網(wǎng)絡(luò)時代中學(xué)教師的心理健康問題及調(diào)適策略

李阿慶

【關(guān)鍵詞】 網(wǎng)絡(luò)時代；教師；心理健康；原因；創(chuàng)新

【中圖分類號】 G635.1 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】 A

【文章編號】 1004—0463（2017）10—0031—01

隨著網(wǎng)絡(luò)的不斷發(fā)展以及教育體制改革的不斷深化，中小學(xué)教師和學(xué)生的心理問題日益突出。他們面臨著升職、教學(xué)、家庭和社會輿論的種種壓力，不斷地誘發(fā)出多種心理健康問題。這一問題嚴(yán)重影響著中學(xué)教師團(tuán)隊的質(zhì)量和教書育人的良好形象。

一、網(wǎng)絡(luò)時代中學(xué)教師心理健康教育的現(xiàn)狀

1. 教育部門已經(jīng)或者正在改變傳統(tǒng)的舊觀念和舊模式。尤其是東部發(fā)達(dá)地區(qū)，已經(jīng)認(rèn)識到心理健康教育的滯后性與實際情況嚴(yán)重的脫節(jié)。

2. 加強(qiáng)了網(wǎng)絡(luò)時代下的心理健康教育人才的培養(yǎng)和管理的制度化。在課程的設(shè)置中注重了網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的規(guī)范化和和制度化，解決教師在工作中如何做的問題。

3. 創(chuàng)新了網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的體制。初、高級中學(xué)教育機(jī)構(gòu)已認(rèn)識到，良好的心理健康教育必須有科學(xué)的教育體制。據(jù)統(tǒng)計，北京、上海等一線城市，體制健全已經(jīng)達(dá)到90%。

4. 實施網(wǎng)絡(luò)安全工程和文明工程。通過教育和指導(dǎo)，增強(qiáng)中學(xué)教師利用和管理網(wǎng)絡(luò)，給學(xué)生輸入更多的教學(xué)信息，幫助他們鑒別網(wǎng)絡(luò)信息的真?zhèn)?、健康與危害，凈化學(xué)生的心靈，也為自己進(jìn)一步學(xué)習(xí)，跟上時代潮流的發(fā)展而努力，達(dá)到傳道、授業(yè)，解惑的目的。

二、教師心理健康問題的原因分析

1. 教師對教學(xué)工作認(rèn)知不足和不重視，在生活節(jié)奏加快的網(wǎng)絡(luò)化時代，許多中學(xué)教師不能夠跟上時代步伐。隨著新課標(biāo)的引入，現(xiàn)代化信息技術(shù)的應(yīng)用，中學(xué)教師面臨的壓力空前沉重，許多中學(xué)教師滿足于傳統(tǒng)經(jīng)驗，缺乏對現(xiàn)實改革的動力。

2. 學(xué)校對教學(xué)建設(shè)不重視，初級、高級中學(xué)的教育機(jī)構(gòu)雖然設(shè)置了心理健康咨詢中心。但是絕大多數(shù)的教師還是在認(rèn)識上不足，不能夠跟上時代的要求。

3. 教師缺乏自我理性認(rèn)識，在網(wǎng)絡(luò)迅速發(fā)展的時代，從事中學(xué)教學(xué)任務(wù)的教職員工，對自己的生活和職責(zé)沒有理性的認(rèn)識。

三、網(wǎng)絡(luò)時代中學(xué)教師心理健康教育的創(chuàng)新

1. 培育良好的社會環(huán)境

（1）塑造良好的教師心理健康環(huán)境，提高中學(xué)教師執(zhí)教的門檻條件。要求他們必須通過國家認(rèn)可的相關(guān)資格考試認(rèn)證。比如教師職業(yè)資格證，普通話資格證，心理健康教育合格證等。要從政策上、管理上營造教師心理健康環(huán)境，努力提高教師們的薪資待遇，重新樹立尊師重教的社會風(fēng)氣。

（3）滿足教師的榮譽(yù)感和自尊心，維護(hù)教師的職業(yè)尊嚴(yán)。在網(wǎng)絡(luò)時代迅速發(fā)展的時期，政府應(yīng)該營造良好的輿論氛圍，大力宣傳教育行業(yè)在國家富強(qiáng)和民族振興中的重要作用。充分發(fā)揮教師工作的積極性和能動性，找回工作的樂趣和個人尊嚴(yán)。

2. 創(chuàng)造良好學(xué)校氛圍

（1）激發(fā)教師教學(xué)的積極性。在教學(xué)中引進(jìn)公平競爭觀念、民主觀念、法制觀念和信用觀念，強(qiáng)化競爭和督導(dǎo)，增進(jìn)教師的上進(jìn)心和工作熱情，使教師全身心地投入到教書育人的工作中。

（2）培養(yǎng)教師的職業(yè)道德。教師的職業(yè)道德隨著網(wǎng)絡(luò)化時代的到來而發(fā)生變化。必須體現(xiàn)教師的時代特點和創(chuàng)新精神，更新觀念和提高教師的綜合素質(zhì)。根據(jù)時代的特點，賦予職業(yè)道德新的內(nèi)涵，體現(xiàn)時代性。做好“鑄師魂，養(yǎng)師德，練師能，做師表”的“四師”綜合工程建設(shè)。培養(yǎng)教師的敬業(yè)精神、求實精神，提高教師心理成熟度。

（3）努力增強(qiáng)學(xué)?！叭伺c人”的和諧氛圍。在網(wǎng)絡(luò)化的虛擬空間中，使教師之間產(chǎn)生了人際交往的障礙 ，學(xué)校必須創(chuàng)造一個好的和諧環(huán)境，發(fā)揚民主，改善干群關(guān)系，形成良好的團(tuán)隊氛圍。

（4）幫助中學(xué)教師樹立正確的網(wǎng)絡(luò)資源意識。在信息多元化的社會中，單一的信息來源已經(jīng)不能滿足教師的知識儲備。為了應(yīng)付學(xué)生信息資源多于教師的窘境，學(xué)校必須對教師進(jìn)行現(xiàn)代化網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的培訓(xùn)，使教師掌握多媒體技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)。提高獲取和新信息的鑒別、分析、處理能力緊跟時代步伐，增強(qiáng)教師的時代責(zé)任感，避免教師的心理失落感。

3. 培養(yǎng)完美的個人品質(zhì)

（1）學(xué)會了解和欣賞自己。中學(xué)教師要正視生理的我、心理的我、職業(yè)的我。樂于改進(jìn)不好的我，改變不成熟的“自我為中心”的錯誤傾向。

（2）要有迎接網(wǎng)絡(luò)化時代的勇氣和心理準(zhǔn)備。“思想決定行為，什么樣的思想就有什么樣的行為，當(dāng)代的中學(xué)教師應(yīng)樹立與時代精神相同的教育思想，‘以人為本的價值取向?！辈粩嗵岣咦陨淼慕逃夹g(shù)能力，將現(xiàn)代化教學(xué)媒體引進(jìn)課堂，適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)時代的要求。

（3）努力塑造完美人格。中學(xué)教師必須確立正確的人生觀、價值觀。反對拜金主義、個人主義、享樂主義，保持積極、向上的人生態(tài)度。

編輯：蔡揚宗