潔面也有大講究

王櫻++小f

完美肌膚始于清潔。這絕對不是一句空話，而是護膚中最重要的第一步，尤其是到了悶熱桑拿天，高溫讓油脂大增，角質變厚，洗臉清潔更是成了重頭戲！都市肌膚每天都要承受污染、彩妝等重壓，再加上夏天出汗、冒油令肌膚負擔不斷加重，一旦清潔不到位，毛孔堵塞，那后續(xù)的保養(yǎng)統(tǒng)統(tǒng)等于白做！就是現在，下定決心好好洗臉吧！

錯誤的潔面觀念，你是不是也一直在犯？

“油皮就要勤洗臉，一天洗N次！”“冷水洗臉能收縮毛孔，夏天就要用冷水洗臉！”……種種錯誤的潔面觀念，只會讓你的臉清潔過度，頻發(fā)各種肌膚問題，比不洗還要傷肌膚。想達到“洗后不干，水潤透亮”的效果，從現在開始改掉你的一切錯誤潔面觀念吧！

夏天了，臉上一直在出油，勤洗臉才讓人感到安心

油性肌膚到了夏天都喜歡追求清爽極凈的感覺，經常一天要洗好幾次臉，但是這樣的做法只會讓你的臉越來越油，選對產品、做好保濕才是關鍵。潔面品多少都會含有潔面活性劑，洗的次數太多，活性劑會吃掉維持肌膚水潤的細胞間質，造成肌膚干燥，從而分泌更多的油分來維持臉部的舒適感。所以，油性肌膚即使是在夏天，早晚兩次潔面也足夠了，選擇添加酸性和酵素成分的潔面品，相對溫和的同時清潔力也足夠。潔面后的控油保濕工作一定要到位，這樣才能防止肌膚反復出油的囧況。

冷水洗臉，就能達到零毛孔的肌膚狀態(tài)了

因為熱脹冷縮的原理，很多人都覺得冷水洗臉能縮小毛孔，但是要知道，洗臉的主旨是清潔不是縮小毛孔好嗎！冷水的清潔效果不如熱水，很難溶出皮脂污垢，但是太燙的水也會破壞皮脂膜和角質層，造成敏感肌。因此，溫度在32度左右接近皮膚溫度的溫水是最適合的，不會產生刺激，又能確保清潔成分不殘留。潔面品沖洗干凈后，可以再用冷水潑一下，起到收斂毛孔的作用。

潔面儀清潔到位，早晚都要用

自從潔面儀開始流行起來后，油性以及混合性肌膚都非常依賴這類產品，一來清潔力度強，二來還帶有去角質功效，簡直是神器嘛。在這里小編必須要提醒這些依賴潔面儀的姑娘們，不管是什么潔面儀，一天一次的使用頻率是上限，過度使用潔面儀只會導致肌膚變得敏感而脆弱。手動+電動的潔面方式才是最佳的，早上用手來潔面，經過一天彩妝、臟空氣的“洗禮”，晚上用有納米級清潔力度的潔面儀來潔面，簡直不能更贊。

油性痘痘肌，就要強效潔面品

夏天的高溫環(huán)境中，中性肌都會變身小油田，而喜歡冒痘痘的油性肌膚簡直是災難。雖然用了清潔力超強的潔面產品，痘痘卻完全不見改善。要知道，大多數人的冒痘原因是和自己作息以及護膚習慣掛鉤的，清潔力強的產品只能洗去表面的油分，而且容易導致肌膚水油失衡，加速老化敏感，痘痘也不會得到有效改善。選擇加入保濕鎮(zhèn)靜成分或啟用溫和新劑型的“保養(yǎng)系潔面”，通過調理均衡膚質，實現控油治痘，才是油性痘痘肌更成熟高效的洗臉對策。

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3. L' OREAL PARIS巴黎歐萊雅 清潤多重活性云朵彈密潔面慕絲 110元

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780元

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10. NAR?KO牛爾 親研茶樹抗痘敷面潔膚泥 80元

