特殊群體學(xué)生參加體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查研究
——以廣州大學(xué)在讀學(xué)生為例

鄭金壽，陳鍵中，曾藩秋

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特殊群體學(xué)生參加體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查研究
——以廣州大學(xué)在讀學(xué)生為例

鄭金壽，陳鍵中，曾藩秋

隨著教育大眾化推進(jìn)，特殊群體學(xué)生已經(jīng)成為高校不可忽視的一個(gè)弱勢(shì)群體。以我校保健班學(xué)生為研究對(duì)象，通過訪談法和問卷調(diào)查法，調(diào)查研究廣州大學(xué)特殊群體學(xué)生課余參加體育活動(dòng)的現(xiàn)狀，了解廣州大學(xué)特殊群體學(xué)生參加體育鍛煉時(shí)存在的問題和需求。調(diào)查結(jié)果顯示，廣州大學(xué)特殊群體學(xué)生具有良好的體育鍛煉意識(shí)，但仍有超過一半的特殊群體學(xué)生在平時(shí)課余時(shí)間沒有參加體育鍛煉。建議：為提高廣州大學(xué)特殊群體學(xué)生的體育行為，除了提供充足的場(chǎng)所、設(shè)施和指導(dǎo)，還應(yīng)定期為特殊群體學(xué)生組織體育活動(dòng)以及消除特殊群體學(xué)生的思想顧慮。

廣州大學(xué)；特殊群體學(xué)生；體育鍛煉

1 問題的提出

隨著我國(guó)高等教育規(guī)模的擴(kuò)大和教育的不斷普及，越來越多的特殊群體學(xué)生進(jìn)入普通高校繼續(xù)深入學(xué)習(xí)。特殊群體學(xué)生理應(yīng)像健全學(xué)生一樣正常接受體育教育，但對(duì)于特殊群體學(xué)生來說，面對(duì)豐富多彩的體育世界卻由于自身能力的局限性而不能像一般人那樣參加體育活動(dòng)。特殊群體的存在，是構(gòu)建和諧社會(huì)的一個(gè)問題，已成為全社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)之一。當(dāng)前，我國(guó)學(xué)者對(duì)特殊群體方面的研究主要涉及以下幾個(gè)方面:殘疾大學(xué)生體育現(xiàn)狀、大學(xué)體育保健課的教學(xué)內(nèi)容、弱勢(shì)群體心理問題的研究、高校特殊群體學(xué)生體育教育問題的思考、弱勢(shì)群體參與體育活動(dòng)的研究等[1]。其中劉輝等對(duì)殘疾大學(xué)生的體育活動(dòng)現(xiàn)狀、制約因素和體育運(yùn)動(dòng)的價(jià)值進(jìn)行了調(diào)查研究, 認(rèn)為殘疾大學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)具有康復(fù)疾病、強(qiáng)身健體，增強(qiáng)心理健康的作用，并對(duì)構(gòu)建諧社會(huì)發(fā)展有重要意義[2]。姚宏茂的研究提出：應(yīng)根據(jù)弱勢(shì)群體學(xué)生的活動(dòng)特點(diǎn)，相應(yīng)增加一些專業(yè)的體育設(shè)備[3]。杭蘭平等研究指出：弱勢(shì)群體參加體育鍛煉的現(xiàn)狀令人擔(dān)憂，應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)弱勢(shì)群體體育活動(dòng)的組織與開展[4]。叢寧麗等認(rèn)為應(yīng)加強(qiáng)相關(guān)職能管理部門對(duì)特教學(xué)校體育資金的投入和支持[5]。吳燕丹等認(rèn)為特殊群體的體育教育,是為了使他們能公平地獲得適合其身心特點(diǎn)與需要的自我健康管理與適應(yīng)性[6]。

特殊群體學(xué)生對(duì)于參加體育鍛煉有著區(qū)別于健全學(xué)生的需要和動(dòng)機(jī)，由于受自身運(yùn)動(dòng)能力局限性的不同，使他們?cè)趨⒓芋w育活動(dòng)時(shí)的強(qiáng)度、時(shí)間以及頻率等與健全學(xué)生也有所不同。此次調(diào)研目的在于深入了解廣州大學(xué)特殊群體學(xué)生參加體育活動(dòng)的情況，全面了解我校特殊群體學(xué)生在參加體育活動(dòng)時(shí)存在的問題和需求，為廣州大學(xué)特殊群學(xué)生體育教育提供建設(shè)性理論參考。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

