如何判定自己為恐音癥患者？

2013年，荷蘭阿姆斯特丹的研究者們將恐音癥視作一個獨立的精神疾病，并且初步列出了一些診斷標準：

■ 患者會因為一些人為制造的聲音產(chǎn)生負面的生理和行為反應；

■ 聽到這些聲音時，患者先是感到煩躁和厭惡，隨后便很快升級為憤怒，有時還會出現(xiàn)失控的攻擊性行為；

■ 患者能意識到自己的反應是不理智的；

■ 患者傾向于主動回避會出現(xiàn)這些聲音的場合；

■ 患者會因自己的反應而感到焦慮和自責，甚至影響正常生活；

■ 患者的反應無法用其他精神障礙進行解釋。