王紅丹 柴燕宏
濕疹、濕疹、又是濕疹,對(duì)許多新晉媽咪來說,寶寶濕疹一直是個(gè)令人頭疼的問題。看著寶貝嫩嫩的皮膚上長(zhǎng)出了一片片紅色的小疹子,別提多心疼。
剛滿42天的小寶就是如此,剛出生大半個(gè)月,他臉上就開始出皮疹了,局部發(fā)紅,這幾日還出現(xiàn)了少許滲出和干痂,這把小寶媽急壞了?!拔页詵|西很注意,也不用化妝品,基本也沒怎么帶他出去過,怎么這疹子就是一直好不了?”
“你不妨回去試著把母乳煮沸了給寶寶喝一下?!痹诹私饬诵毜幕厩闆r后,杭州市婦產(chǎn)科醫(yī)院兒童保健科主任朱云霞拿出了自己對(duì)付濕疹的“獨(dú)家秘訣”——讓小寶媽把母乳擠出來后煮沸了再喂。
高溫不會(huì)影響母乳的營(yíng)養(yǎng)嗎?為什么要煮沸了再喂?小寶媽很疑惑,都說寶寶6個(gè)月前一定要堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng),自己一直堅(jiān)持在做,難道是母乳的問題?
不妨試試先把母乳煮沸再喝
在門診看到小寶時(shí),朱云霞也很是心疼,小小的臉蛋都已經(jīng)被疹子和痂占滿了,一塊清爽的地方都沒有。小寶媽說,孩子從大半個(gè)月前就開始很愛哭,抱也沒用,喂奶也沒用,不知道孩子怎么了。
“這孩子患了濕疹,因?yàn)閶雰浩つw的屏障功能還沒有健全、免疫系統(tǒng)還不夠完善,所以就非常容易過敏?!焙贾菔袐D產(chǎn)科醫(yī)院開展新生每天約有30%的寶寶是因?yàn)闈裾顏砭驮\的。她表示,小兒濕疹多半與媽媽的飲食、喂養(yǎng)和護(hù)理有關(guān)。
“為了給寶寶更好的營(yíng)養(yǎng),媽媽每天都要攝入很多食物,包括牛奶、雞蛋、魚蝦等。但因?yàn)樾氊惸c道功能還不完善,這些母乳中的大分子蛋白質(zhì)就容易透過腸道屏障帶給孩子,寶寶如果對(duì)某物質(zhì)過敏,就容易引發(fā)濕疹。”
因此,朱云霞建議媽媽把母乳煮沸了再給寶寶喝,通過加熱未“破壞”過敏原,持續(xù)約1~2周?!澳溉閷?duì)寶寶的價(jià)值是無可厚非的,所以能給寶寶母乳喂養(yǎng)我就建議一定要堅(jiān)持給他喝?!?/p>
四招讓寶寶遠(yuǎn)離“濕疹”
當(dāng)然,這不是長(zhǎng)久之計(jì)。在暫時(shí)阻斷過敏原后,關(guān)鍵還在于綜合給寶寶營(yíng)造一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境。因此,朱云霞建議小寶媽媽做四點(diǎn)改善:
一、媽媽暫時(shí)不要吃雞蛋、牛奶等相關(guān)飲食。據(jù)2011年《嬰幼兒食物過敏診治建議》指南,容易引起寶寶過敏的食物主要有8種:牛奶、雞蛋、花生、大豆、小麥、魚和蝦、堅(jiān)果類。如果嬰兒濕疹懷疑與母乳有關(guān),媽媽應(yīng)限制自身飲食,尋找出引起嬰兒濕疹的食物過敏原。建議寶媽短期不要吃以上食物,一般1~2周左右,隨著濕疹好轉(zhuǎn),再逐漸恢復(fù)正常飲食。方法為每周添一種,觀察濕疹的變化,如果皮疹沒有變化,即可繼續(xù)吃;如果在吃食物的過程中,皮疹突然增多,可以判斷這種食物可能是“過敏原”。
二、加強(qiáng)皮膚清潔、保濕。濕疹濕疹,聽著好像是“濕”引起的,其實(shí)與寶寶皮膚干也有很大關(guān)系。所以,建議每天1~2次洗臉,用溫水洗凈,輕擠棉柔巾或紗巾(仍保留足夠的水分、柔軟度),避免來回擦拭摩擦,洗臉或洗澡后3~5分鐘內(nèi)盡快保濕。即給予安全無刺激、滋潤(rùn)度良好的嬰兒保濕產(chǎn)品,夏秋選用嬰兒潤(rùn)膚露,冬季選用潤(rùn)膚霜或膏,每日2~3次;如有濕疹,請(qǐng)選用防過敏系列嬰兒潤(rùn)膚霜,以不添加香料為宜,每天5~8次。
三、注意避免干燥、過熱、屋塵積聚,室內(nèi)溫度在20~22攝氏度,濕度55%~60%為宜,避免24小時(shí)使用空調(diào)或其他取暖設(shè)備,睡眠時(shí)間盡量關(guān)閉。
四、安全、有效的藥物配合如局部皮膚增厚、皮疹密集,可在保濕基礎(chǔ)上短期(3~5天)配合局部外用抗?jié)裾钊楦?,藥物的作用在于減輕不適、促進(jìn)康復(fù);激素軟膏不可怕,短期、少量使用利大于弊。
經(jīng)過2周的積極護(hù)理,小寶的皮膚明顯好轉(zhuǎn)。朱主任表示,隨著寶寶皮膚、腸道屏障等功能逐漸完善,寶寶的濕疹會(huì)逐漸好轉(zhuǎn),結(jié)合后期持續(xù)的皮膚護(hù)理,濕疹就不再是問題了。
編輯/趙湘