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    活一天就要很好地過一天

    2017-07-07 17:22:20王明洪
    現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2017年7期
    關(guān)鍵詞:風(fēng)趣花草黃河

    王明洪

    出生于1935年的著名電影表演藝術(shù)家牛犇如今已步入耄耋之年,但依然寶刀不老,直到現(xiàn)在,在一些影視劇中依然可以看到他的身影。

    牛犇,原名張家景,1946年,他首次在電影《圣城記》中飾演村童“小牛子”,從此,所有認(rèn)識他的人皆以“小牛子”稱之。1948年,牛犇赴香港拍片,臨行前,他請導(dǎo)演謝添為他起個藝名,謝添說:“現(xiàn)在大伙都叫你小牛子,那就再添三只牛吧!”“犇”者,跑也,從此,牛犇就像牛一樣,在銀幕上奔跑了一輩子。牛犇的健康長壽,和他對電影事業(yè)的執(zhí)著、風(fēng)趣幽默的性格及生活習(xí)慣等有著一定的關(guān)系。

    “我是黃河的兒子” 牛犇拍戲時的認(rèn)真是出了名的,每拍一部片子,他總要給自己設(shè)計一些符合人物身份的習(xí)慣性動作,為劇本增色。在影片拍攝的過程中,牛犇曾多次受傷,如在拍《風(fēng)吹風(fēng)鈴》“搶婚”這段戲中,由于拉驢的人沒有抓住籠頭,驢子受驚,牛犇頭朝下摔了下來,導(dǎo)致頸椎骨裂、胸骨錯位、肋骨也斷了兩根,當(dāng)場休克。醒來后,他的第一句話就是:“導(dǎo)演,給你添麻煩了?!睘榱瞬坏R劇組進(jìn)度,他忍著劇痛,打了麻藥再次來到拍攝現(xiàn)場,把剩下的近景戲拍完。戲中有一段自責(zé)的鏡頭,要打自己的臉。盡管導(dǎo)演說可以不打,可牛犇不愿刪戲,打了幾下后,跟在后面的醫(yī)生急了,急忙上前勸阻,說如果二次受傷就會導(dǎo)致終身殘廢,他這才作罷。這次事故,讓牛犇在床上躺了整整9個月。

    最驚心動魄的是那年冬天在黃河邊上拍《高中鋒與矮教練》,演教練的牛犇追趕中鋒至黃河邊,腳下一滑,掉進(jìn)了湍急的黃河之中。他在又冷又渾又急的水中掙扎著,幾次觸岸,又因岸的坍塌被河水卷走。千鈞一發(fā)之際,牛犇甩開雙臂,鉚足了勁往岸上沖,在他人的幫助下,牛犇終于上了岸。大伙紛紛為他慶幸,可牛犇卻風(fēng)趣地說:“我是黃河的兒子,母親怎么忍心將兒子呼喚‘去呢?!闭f得在場的人既心痛又心酸。

    “我就像劉姥姥進(jìn)大觀園” 牛犇的性格幽默而風(fēng)趣,故被人以“老頑童”稱之。2014年,時年已是79歲的牛犇和臺灣演員秦漢、香港演員曾江及內(nèi)地演員雷恪生等合作,前往法國、瑞士等地拍攝中國版的《花樣爺爺》。出發(fā)前,導(dǎo)演發(fā)現(xiàn)“老頑童”有點健忘,沒想到一出國,這健忘給他們帶來了諸多的麻煩。忘鑰匙、忘手機(jī)、忘護(hù)照且不說,到達(dá)法國的第一天,他就把行李箱的鑰匙給丟了。沒辦法,大伙只能七手八腳地幫他把鎖給鋸了,方把衣服拿出來;牛犇生性好奇,對任何新鮮事物都抱有極大的興趣,尤其是在陌生的城市,走著走著就脫離了“組織”,令他人頭疼不已。首先是在巴黎地鐵站,因為看一尊雕像而停住了腳步,讓他人好一頓找;在盧浮宮,他又忘乎所以地跟錯了隊,以至錯過了原定的集合時間,讓其他“爺爺”在外苦候多時。對此,牛犇的解釋是:“我就像劉姥姥進(jìn)大觀園,到哪里都喜歡看東西?!迸倪€是個“吃貨”,到達(dá)巴黎后吃第一頓早餐時,這個79歲的老人竟然一連吃了11片面包,把旁人看得目瞪口呆,“大胃王”的美名因此而得。

