班主任工作重頭戲：開(kāi)展積極心理健康教育

張秀娟

摘 要：從積極心理學(xué)的視角，圍繞以下三個(gè)方面談班主任如何有效開(kāi)展積極心理健康教育：即班主任內(nèi)在素養(yǎng)對(duì)學(xué)生“潤(rùn)物無(wú)聲，潛移默化”的積極影響；倡導(dǎo)“賞識(shí)教育”，保護(hù)學(xué)生的積極情緒；營(yíng)造和諧融洽的班級(jí)氛圍，引導(dǎo)學(xué)生感受積極的情緒體驗(yàn)。

關(guān)鍵詞：心理健康教育；心態(tài)；情緒

初中學(xué)生所處的少年時(shí)期是一個(gè)充滿矛盾的過(guò)渡階段，也是一個(gè)“危險(xiǎn)期”，他們所處的社會(huì)環(huán)境充滿了競(jìng)爭(zhēng)。面對(duì)家長(zhǎng)、社會(huì)、同學(xué)之間競(jìng)爭(zhēng)以及生活中的壓力，有些學(xué)生難以平衡自己的內(nèi)心，無(wú)法為自己解壓。而很多時(shí)候他們沒(méi)有適當(dāng)?shù)膬A訴對(duì)象，久而久之便會(huì)造成心理障礙，以至成為疾患，嚴(yán)重影響生活和學(xué)習(xí)。所以，我們班主任老師更要注重學(xué)生的心理健康教育，密切關(guān)注學(xué)生的情緒變化，這是班主任工作的重頭戲。下面，筆者就從積極心理學(xué)的視角，談?wù)勅绾卧诎嘀魅喂ぷ髦杏行ч_(kāi)展積極心理健康教育。

一、班主任內(nèi)在素養(yǎng)對(duì)學(xué)生“潤(rùn)物無(wú)聲，潛移默化”的積極

影響

（一）班主任應(yīng)具備健康積極的心理和心態(tài)

班主任良好心態(tài)的維護(hù)不但是自身成功快樂(lè)的基礎(chǔ)和源泉，也是所教學(xué)生心理能夠健康成長(zhǎng)的必要條件。班主任的言行對(duì)學(xué)生會(huì)產(chǎn)生潛移默化的影響，在心理狀態(tài)上也是如此。幾十個(gè)學(xué)生同窗共讀，他們?cè)诟鞣矫娑即嬖诓町?，好壞不一。因此，班?jí)的工作有時(shí)順利，有時(shí)棘手，這是正?，F(xiàn)象，班主任應(yīng)一如既往的具有責(zé)任心、耐心和熱情。班主任時(shí)刻用積極的語(yǔ)言調(diào)整和塑造自己的心態(tài)，更好地感悟、體驗(yàn)教師職業(yè)的價(jià)值與意義，快樂(lè)生活、愉快工作。受這種老師影響的學(xué)生也會(huì)正確對(duì)待學(xué)習(xí)和生活中的成功與失敗。

（二）班主任要善于控制自己的情緒

有了情緒，無(wú)論正面的還是負(fù)面的，允許它有節(jié)制地宣泄和表達(dá)。筆者始終以輕松愉快的心情面對(duì)學(xué)生，給他們以感染。平時(shí)利用班團(tuán)課傳授一些心理學(xué)小技巧。如美國(guó)心理學(xué)家艾利斯的“情緒困擾理論”（即情緒ABC理論）：即引起人們情緒結(jié)果的因素不是事件本身，而是個(gè)人的信念。正是片面或錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)才產(chǎn)生了情緒的困擾。改變信念就會(huì)有不同的情緒反應(yīng)和表達(dá)，也容易建立起“再困難的事也能過(guò)去，自己總能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，一定成功的

信念”。

二、倡導(dǎo)“賞識(shí)教育”，保護(hù)學(xué)生的積極情緒

賞識(shí)教育是充分體現(xiàn)積極心理教育理論的一種教育策略，它用欣賞的眼光發(fā)現(xiàn)學(xué)生的可貴之處，使學(xué)生看到自己的閃光點(diǎn)，促進(jìn)學(xué)生不斷地進(jìn)步和成長(zhǎng)。

