因為他的行為是在“不需要”之列。

    當(dāng)然,對一個孩子加強誘導(dǎo)可能對另外一個孩子不起作用,知道這一點是很重要的。可以用幾分錢或款待來獎賞他,或者允許他選擇一個游戲與父母一起玩,在你所鼓勵的行為發(fā)生后立刻給予支持時,獎賞效果最佳。

    3.與孩子訂契約

    對于大一點的孩子,你可以使用叫作“契約”的技術(shù),里面有孩子的意見,是關(guān)于他應(yīng)該做些什么才能得到特別的獎賞。當(dāng)孩子感到契約對他有好處時,履行契約對他是利害相關(guān)的,所以每個孩子都能成功。例如,同意在一周內(nèi)每餐飯后主動擦桌子的孩子,可以和一些小朋友烤面包。

    既然參預(yù)者同意契約之內(nèi)容,則契約有助于消除爭論。只是在孩子履行契約之后而不是之前,要保證契約兌現(xiàn)。但是不要被一些不順心的事沖擊契約。孩子沒有必要喜歡執(zhí)行契約。他只是必須這樣做。

    4.有麻煩時叫停

    當(dāng)孩子確實是大哭大鬧時便叫停,把孩子送回到他或她的房間,動手打其他孩子,摔東西或扔食物要查明原因,對這一問題的解決給點時間,或許5分鐘。5分鐘的隔離既非冷落,亦非獎賞,只是讓孩子冷靜下來。

    5.不要造成問題易發(fā)的條件

    我們經(jīng)常把孩子置于僅適應(yīng)于成年人的環(huán)境之中。例如,我們把易碎品放在走路趔趔趄趄的孩子能夠得著的地方。但是如果東西被打碎了我們就會發(fā)脾氣。

    最近,我看到一位家長在看足球賽時打他的二歲的孩子,原因是他站在座位上,向他后面的人扔爆米花,但是父親應(yīng)該意識到,他實際上為兒子安排了這種不良行為,難道父親喜歡被迫坐在兩倍于他那么高的人的后面,開一整天他毫無興趣的會議嗎?

    6.促進(jìn)你和孩子間的感情交流

    我最喜歡的訓(xùn)練方式是培養(yǎng)進(jìn)行包括正反兩面的感情交流,這樣他們便不會忍氣吞聲,一旦你知道了問題的癥結(jié)何在便可以處理好,而不僅是對悶悶不樂感到莫名其妙,或?qū)Σ涣夹袨檫M(jìn)行忍耐。

    孩子經(jīng)常把氣憤埋在心里,因為他們害怕如果父母知道了將不再愛他們。告訴孩子生氣是正常關(guān)系中的一部分,以一種不傷害他們的方式,幫助他們談?wù)摳星楹捅磉_(dá)需要。

    孩子希望你設(shè)身處地地分析問題,并認(rèn)真對待他的意見。當(dāng)孩子感到你是站在他的一邊,便更容易接受你為解決問題所提出的建議。

    當(dāng)家長把注意力轉(zhuǎn)移到孩子的閃光點上而不是不良行為上時,孩子會積極響應(yīng)。當(dāng)孩子的行為有改進(jìn)時,家長會更喜歡孩子,由此形成良性循環(huán)。

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