每個(gè)男人身上都有一只健康探頭

王小龍

在最新版的《中國男科疾病診療指南》中，針對(duì)性功能障礙特別強(qiáng)調(diào)：ED和心腦血管代謝疾病等息息相關(guān)，是影響全身的慢病，是男性健康的一個(gè)早期信號(hào)和危險(xiǎn)信號(hào)。

想知道自己心腦血管是否健康，有哪些方式？除了通過體檢數(shù)據(jù)，其實(shí)，男性還有一只自帶的神奇“健康探頭”。

“根據(jù)近些年來的研究顯示，ED和心腦血管代謝疾病息息相關(guān)，ED是男性健康的早期和危險(xiǎn)信號(hào)。”中華醫(yī)學(xué)會(huì)男科學(xué)分會(huì)主任委員、中國性學(xué)會(huì)常務(wù)副理事長兼秘書長、北京大學(xué)第三醫(yī)院男科中心主任姜輝教授說。

ED，是男性勃起功能障礙（Erectile Dysfunction）的英文縮寫，ED不僅事關(guān)男人的那些事兒、男科的那些事兒，醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，ED還會(huì)反映男性的心腦血管健康。

姜輝教授在6月24日于福州舉行的第三屆全國性與生殖大會(huì)上表示：“如果把男性慢病預(yù)防和管理的關(guān)口前移，則可看出——治療ED，實(shí)則不僅僅是在治療ED，還可提前預(yù)防心血管疾病?！?/p>

男性天生的預(yù)警指標(biāo)

一般人大多認(rèn)為——ED癥狀讓人們的“性福指數(shù)”直線下降，甚至妨礙家庭和諧。而采用西地那非（枸櫞酸西地那非片，即原研“偉哥”）等PDE5抑制劑，對(duì)治療ED來說效果顯著，同時(shí)對(duì)提高精子活力、提升孕育質(zhì)量、治療不孕不育也有著重要意義。

去年在重慶、今年在福州舉辦的全國性與生殖大會(huì)上，都有專家表示——“偉哥”臨床上對(duì)女性不孕不育患者亦有療效。

眾所周知，“偉哥”最早是在研發(fā)治療心血管疾病藥物時(shí)意外發(fā)明而出的治療ED的藥物。那么，ED與心腦血管疾病之間究竟有沒有關(guān)系呢？在本屆全國性與生殖大會(huì)上，專家們特別解釋了兩者之間的聯(lián)系。

中華醫(yī)學(xué)會(huì)男科學(xué)分會(huì)候任主委、中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師鄧春華教授認(rèn)為，每個(gè)男人身上都有一只健康探頭。他說：“上帝給了男性天生的預(yù)警指標(biāo)。除了年齡因素以外，目前ED還和其他的疾病，包括高血壓、糖尿病等相關(guān)。性功能障礙或者勃起功能障礙其實(shí)是男性健康的風(fēng)向標(biāo)。”

在最新版的《中國男科疾病診療指南》中，針對(duì)性功能障礙特別強(qiáng)調(diào)：ED和心腦血管代謝疾病等息息相關(guān)，是影響全身的慢病，是男性健康的一個(gè)早期信號(hào)和危險(xiǎn)信號(hào)。

吉林省男科學(xué)分會(huì)常委、吉林省生殖醫(yī)學(xué)分會(huì)委員、吉林大學(xué)白求恩第一醫(yī)院男科李付彪副教授則稱：“ED的發(fā)病率呈現(xiàn)逐年增加的趨勢，從男性健康全周期管理的角度看，ED不僅僅與年齡有關(guān)，還與高血壓、糖尿病、心腦血管疾病密切相關(guān)?！币孕难芗膊槔芯匡@示，ED出現(xiàn)以后，平均3-5年會(huì)有一個(gè)心血管事件的發(fā)生。