美國(guó)心理學(xué)家威譜·詹姆斯說(shuō)過(guò)：“人性最深刻的原則就是希望別人對(duì)自己加以賞識(shí)?！彼芯堪l(fā)現(xiàn)，一個(gè)沒(méi)有受賞識(shí)激勵(lì)的人僅能發(fā)揮其能力的20%～30%，而當(dāng)他受過(guò)賞識(shí)激勵(lì)后，其能力是激勵(lì)前的3～4倍，因而在我們平時(shí)的班主任工作過(guò)程中，賞識(shí)激勵(lì)至關(guān)重要，任何學(xué)生都需要不斷被賞識(shí)。被賞識(shí)就是被信任、被希望，就會(huì)產(chǎn)生一種被鼓舞、被期待的積極心理效應(yīng)，就會(huì)更加向善向美。

（一）“南風(fēng)”式的教育方式

我校一位很有經(jīng)驗(yàn)的班主任（語(yǔ)文老師）發(fā)現(xiàn)學(xué)生抄襲作文時(shí)，沒(méi)有火冒三丈，立即找來(lái)學(xué)生狠狠訓(xùn)斥一頓，而是在學(xué)生承認(rèn)了抄襲后，竟出乎學(xué)生的意料，她表?yè)P(yáng)了學(xué)生的三個(gè)優(yōu)點(diǎn)：（1）你好勝心強(qiáng)，想得到好分?jǐn)?shù)，這一點(diǎn)很可貴；（2）你很有辨別能力，看出這是一片好文章，你的是非觀點(diǎn)很明確；（3）你做事認(rèn)真、仔細(xì)，通篇竟抄得一字不差，而且字也寫得很工整。學(xué)生聽(tīng)了，如釋重負(fù)。接著，那位老師又讓那個(gè)學(xué)生重寫一篇作文，寫抄來(lái)的那篇文章的讀后感，此外，她還建議學(xué)生換一本新的作文本，把原來(lái)的作文本改為“抄文本”。從此，這個(gè)學(xué)生改正了錯(cuò)誤，不但寫每篇作文很認(rèn)真，而且那本“抄文本”也大派用場(chǎng)，語(yǔ)文成績(jī)不斷提高。由此我想到法國(guó)作家拉封丹寫過(guò)一則寓言：北風(fēng)和南風(fēng)比威力，看誰(shuí)能把行人身上的大衣脫掉。北風(fēng)首先來(lái)一個(gè)冷風(fēng)凜冽寒風(fēng)刺骨，結(jié)果行人把大衣裹得緊緊的，風(fēng)越大，行人裹得越緊，北風(fēng)失敗了。輪到南風(fēng)，南風(fēng)徐徐吹動(dòng)，頓時(shí)風(fēng)和日麗，行人因之覺(jué)得春暖上身，漸行漸熱，于是解開(kāi)紐扣，繼而脫下大衣，南風(fēng)獲得了勝利。

北風(fēng)和南風(fēng)都要使人脫掉大衣，但由于方法不同，結(jié)果大相徑庭。這位班主任老師采取了“南風(fēng)”式的教育方法，取得了意想不到的教育效果。

（二）保護(hù)學(xué)生提問(wèn)的積極性

學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中，犯這樣或那樣的錯(cuò)誤是難免的，關(guān)鍵是教師的教育。初一時(shí)，我班有個(gè)學(xué)生浩，他聰明好學(xué)，成績(jī)不錯(cuò)。他在課堂上總喜歡表達(dá)不同看法，時(shí)間長(zhǎng)了，班里的同學(xué)認(rèn)為他愛(ài)表現(xiàn)、喜歡出風(fēng)頭。任課老師也有困擾，因?yàn)楹频囊?jiàn)解經(jīng)常會(huì)分散同學(xué)們的注意力，影響課堂教學(xué)進(jìn)度。特別是一次語(yǔ)文公開(kāi)課上，浩的“現(xiàn)場(chǎng)發(fā)揮”讓老師措手不及。課后，語(yǔ)文老師很生氣找到我來(lái)“告狀”。我沒(méi)有不管三七二十一狠狠批評(píng)浩，而是運(yùn)用積極的語(yǔ)言與他進(jìn)行了溝通：

“今天語(yǔ)文課上你做了一件不同的事情，你愿意和老師說(shuō)說(shuō)是怎么回事嗎？”

