談?wù)動(dòng)變簣@的心理健康教育

文/梁春華

談?wù)動(dòng)變簣@的心理健康教育

文/梁春華

幼兒正處于身體和心理發(fā)育與發(fā)展的最初階段和重要時(shí)期，維護(hù)和促進(jìn)幼兒健康是第一位的，為幼兒提供一個(gè)溫暖、輕松、支持的心理社會(huì)環(huán)境，是使幼兒感受到成人給予的尊重、理解、關(guān)愛和接納，使幼兒愉快地生活和活動(dòng)，并形成安全感和對成人的信賴，這有助于幼兒心理的健康發(fā)展。

幼兒教育關(guān)系著我國數(shù)千萬幼兒的發(fā)展，寄托著數(shù)千萬家庭對未來美好生活的期盼。幼兒正處于身體和心理發(fā)育與發(fā)展的最初階段和重要時(shí)期，維護(hù)和促進(jìn)幼兒健康是第一位的，也是最為重要的。

世界衛(wèi)生組織對健康的定義是指“一種在身體、心里上的健全狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力，而不僅僅是沒有疾病或虛弱狀態(tài)?！睆倪@段文字當(dāng)中我們可以把它歸類為“身體健康”和“心理健康”。身體健康，它是外在的可以明顯看到，幼兒的心理上的健全和良好的社會(huì)適應(yīng)能力它是心理健康這個(gè)大范疇，而往往我們都忽略了幼兒的心理健康。比如進(jìn)餐。很多幼兒園給孩子提供良好的均衡的膳食，提供這樣好的膳食，怎樣來實(shí)施的過程就存在一些問題了。例如孩子在進(jìn)餐的時(shí)間是否愉悅，老師根本不會(huì)考慮這個(gè)問題，她們考慮的是什么呢？就是讓孩子把這東西吃進(jìn)去，包括我們的家長也是這樣。孩子是在怎樣的環(huán)境當(dāng)中進(jìn)餐呢？老師不會(huì)考慮這個(gè)。當(dāng)然老師的想法是好的，讓孩子不要偏食、挑食，所以就在語言上提醒“這東西很好吃，我們不要挑食。”有的孩子不喜歡吃的她們就做引導(dǎo)，這種想法是好，但是老師會(huì)從語言上壓制“我們不要偏食、挑食，樣樣都要吃，這樣對身體好?！薄癤XX小朋友又挑食了，不要挑食，這樣不好，對身體不要好?！崩蠋煏?huì)重復(fù)嘮叨。同時(shí)孩子進(jìn)餐的行為習(xí)慣我們也要培養(yǎng)，但是在進(jìn)餐是又會(huì)出現(xiàn)這樣的狀態(tài)，老師說：“不要東張西望，要快點(diǎn)吃；不要說話，要專心吃；不要磨蹭?！痹谶M(jìn)餐的環(huán)境中充斥著要、不要、要、不要；然后老師就表揚(yáng)好的孩子。我想在這種環(huán)境中進(jìn)餐你會(huì)是什么感覺，孩子們會(huì)有什么感覺。還見到有的孩子流著眼淚在吃，可以說進(jìn)餐時(shí)大部分的孩子是不愉悅的。我們說要重視孩子的心理、身體健康，但是往往在具體工作中有很多偏差。進(jìn)餐是一個(gè)享受的過程，如果不愉悅會(huì)帶來什么樣的結(jié)果呢？很自然我們的副交感神經(jīng)不興奮，不興奮胃液的分泌就比較少，吃的東西就不容易消化和吸收。心理狀態(tài)不好它會(huì)有條件反射，每天到這個(gè)時(shí)間她就會(huì)很痛苦。所以怎樣讓孩子愉悅地進(jìn)餐，這就是心理的維護(hù)和保健，重視孩子身體心理健康我們往往只考慮要做這件事，沒考慮對孩子的影響。所以我們在進(jìn)餐的時(shí)候不但個(gè)孩子良好的食品，還要為他們創(chuàng)設(shè)一個(gè)愉快的進(jìn)餐環(huán)境。