廣州大學(xué)保健班的學(xué)生。廣州大學(xué)保健班學(xué)生分別來自22個(gè)專業(yè)15個(gè)學(xué)院大一、大二和大三的學(xué)生，年齡從18歲到23歲；在調(diào)查的32人中，其中男保健生12人，占調(diào)查總數(shù)37.50%，女保健生20人，占總數(shù)62.50%。大學(xué)一年級(jí)學(xué)生有16人，占總數(shù)的50%；大學(xué)二年級(jí)學(xué)生有15人，占總數(shù)的46.88%；有且只有1名大三學(xué)生；沒有大四或以上年級(jí)的學(xué)生。

2.2 研究方法

2.2.1 問卷調(diào)查法

問卷的發(fā)放與回收情況:根據(jù)研究?jī)?nèi)容設(shè)計(jì)調(diào)查問卷,對(duì)廣州大學(xué)保健班學(xué)生進(jìn)行調(diào)查。利用保健班上課期間，向廣州大學(xué)保健班學(xué)生發(fā)放問卷共36份，收回36份問卷，去除無效問卷4份，剩余有效問卷32份，問卷有效率達(dá)88.89%。

問卷的效度檢驗(yàn):本調(diào)查問卷采用專家效度進(jìn)行檢驗(yàn)，并經(jīng)過體育學(xué)院5名專家檢驗(yàn)，認(rèn)為問卷的結(jié)構(gòu)條理清晰，調(diào)查內(nèi)容符合實(shí)際情況,可以反映論文的調(diào)查主題。

本問卷采用重測(cè)信度法,隨機(jī)抽取廣州大學(xué)保健班10名學(xué)生進(jìn)行第二次測(cè)量 ,兩次測(cè)量相隔1周，通過計(jì)算比較，兩次結(jié)果信度系數(shù)都大于0.8,在信度檢測(cè)要求范圍內(nèi)，證明本調(diào)查問卷有較高的可靠性。

2.2.2 訪談法

根據(jù)論文內(nèi)容和任務(wù)需要，在課余時(shí)間有針對(duì)性地對(duì)保健班任課教師和學(xué)生進(jìn)行訪談收集信息。

通過訪談了解得知：廣州大學(xué)保健班的學(xué)生具有較大流動(dòng)性，每周的學(xué)生人數(shù)會(huì)根據(jù)學(xué)生身心健康狀況的變化而發(fā)生變化，目前調(diào)查的學(xué)生基本上是保健班的固定學(xué)生，其身心健康狀況在一學(xué)期的學(xué)習(xí)過程中未能達(dá)到轉(zhuǎn)入正常大學(xué)體育課學(xué)習(xí)的標(biāo)準(zhǔn)。所調(diào)查的特殊群體學(xué)生除了每星期一節(jié)保健課之外，學(xué)校沒有特別組織學(xué)生開展其他適宜的體育鍛煉。一周一節(jié)為時(shí)90分鐘的保健課根本達(dá)不到“學(xué)生每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)”的要求。

2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

用SPSS 19.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)收集的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

3 結(jié)果與分析

3.1 特殊群體學(xué)生體育課教學(xué)內(nèi)容

廣州大學(xué)保健班由來自不同的年級(jí)、身體狀況不同的學(xué)生構(gòu)成，分布較為分散，而且每位學(xué)生的病情各不相同，因此廣州大學(xué)保健班將課程定在每周二下午第二大節(jié)，上課的內(nèi)容主要是一些動(dòng)作技術(shù)要求簡(jiǎn)單，運(yùn)動(dòng)量偏小的康復(fù)性體育運(yùn)動(dòng)，主要以太極拳、八段錦、健身跑(走)等為練習(xí)內(nèi)容，輔以體育保健知識(shí)的理論內(nèi)容。

3.2 特殊群體學(xué)生課余體育鍛煉的動(dòng)機(jī)分析

體育動(dòng)機(jī)是學(xué)生渴望參加體育活動(dòng)的欲望,它是推動(dòng)、停止或中斷學(xué)生參加體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉的內(nèi)部動(dòng)因[7]。

表1 廣州大學(xué)特殊群體學(xué)生參加課余體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)情況(可多選項(xiàng))