“在公開(kāi)課上你能積極主動(dòng)思考，敢于表達(dá)自己的想法，

不錯(cuò)?！?/p>

“有沒(méi)有想過(guò)不占用大家的時(shí)間，你的想法課后再與語(yǔ)文老師交流？”

在這樣的談話過(guò)程中，我把自己放在和浩平等的立場(chǎng)上，從他的角度出發(fā)詢問(wèn)，發(fā)生了什么事？你是怎樣想的？如果可以，可以怎樣做等。我并沒(méi)有做太多的事情，只是抱著賞識(shí)態(tài)度，對(duì)他抱有期待，把他本人和他的問(wèn)題分開(kāi)來(lái)看，認(rèn)識(shí)到人不等于問(wèn)題，不給他貼標(biāo)簽，并減少對(duì)于他的否定性評(píng)價(jià)，增加積極性肯定和引導(dǎo)，使他學(xué)會(huì)思考問(wèn)題和解決問(wèn)題，促進(jìn)成長(zhǎng)。

三、營(yíng)造和諧融洽的班級(jí)氛圍，引導(dǎo)學(xué)生感受積極的情緒

體驗(yàn)

和諧融洽的教育氛圍包括班級(jí)具有正確的班級(jí)輿論導(dǎo)向、有明確的奮斗目標(biāo)、有激發(fā)活力的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制、有堅(jiān)強(qiáng)的班級(jí)領(lǐng)導(dǎo)核心。作為班主任，在班集體建設(shè)中，要千方百計(jì)打造班級(jí)和諧融洽的教育氛圍，為學(xué)生的成長(zhǎng)創(chuàng)造有利的環(huán)境。

（一）樹(shù)立正確的班級(jí)輿論導(dǎo)向

輿論以議論等形式肯定或否定班級(jí)中個(gè)別成員的言行乃至集體的動(dòng)向。對(duì)于班級(jí)輿論，班主任必須加以引導(dǎo)。錯(cuò)誤的輿論對(duì)于班風(fēng)建設(shè)的不良影響是巨大的，初中生畢竟思想還不成熟，容易附和盲從，因此，一開(kāi)學(xué)我就組織學(xué)生學(xué)習(xí)《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，在此基礎(chǔ)上，制訂出切實(shí)可行的、貼近學(xué)生生活并為絕大部分所能遵守的《班級(jí)公約》。

（二）樹(shù)立榜樣

適時(shí)地樹(shù)立學(xué)習(xí)的榜樣，對(duì)于優(yōu)良班風(fēng)的形成具有很強(qiáng)的導(dǎo)向作用。榜樣一經(jīng)樹(shù)立便成了大家學(xué)習(xí)、競(jìng)爭(zhēng)和趕超的對(duì)象。在榜樣的帶動(dòng)下，大家競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)覺(jué)醒，學(xué)習(xí)興趣劇增，鉆研深入，效率提高。

（三）鼓勵(lì)競(jìng)爭(zhēng)

沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，集體便沒(méi)有活力，個(gè)人便沒(méi)有危機(jī)感，更沒(méi)有創(chuàng)造的火花閃耀。為此，我讓學(xué)生結(jié)為競(jìng)爭(zhēng)伙伴，這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)伙伴也不是一成不變的，可以不斷更替，當(dāng)他們達(dá)到自己的目標(biāo)后，又要重新選擇一個(gè)有實(shí)力的競(jìng)爭(zhēng)伙伴，所以他們?cè)诔剿说幕A(chǔ)上，不斷地超越自我，以形成一個(gè)良性循環(huán)的態(tài)勢(shì)。

教育就是一棵樹(shù)搖動(dòng)另一棵樹(shù)，一朵云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂。在學(xué)生心靈中播種理想，就會(huì)收獲行為；播種行為，就會(huì)收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，就會(huì)收獲品德。踐行積極教育，培養(yǎng)積極心理這種理念應(yīng)不斷滲透在教育教學(xué)之中，幫助學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)，促使其學(xué)習(xí)更主動(dòng)、自覺(jué)。同時(shí)，班主任要不斷提高自身修養(yǎng)，使工作更有序和針對(duì)性，不斷提高工作效果，讓每個(gè)孩子都沐浴在陽(yáng)光下，健康、快樂(lè)全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

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編輯 薄躍華