    “活一天就要很好地過一天” 生活中的牛犇喜歡找事做、找樂子,這也是他高壽的一個主要原因。走進(jìn)牛犇的“小花園”,可以看見院里皆是郁郁蔥蔥的花草。碩大的魚缸里,幾條漂亮的觀賞魚正悠然自得地游著,一只大烏龜縮在一旁,愜意地閉目養(yǎng)神……說起這些花草的來歷和養(yǎng)殖的經(jīng)驗,牛犇興趣盎然。

    原來,老人有一個鮮為人知的“癖好”,那就是每次到外地拍戲,總要帶幾株當(dāng)?shù)氐幕ú莼貋?,把它種在自己的院里,既有南方的,也有北方的。按理說,北方的植物種在上海,難免會因為“水土不服”而枯萎,可說來也奇,即便是北方的花草,在牛犇的擺弄下,也照樣能“落戶生根”,且長勢喜人。拍攝《花樣爺爺》時,牛犇去了阿爾卑斯山,在那里撿了幾個大松塔,雖然發(fā)不了芽,可老人還是把它們和花卉放在一起,閑來無事就欣賞一番。牛犇說:“我養(yǎng)花養(yǎng)草也是為了修身養(yǎng)性,自得其樂。我的花草從來不澆營養(yǎng)液,但一定要保持足夠的水分。”牛犇的手特別巧,他養(yǎng)魚的方法也很特別:為免去換水的麻煩,他別出心裁地設(shè)計了一套“細(xì)水長流”自動換水法……“我閑來無事,養(yǎng)養(yǎng)花草、養(yǎng)養(yǎng)魚,這也是找樂子嘛,活一天就要很好地過一天?!迸挠迫坏卣f。

    “換個勞動方式,也是一種鍛煉” 牛犇常說自己的生活方式很簡單,飲食也不怎么講究。他家的冰箱里放滿了饅頭、蘑菇、紅燒魚塊等食品,可他自己吃的很簡單。如果說有什么食品是他的“最愛”,那就是冰淇淋。他不喝牛奶,但愛吃冰淇淋,一年四季都吃,有時一早起來就吃,自認(rèn)為“可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)”。

    有朋友提醒他年紀(jì)大了,平時要注意各種營養(yǎng)的攝入,可以吃一些滋補(bǔ)品,科學(xué)養(yǎng)生。但他覺得自己的一生就是這么過來的,所以沒問題:“我吃過混合面,小時候窩窩頭就算是個好東西了?!痹谒劾?,健康的飲食就是吃喝有度,每餐吃七分飽,不暴飲暴食。他還說:“隨著年齡的增長,我的某些生活習(xí)慣也在改變,比如,以前我一有急事就跑著去,現(xiàn)在慢慢地走。但這并不表明年紀(jì)大就不要動了,能做的事還是要做,因為多活動對身體有好處。對我來說,平時換個勞動方式,也是一種休息,也是一種鍛煉。飯做好了,我就拖地板,地板拖完了,我再抹桌子,這也算是我的養(yǎng)生經(jīng)吧?!?/p>

    “增強(qiáng)免疫力是解決小毛病的有效方法” 對于疾病,牛犇認(rèn)為應(yīng)當(dāng)“早發(fā)現(xiàn),早治療”。上海電視臺娛樂頻道主持人曾在“36.7℃明星聽診會”節(jié)目中問他:“一個人到了80歲,都害怕體檢,認(rèn)為這樣心里反而舒坦,您是這樣想的嗎?”老人坦然地說:“有病不去體檢,怕別人說出你的病,這是一種阿Q精神?!鄙钪械呐牟幌裼行┤四菢樱挥胁【鸵揽克幬镏委?。這倒不是說牛犇的身體很健康,人吃五谷雜糧,難免會生病,他也不例外。但一般的頭疼感冒,他不會特別在意,最多到藥店買點普通的感冒藥。他認(rèn)為,“增強(qiáng)自身的免疫力,是解決小毛病最有效的方法,如果老是依靠藥物,時間長了就會產(chǎn)生抗藥性”。

    一次,牛犇腿上長了一個囊腫,醫(yī)生要他開刀治療,但不能使用麻醉劑,他聽了,多少有點害怕。于是,就對自己進(jìn)行了保守療法。他先使用拔膿膏貼,然后自己擠出膿水,消毒后再外敷消炎藥,一個月后,原本已經(jīng)潰爛的囊腫竟然痊愈了。他認(rèn)為,這是因為自己平時很少吃藥,所以一旦用了藥,效果就會比較顯著的原因。但他再次強(qiáng)調(diào):“萬一有了大病,絕不能諱疾忌醫(yī),應(yīng)當(dāng)迅速到醫(yī)院治療,方為上策?!?

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