對(duì)于特殊群體來說，希望通過鍛煉身體來增強(qiáng)體質(zhì)是他們參加體育鍛煉的主要目的，占調(diào)查人數(shù)47.46%，緩解壓力第二，占15.25%，再者就是個(gè)人興趣和應(yīng)付考試，它們所占的比例均等，都是11.86%，陶冶情操所占比例為10.17%。廣州大學(xué)特殊群體學(xué)生把鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)作為他們課余體育鍛煉的首選動(dòng)機(jī)是符合他們自身的實(shí)際需要的。廣州大學(xué)特殊群體學(xué)生已經(jīng)認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)自身健康的重要作用，而且他們都希望通過體育鍛煉可以增強(qiáng)自身的體質(zhì)。

3.3 廣州大學(xué)特殊群體學(xué)生每周鍛煉次數(shù)、強(qiáng)度與持續(xù)時(shí)間分析

3.3.1 特殊群體學(xué)生每周鍛煉的次數(shù)

表2 廣州大學(xué)特殊群體學(xué)生每周參加鍛煉的頻率統(tǒng)計(jì)表

一周內(nèi)進(jìn)行體育鍛煉頻率達(dá)到三次的特殊群體學(xué)生人數(shù)有且僅有6.25%(2人)；每周參加體育鍛煉1次的特殊學(xué)生有5人，占15.63%；每周參加體育鍛煉2次的特殊學(xué)生有6人，占18.75%；每星期參與運(yùn)動(dòng)超過3次的有且僅有2人；特殊群體學(xué)生中一周內(nèi)除了1節(jié)保健課外根本沒有參加過一次體育活動(dòng)的仍有17個(gè)學(xué)生。通過以上調(diào)查得知，我校特殊群體學(xué)生每周參與身體鍛煉的頻率是非常低的。究其原因，一是與特殊群體學(xué)生的身體狀況相關(guān)，由于自身運(yùn)動(dòng)不便使得他們不便參加體育活動(dòng)；再者就是他們對(duì)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目缺乏興趣；最后是缺乏相關(guān)的專業(yè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)以及沒有固定的鍛煉時(shí)間等。因此，提高特殊群體學(xué)生參加體育鍛煉的行為，培養(yǎng)他們終身體育意識(shí)是今后學(xué)校教學(xué)應(yīng)著重的目標(biāo)。

3.3.2特殊群體學(xué)生每次鍛煉的強(qiáng)度

運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的大小對(duì)每一次鍛煉效果具有決定性影響。適當(dāng)?shù)膹?qiáng)度不但可以起到強(qiáng)身健康的功效，還可以愉悅身心。若運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度偏小，則此次鍛煉就無法達(dá)到預(yù)想的效果；若運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大，則會(huì)適得其反，不但起不到鍛煉身體的目的，還會(huì)不利于身體健康。所以，在每次進(jìn)行鍛煉之前，應(yīng)該先對(duì)自身的情況作科學(xué)的評(píng)估，科學(xué)選擇與自身體質(zhì)狀況相符合的鍛煉強(qiáng)度，再者就是注意差異性和運(yùn)動(dòng)過程中的醫(yī)務(wù)監(jiān)督，切不可每一個(gè)人都是用同一強(qiáng)度。

表3 廣州大學(xué)特殊群體學(xué)生每次鍛煉強(qiáng)度統(tǒng)計(jì)表

表4 廣州大學(xué)特殊群體學(xué)生運(yùn)動(dòng)后自我感覺

特殊群體在參加課余體育鍛煉前應(yīng)充分了解自身的身體狀況，根據(jù)自身實(shí)際情況和什么強(qiáng)度適合自己來科學(xué)地選擇合適的鍛煉項(xiàng)目。調(diào)查數(shù)據(jù)說明，特殊群體學(xué)生在課余體育活動(dòng)的強(qiáng)度主要集中在中偏小強(qiáng)度。在小至中等強(qiáng)度的鍛煉后，21.88%的人都表示感覺有點(diǎn)累，9.38%的人感覺很累，15.63%的人感覺良好。受身體的局限性以及從康復(fù)的角度去考慮，特殊群體學(xué)生都是選擇一些難度不大，且運(yùn)動(dòng)后感覺舒適的強(qiáng)度去進(jìn)行身體鍛煉。