在幼兒園工作中，圍繞孩子的心理健康我們要做什么呢？是為幼兒提供一個(gè)溫暖、輕松、支持的心理社會(huì)環(huán)境，是使幼兒感受到成人給予的尊重、理解、關(guān)愛和接納，使幼兒愉快地生活和活動(dòng)，并形成安全感和對成人的信賴，這有助于幼兒心理的健康發(fā)展。

心理健康這是整個(gè)幼兒園的環(huán)境和家庭環(huán)境，還有社會(huì)環(huán)境要很好的統(tǒng)合起來進(jìn)行教育。那在幼兒園進(jìn)行心理健康教育有哪些內(nèi)容呢？有情緒教育。怎樣讓孩子有個(gè)良好的心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力，這是一個(gè)最基本的素質(zhì)的培養(yǎng)。關(guān)于情緒教育，要把握3個(gè)要點(diǎn)：

（1）積極的情緒要多。積極的情緒就是快樂、愉快。愉快的心態(tài)，愉快的情緒表現(xiàn)，它直接影響到孩子的身體健康?？窗嗌系暮⒆诱鞓泛呛堑?，不高興時(shí)轉(zhuǎn)過頭一會(huì)兒就高興了，或一哄他就高興了、這樣的孩子的心理就健康。相反有的孩子經(jīng)常不高興，經(jīng)常打人，消極情緒很多，反映出心理健康存在問題。老師就不能因?yàn)檫@孩子情緒不好就不理他，跟別的孩子，可愛的情緒好的孩子玩，這樣孩子就會(huì)在今后的成長里在心理健康上出現(xiàn)問題。老師在工作中一定要針對每一個(gè)孩子的性格特征，以自己的積極情緒去促進(jìn)他們的發(fā)展，促進(jìn)孩子富有個(gè)性的發(fā)展。好的老師不是看她教學(xué)水平有多高，而是她有多關(guān)心孩子，在每個(gè)孩子當(dāng)中她是一個(gè)好老師。我們進(jìn)行評優(yōu)比賽，評優(yōu)只看到教學(xué)水平有多高，但對孩子來說，哪個(gè)老師最愛他，最關(guān)心他，最能幫助他成長，最對他的發(fā)展有幫助，才是真正的好老師。所以老師怎樣平下心來踏踏實(shí)實(shí)為每個(gè)孩子服務(wù)，這是幼兒園教育和老師們要靜下心來思考的問題。

（2）學(xué)習(xí)表達(dá)自己的情緒。每個(gè)孩子要學(xué)習(xí)表達(dá)自己的情緒，無論是好還是不好的情緒。表達(dá)從個(gè)性地角度說它是開朗，要大膽說，不憋在心里。舉個(gè)例子，新生入園我們見到的聽到的都是好多孩子的哭聲，這是孩子情緒的一種表達(dá)，一種發(fā)泄。經(jīng)驗(yàn)告訴我們一來就大哭大鬧的孩子他適應(yīng)新環(huán)境的過程就快，而那些在角落里偷偷哭泣或憋著不哭，回家大鬧的孩子就需要更多的時(shí)間適應(yīng)。為什么呢？大聲哭，向所有人表達(dá)了他的情緒，老師聽到看到，自然關(guān)注得多。

（3）消極情緒的適當(dāng)調(diào)整。情緒教育最終的目標(biāo)是除了孩子積極情緒多外，還要對消極情緒的適當(dāng)調(diào)整。其實(shí)3-6歲的孩子也會(huì)調(diào)整自己的情緒，比如小班的孩子不高興，他哭鬧，你只要給他喜歡的東西或轉(zhuǎn)移他的注意，他會(huì)接受你的引導(dǎo)進(jìn)行調(diào)整，而大班孩子很容易自己遷移情緒，誰不跟他玩，他會(huì)去找別的人玩，玩的過程中他的消極情緒就會(huì)得到調(diào)整。

心理健康教育除了情緒教育，還有個(gè)性品質(zhì)的培養(yǎng)；社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)；適宜的性教育等。我們的工作是愛的教育，愛是教育的起點(diǎn)，沒有愛就沒有教育，然而，只有愛，還不是教育，還要有愛的智慧。

（作者單位：恩平市第一幼兒園）