張家慶
據(jù)今年最新發(fā)布的《上海市老年人口和老齡事業(yè)監(jiān)測(cè)統(tǒng)計(jì)調(diào)查》消息,上海人均預(yù)期壽命超過(guò)83歲,再創(chuàng)新高,緊追全球預(yù)期壽命最高的日本和瑞士。上海于1979年就進(jìn)入老齡化社會(huì),所以大家都很關(guān)注長(zhǎng)壽問(wèn)題。怎樣才能長(zhǎng)壽?要談長(zhǎng)壽問(wèn)題不是這篇短文能解決的,所以我們先談?wù)勯L(zhǎng)壽藥。因?yàn)檫@比較簡(jiǎn)單,主要是用錢(qián)能解決的問(wèn)題。
我國(guó)古代有秦始皇派童男童女隨徐福東渡去尋找長(zhǎng)生不老藥,毫無(wú)結(jié)果;歷代帝王不乏喜歡煉丹藥求長(zhǎng)生的,實(shí)際上未得長(zhǎng)生不老,反而造成汞砷中毒,這是大家都知道的。
目前研究認(rèn)為,要“抗衰老”是不可能的,因?yàn)樗ダ鲜亲匀灰?guī)律。但用中藥的提取物去“延緩衰老”,這倒有不少研究。不過(guò),目前多在研究過(guò)程中,而且實(shí)驗(yàn)動(dòng)物大多為原蟲(chóng)、果蠅等短壽命者,何時(shí)能應(yīng)用到人類(lèi),尚是未知數(shù)。
那么西藥呢?也有許多人在做類(lèi)似研究,這里先說(shuō)幾個(gè)故事,讓大家了解研究藥物的艱巨性。大家知道內(nèi)分泌激素中有一種生長(zhǎng)激素,是決定高矮的,由人的大腦垂體前葉所分泌,但人的腦垂體并不容易得到,即使尸體解剖能夠得到垂體,但由于分泌生長(zhǎng)激素量太微少,也不可能提取研究。1960年美國(guó)規(guī)定將全國(guó)尸解所得垂體全部集中到某單位用于提取活性物質(zhì),以明確其化學(xué)結(jié)構(gòu)及生理作用。用這種生長(zhǎng)激素治療侏儒癥(因缺乏生長(zhǎng)激素所致)效果很好,在全球先后治療了2.7萬(wàn)例。到了1985年,出現(xiàn)了幾例致死的克-雅二氏病,即現(xiàn)在俗稱(chēng)的“瘋牛病”。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),這幾個(gè)病例均在十余年前用過(guò)從人的尸體腦垂體中提取的人生長(zhǎng)激素,因此而感染了病毒,于是有關(guān)部門(mén)立即禁用。以后人工合成了重組人生長(zhǎng)激素,用于治療侏儒癥。
上世紀(jì)80年代,有人考慮將重組人生長(zhǎng)激素用于成人以期實(shí)現(xiàn)“返老還童”。1990年有研究論文發(fā)表,12名60歲以上男性用此種生長(zhǎng)激素,結(jié)果出現(xiàn)脂肪減少、肌肉增加、皮膚彈性增加、毛發(fā)長(zhǎng)得快、血脂減少、心情改善等現(xiàn)象,很有回到壯年的味道。此文引起了轟動(dòng),不少學(xué)者重復(fù)此項(xiàng)研究,得到同樣的效果,看來(lái)很有“抗衰老”作用。精明的商家也趁機(jī)推出不少“抗衰老營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品”。
但以后發(fā)現(xiàn),大劑量及長(zhǎng)期應(yīng)用生長(zhǎng)激素會(huì)出現(xiàn)高血壓、關(guān)節(jié)痛、四肢水腫、腕管綜合征、糖尿病及男性乳房發(fā)育等不良反應(yīng);進(jìn)一步研究還發(fā)現(xiàn),用藥幾個(gè)月后發(fā)生藥物抵抗,即不再出現(xiàn)上述的良好效果。因有些藥還促使其他激素分泌,阻斷了生長(zhǎng)激素的作用。以后也就沒(méi)有人再用了。
另一個(gè)內(nèi)分泌學(xué)的例子是對(duì)絕經(jīng)期婦女用性激素替代治療,在20世紀(jì)末應(yīng)用很廣。絕經(jīng)期婦女因?yàn)樾约に販p少,補(bǔ)充女性激素以后可使絕經(jīng)期的潮熱、心慌、失眠、血壓升高等不適癥狀明顯改善,這雖然還談不上長(zhǎng)壽,但卻使絕經(jīng)期婦女像回到中年時(shí)期一般。但幾十年后發(fā)現(xiàn),這種激素替代療法對(duì)心血管病并無(wú)良好作用,也未減少大腸癌的發(fā)病率,反而顯著增加乳腺癌及冠心病的發(fā)病率等,因此這種性激素替代療法僅能短期應(yīng)用。
從這些例子可以看到,一種理論上可行的“長(zhǎng)壽藥”還要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的考驗(yàn),因此到目前為止還沒(méi)有一種長(zhǎng)壽藥,甚至可能連延長(zhǎng)壽命的藥也沒(méi)有。更何況那些沒(méi)有詳細(xì)從成分、作用機(jī)制等進(jìn)行科學(xué)研究的保健食品了。
有人以為越貴越稀少的保健食品越好,可以益壽延年,這只是一種猜想或騙人的廣告。所以,子女花重金買(mǎi)保健食品孝敬父母,不如多回家看看,陪父母聊聊天、散散步,送一些實(shí)實(shí)在在的營(yíng)養(yǎng)食品給老人,這要比買(mǎi)那些胡亂吹噓、價(jià)格昂貴的保健食品效果更好。至于老年人如何保持健康,下次再討論。