北京醫(yī)學(xué)會(huì)男科分會(huì)副主任委員、中國性學(xué)會(huì)男性生殖醫(yī)學(xué)分會(huì)青年委員會(huì)主任委員、北京大學(xué)第三醫(yī)院男科洪鍇副教授強(qiáng)調(diào)：“男性陰莖海綿體的血管直徑較小，而冠狀動(dòng)脈的血管較粗。同樣一個(gè)斑塊，出現(xiàn)在冠狀動(dòng)脈時(shí)，不容易被發(fā)現(xiàn)，但是，如果出現(xiàn)在陰莖的血管，就會(huì)產(chǎn)生比較容易被發(fā)現(xiàn)的心血管風(fēng)險(xiǎn)。所以說，ED不僅僅事關(guān)性生活和生育，也與心血管疾病有較為密切的關(guān)系?！?/p>

大連醫(yī)科大學(xué)附屬一院泌尿外科副主任姜濤教授則舉了另兩個(gè)例子，堪稱風(fēng)險(xiǎn)提示。姜濤說：“我看過一個(gè)病人，時(shí)年30歲，患有ED，后來進(jìn)一步檢查發(fā)現(xiàn)，他的ED是由于腦垂體瘤的緣故。還有一例病患，是位更年輕的小伙子，他包皮老發(fā)炎。最后發(fā)現(xiàn)是糖尿病。他根本沒有口渴、消瘦等糖尿病的一般癥狀。后來血糖控制好后，包皮炎癥也自動(dòng)消除了。”

規(guī)律性生活有助預(yù)防慢病

來自美國的研究顯示——40歲以上男性中，52%都有各種不同程度的ED。 中國相關(guān)的研究也顯示，40歲以上的男性中，ED的比例高達(dá)40%。

姜輝教授指出：“如果男性朋友們發(fā)現(xiàn)ED的情況，首先，不要緊張，先觀察是否持續(xù)存在這樣的情況，如果持續(xù)存在，需要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行正規(guī)的治療。”

二孩政策放開后，很多年紀(jì)稍大的爸爸們還會(huì)關(guān)心如何提高精子質(zhì)量的問題，對(duì)此，姜輝建議：“應(yīng)適當(dāng)增加體育鍛煉，男性過度肥胖，會(huì)導(dǎo)致腹股溝處溫度升高，不利于精子生長，影響生育;避免高溫，高溫蒸浴會(huì)直接傷害精子，還會(huì)抑制精子生成;放松身心，精神壓力過大不利于精子成長，放松心情會(huì)增加受孕的機(jī)會(huì);多吃綠色蔬菜，戒煙戒酒，也可以提高精子質(zhì)量?！?/p>

鄧春華教授介紹：“心血管跟男性的勃起障礙是息息相關(guān)的。正常的性活動(dòng)對(duì)心血管疾病的降低有好處。規(guī)律性的一周兩三次性生活，心血管死亡發(fā)生率可能降低三分之一甚至一半。健康性生活對(duì)人體心臟系統(tǒng)有很大的幫助，裨益健康。”

李付彪教授補(bǔ)充道：“規(guī)律的性生活會(huì)降低前列腺癌的發(fā)生率，因?yàn)樵谂啪倪^程中，前列腺液也會(huì)排出，所以可以減少前列腺的壓力。另外，規(guī)律性的性生活對(duì)預(yù)防未來老年時(shí)尿失禁也有很大的幫助，故而，性不單單是生育。”

自從PDE5抑制劑 “藍(lán)色小藥丸”萬艾可亦即坊間俗稱“偉哥”問世，ED的治療變得簡易、可靠。

鄧春華教授表示：“面臨ED的困擾時(shí)，不但要積極治療，還要積極重視自身的身體和心理健康性功能障礙在早期主要是通過改善生活方式，邁開腿、管住嘴、保持心態(tài)的平衡，多保持適度的運(yùn)動(dòng)。如果還沒有改善的話建議尋求?？漆t(yī)生的幫助?！?