不同的肌膚類型要定制不同的潔面方案

潔面作為日常護膚的第一步，如果能夠做到位就能一舉達成“清潔過剩皮脂”、“整頓角質結構”、“降低發(fā)炎反應”、“開啟吸收通道”等多重使命，絕對是回報率驚喜。但是，不同的肌膚類型要找到適合自己的潔面方案，才能達到以上種種的潔面功效，趕快根據自己的膚質來連線輕松又高效的潔面方案吧。

油性痘痘肌——深層清潔、控油是重點

因為皮脂分泌旺盛，毛孔常受皮脂的壓迫而張開，還會經常冒出幾顆類似青春痘的面皰，肌膚表面看起來也較為粗糙。對于這類肌膚的人來說，后續(xù)瓶瓶罐罐的控油都不如清潔毛孔的皮脂污垢來得實在。

推薦使用潔凈效果好、溫和，并讓肌膚有潤澤感的洗面產品。面部長痘痘時，應選用含舒緩抗炎成分的控油潔面產品，以預防及緩解痘痘，避免細菌感染。

潔面的時候可適當延長潔面泡沫在臉上的時間，用雙手的中指和無名指沿下巴向上方打圈，并同時伴隨按摩動作，在 T 字容易出油部位要來回按摩數次，以便徹底清除污垢。除了常規(guī)潔面之外，潔面儀是油痘肌非常好的選擇，尤其是晚上的清潔，堅持使用能很好地減少因皮脂累積而造成的游離脂肪酸，這樣毛囊就不容易堵塞，從根本上杜絕了痘痘的生成。

需要注意的是，使用潔面儀的時候要避開已經紅腫的痘痘部位，以免造成痘痘發(fā)炎惡化。具有成熟肌膚的女性最好不要使用一般青春期適用的痘痘專用洗面乳，這些產品中的脫脂及殺菌力太強，對成人肌膚反而會造成傷害，使痘痘更加惡化。

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2. PURE&MILD泊美 鮮純珍萃控油凈痘潔面膏 85元

3. Clarisonic科萊麗 聲波潔面儀FIT系列 1780元

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干性熟齡肌——溫和清潔的同時潤澤肌膚

干性熟齡肌因為缺乏皮脂的保護，潔面后通常會感到臉部緊繃，所幸你的皮膚雖然薄、肌膚表層比較脆弱，但是真皮層仍然健康，如果加強呵護，就會保持長久的健康狀態(tài)。因此在夏天，這類肌膚的主要潔面訴求就是如何做到清潔徹底又留住水分。

選擇含有長效保濕成分、親膚性高的清潔乳，可溫和而徹底地清潔皮膚，使皮膚清潔后不至于流失過多的水分。而且潔面品也在不斷探索溫和的極限，除了調低潔面活性劑、啟用氨基酸或天然水作為產品基底，一些品牌還推出了乳霜、膏狀等新型潔面品，再配合各種保濕成分，在清潔的同時加強潤澤功效，越洗越滋潤。

干性熟齡肌在潔面時一定要手法輕柔，使?jié)嵜嫒橹械难a水因子均勻滲透到皮膚之中，起到潔面與補水的雙重功效。

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敏感曬后肌——呵護角質低刺激

曬后肌膚和敏感肌膚是有本質區(qū)別的，潔面時當然也要區(qū)別對待。暴曬后引起的泛紅敏感經常會有不同程度的灼燒感，回到家后不能馬上潔面，要先用冰毛巾冷敷，等肌膚降溫不泛紅后，才能進行正常的潔面步驟，潔面后用蘆薈膠敷臉修復再進行平時的護膚步驟。當然如果皮膚已經曬傷脫皮一定要及時去皮膚科就醫(yī)。

如果日常就是敏感肌膚，皮膚的角質脆弱，對于化妝品、紫外線、灰塵等外在因素均缺乏抵抗力，清潔力強但脫脂力弱的低刺激性洗臉用品最為適合，且潔面時間不宜太長。

有些敏感性肌膚早上可以只用清水洗臉，省略潔面品，但是晚上最好還是選擇專門為敏感性肌膚設計的專業(yè)潔面乳。清水雖然不會對肌膚造成刺激，但是對于去除污垢卻毫無效果。

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