情緒管理在初中思想品德課中的運用

王苑

隨著新課改的推進，初中思想品德課越來越重視人文性、實際性和心理健康教育，而情緒管理則是作為遵循《初中思想品德課程標準》，使教師能更好地貫徹三維目標進行課堂教學的重要一環(huán)。

一、情緒管理

1.情緒管理的含義

情緒是由客觀事物引起的，并能以人的態(tài)度和行為表現(xiàn)出來的一種體驗。而對情緒的管理是指個體駕馭情緒的能力。國內外學者關于情緒管理大致有以下幾種觀點：第一類，適應性管理。即能夠用一種社會可以接受的方式，巧妙地對一系列情緒變化做出反應，并且在需要的時候適當延遲反應。第二類，功效性管理。情緒管理是一種以服務于個人為目的、基于自身生存和發(fā)展而展開的活動。第三類，特征性地界定情緒管理。即個人能夠驅動和組織行為，以適應特定情況下的環(huán)境。而國內學者從不同的角度對情緒管理也做出了相關界定。綜合國內外學者的觀點而言，情緒管理包括客體和對象（了解和控制自己的情緒并能理解他人情緒），過程方法（能察覺和控制他人的情緒）和生理反應（通過生理變化轉換情緒）。

2.教師情緒管理的內涵

對教師的情緒管理可從主體和客體兩方面來進行研究。從主體來看，分為教師的情緒自我管理和情緒他人管理。在教師情緒管理的客體方面，包括對自身、對學生、對課堂氣氛的管理。其中，教師自身如何在課堂中利用有限的教學資源來調動學生，使學生能夠達成教師預定的情緒要求是教師情緒管理的重要方面。

二、思想品德課中的情緒管理

1.情緒管理對初中思想品德課的必要性

初中思想品德新課程改革后倡導以人為本的主體教育，要求教師在課堂教學中必須致力于創(chuàng)造一種學生學會認知、發(fā)展、創(chuàng)造的教育，這種教育必須是體現(xiàn)學生個性，發(fā)展學生人格，以問題為課堂教學紐帶的教育。在這樣的課程標準下，就要求形成以學生為主，教師為輔的課堂模式。要求教師認識到課堂應該是發(fā)展學生心智的活潑的生動的課堂而不是單純地灌輸知識。而要構建活潑、生動的新型課堂，教師就必須提升自己對課堂的情緒管理能力。

2.初中思想品德課中的情緒管理分類

根據(jù)情緒管理的對象可以分為學生情緒管理和課堂情緒管理。學生情緒管理是指學生能夠對自己情緒有著良好的自我認識、自我控制、自我區(qū)分的能力和對他人情緒認識與適度的反應能力。處于現(xiàn)階段的青春期的學生由于對事物或自身錯誤的認知而引起的焦慮、抑郁、自卑等不良情緒，嚴重影響著學生自身的身心健康，因此要保持良好的情緒是十分重要的。

3.教師提升情緒管理能力的途徑

（1）加強自我情緒控制能力。一個教師對于一節(jié)課堂就好比指揮棒對于一個樂隊的作用。他并不起主導作用，但卻起著主引者的作用。所以一個優(yōu)秀的教師要提升情緒管理能力，要能夠輕松地掌控課堂，首先就必須提升自身的情緒管理能力。只有當主引者能順利自然的管理自身的情緒，才能調動樂隊成員也就是學生的情緒。這就要求教師在平時注意自身情緒控制能力的提升，通過不斷的課堂積累來逐步提高情緒管理能力。

（2）掌握情緒管理的時間點。這主要是針對課堂進行過程中，教師必須善于捕捉情緒管理的時間點。如在“眾人劃槳開大船”一課，在課堂的前半段進行知識點講述，而當教師感知學生已經掌握基本知識點時，就可以將個人與集體的關系提升到公民與國家的高度，通過播放中國人民在革命及建設的過程中的奉獻與付出的圖片，一面輔之以教師個人的講解，在學生神情貫注的看與聽中，很好地進行了一次情緒管理，達到了情緒升華的目標。

（3）采取多種方法進行情緒管理。不論是課堂教學還是課后學習，教師都應該和學生形成積極的交往和互動，教師一定要改變傳統(tǒng)單一的教學方法，想方設法激活學生的學習方法，從“教學生學”到“讓學生會學”，在教學中不斷培養(yǎng)學生動手、動口、動腦的能力，并且使學生養(yǎng)成良好的觀察、實驗、想象和思維習慣，所有這些都會促進學生發(fā)展。

（4）善于對學生情緒進行歸因。情緒歸因是指教師在教學過程中要善于觀察學生的情緒，并根據(jù)學生情緒產生的原因的不同運用不同的情緒管理的方法來進行控制。如在課堂進行過程中，學生表現(xiàn)出低沉、焦躁的情緒，那教師就必須考慮是課堂知識點呈現(xiàn)枯燥，還是學生自身原因出現(xiàn)的消極情緒。并據(jù)此進行調整。若是學生自身原因出現(xiàn)的情緒低沉，可以在課后進行溝通與交流。若是由于課堂知識點安排的枯燥導致的情緒出現(xiàn)無聊、低落，那就需要教師在課后進行思考，在課堂講授中更注重知識點與生活實際相結合。

課堂管理的關鍵在于教師和學生的情緒管理。尤其是老師在管理自己情緒的同時，還要做好對學生情緒的調控，要學會化解來自各方面的壓力和情緒困擾，激發(fā)學生學習的積極性和主動性，使他們健康茁壯地成長。

（作者單位：江蘇張家港常青藤實驗中學）