3.3.3 特殊群體學(xué)生參加體育活動(dòng)的持續(xù)時(shí)間

表5 廣州大學(xué)特殊群體學(xué)生每次運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間匯總表

從上表可以得出：廣州大學(xué)特殊群體學(xué)生每次鍛煉時(shí)間大于10min小于30min的有6人，占18.75%；每次活動(dòng)的持續(xù)時(shí)間在30min以上的占28.13%。廣州大學(xué)特殊群體學(xué)生鍛煉時(shí)間普遍保持在10min以上，有9人表示每次會(huì)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30min以上，占調(diào)查人數(shù)28.13%。

體育人口指在一定時(shí)期、一定地域里，經(jīng)常從事身體鍛煉、身體娛樂，接受體育教育，參加體育訓(xùn)練與競(jìng)賽，以及其他與體育教育事業(yè)有密切關(guān)系的、具有統(tǒng)計(jì)意義的一種社會(huì)群體[8]。體育人口的判斷標(biāo)準(zhǔn)為:1.每周身體活動(dòng)頻度3次以上；2.每次身體活動(dòng)時(shí)間30分鐘以上；3.每次身體活動(dòng)強(qiáng)度中等程度以上[8]。

在調(diào)查的32人當(dāng)中：廣州大學(xué)特殊群體每周參加體育活動(dòng)3次以上的只有2人，占6.25%；每次鍛煉30 min以上的有9人，占28.13%；有13人在每次參加體育活動(dòng)時(shí)會(huì)保持中等或以上程度，占40.63%。有且僅有3人每周鍛煉次數(shù)達(dá)到3次，所以調(diào)查的廣州大學(xué)特殊群體學(xué)生中只有2人達(dá)到體育人口的標(biāo)準(zhǔn)，即廣州大學(xué)特殊群體學(xué)生中只有2人是經(jīng)常參加體育鍛煉的人。

3.4 制約特殊群體學(xué)生參加體育活動(dòng)因素的分析

表6 制約廣州大學(xué)特殊群體學(xué)生參加體育活動(dòng)因素的分析(可多選)

通過充分了解制約特殊群體學(xué)生參加體育鍛煉的因素，并針對(duì)相關(guān)問題提出有效的解決辦法和建議。 從統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)中可以得出制約特殊群體學(xué)生參加體育鍛煉的因素，歸納為下面兩種：

3.4.1 主觀因素

因?yàn)樽陨砩眢w問題而不想?yún)⒓芋w育活動(dòng)，這一主觀因素在各因素中排名居首。特殊群體學(xué)生有著常人的頭腦和思維，他們也希望可以根據(jù)自身的喜好進(jìn)行身體鍛煉，但是受身體局限性的影響和害怕其他人的歧視以及嘲笑，無形中他們頭腦里的自卑感和壓抑感使其在心理上形成了不情愿參加體育鍛煉的錯(cuò)誤觀念。 因此，各種不良心理和情緒等主觀因素對(duì)廣州大學(xué)特殊群體學(xué)生參與體育鍛煉的積極性有一定影響。

3.4.2 客觀因素

在眾多客觀制約因素中排名第一的是學(xué)業(yè)時(shí)間緊，沒有固定的鍛煉時(shí)間，占25.40%；鍛煉時(shí)缺乏專門的指導(dǎo)是制約廣州大學(xué)特殊群體參與課余身體鍛煉的第二大因素，占22.22%；其次是學(xué)校相應(yīng)的體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所和設(shè)備沒能滿足特殊群體學(xué)生現(xiàn)有的需求；最后是學(xué)校沒有定期專門為特殊群體學(xué)生組織一些課余體育活動(dòng)。

4 結(jié)論與建議

雖然大多數(shù)廣州大學(xué)特殊群體學(xué)生有著明確的鍛煉動(dòng)機(jī)，且認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)自身的身體有著重要作用，但是，廣州大學(xué)特殊群體學(xué)生的體育行為卻比較弱。制約廣州大學(xué)特殊群體參加課余體育鍛煉的主要原因除了個(gè)人主觀因素之外就是在于缺乏固定時(shí)間、場(chǎng)地和器材以及指導(dǎo)。因此，結(jié)合上面分析提出一下幾點(diǎn)可行性措施：

第一，加大宣傳力度以及思想教育，消除特殊群體學(xué)生的思想顧慮，從源頭上提高他們參與體育活動(dòng)的主動(dòng)性。廣州大學(xué)保健班的學(xué)生也希望像常人一樣選擇自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng)，但由于生理或某些特殊的局限性使得他們不喜歡，甚至不敢參加體育活動(dòng)。因此，應(yīng)該根據(jù)他們的特殊性，選擇合適的教學(xué)手段和方法, 加大宣傳力度以及思想教育，從而排除特殊群體學(xué)生的自卑等不良心理因素。

第二，在學(xué)校中建立相關(guān)的特殊群體組織，像各個(gè)協(xié)會(huì)一樣每周固定開展活動(dòng)的時(shí)間。廣州大學(xué)特殊群體學(xué)生應(yīng)充分利用廣州大學(xué)所具有的各種有利條件，比如發(fā)達(dá)的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，良好的體育氛圍等，爭(zhēng)取成立特殊群體體育組織。通過對(duì)特殊群體學(xué)生進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，良好的體育氛圍可以使得特殊群體學(xué)生能夠沒有顧慮地進(jìn)行身體鍛煉，并能有效降低廣州大學(xué)特殊群體學(xué)生參加身體鍛煉的盲目性。

第三，聘請(qǐng)專業(yè)的教師作指導(dǎo)，在特殊群體學(xué)生當(dāng)中大力培育指導(dǎo)員。在本次調(diào)查研究中，缺乏專業(yè)指導(dǎo)也是制約廣州大學(xué)特殊群體學(xué)生參加課余體育活動(dòng)的一個(gè)重要因素。由于身體活動(dòng)的局限性以及身體的特殊性，特殊群體學(xué)生在參加體育活動(dòng)時(shí)會(huì)存在顧慮。通過專業(yè)的指導(dǎo)可以有效提高廣州大學(xué)特殊群體學(xué)生參加身體鍛煉的科學(xué)性。

第四，結(jié)合學(xué)校特殊群體學(xué)生的實(shí)際情況，適當(dāng)增加學(xué)校的專業(yè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和鍛煉設(shè)備，科學(xué)地增修一些健身路徑。缺少專業(yè)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、健身設(shè)備是制約廣州大學(xué)特殊群體學(xué)生參加課余身體鍛煉的重要因素，因而學(xué)校應(yīng)充分地考慮特殊群體學(xué)生的身體狀況，科學(xué)合理地利用學(xué)校的空曠場(chǎng)地，修建一些適合不同身體狀況、不同性別愛好的特殊學(xué)生鍛煉的綜合運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所,確保特殊群體學(xué)生有一個(gè)安全、合適的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所,進(jìn)一步提高他們參加體育活動(dòng)的積極性，從而達(dá)到增強(qiáng)殊群體學(xué)生體質(zhì)、創(chuàng)造和諧文化校園的目的。

第五，加強(qiáng)特殊群體師資力量的建設(shè)。由于特殊群體的特殊性，每個(gè)學(xué)生情況的不一性，要求任課教師有一定的要求，要求任課教師對(duì)每一個(gè)學(xué)生都設(shè)計(jì)一份個(gè)性的、行之有效的鍛煉方案。

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Investigate and Study on the Present Situation of Special Group Students Participation in Physical Exercise——Take Guangzhou University Students as An Example

Zheng Jinshou ,Chen Jianzhong, Zeng Fanqiu

With the popularization of education, special groups students have become a vulnerable group that cannot be ignored in universities. Taking healthcare majors in my university as the research objects, and using interviews and questionnaires methods, this paper studies on the present situation of special group students’ participation at spare time, and finds problems and needs of these students. Results show that the special groups of students have good physical exercise consciousness, while there are still more than half of them who do not take part in physical exercise in spare time. Suggestions: in order to improve the special group of Guangzhou university students' sports behavior, the university should not only provide adequate places, facilities and guide, but also organize sports activities for them regularly, as well as eliminate their ideological concerns.

Guangzhou University; special group students; physical exercise

鄭金壽(1988-)，男，廣東茂名人，在讀碩士研究生，研究方向：體育心理學(xué)。

廣州大學(xué)體育學(xué)院，廣東 廣州 510006 Sport School of Guangzhou University, Guangzhou 510006, Guangdong, China.

G806

A

1005-0256(2017)08-0094-3

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2017.08.043