模擬考，沒有失敗

何勤

案例：

有兩個學(xué)習(xí)實力相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)，在中考的時候，一個是全市第一名，另一個是全市第五名。在整個高中期間，兩名同學(xué)的學(xué)習(xí)成績基本上不相上下。臨近高考，學(xué)校里頻繁進行模擬考試，在一模、二模時，那個第一名的同學(xué)狀況還可以，但到后來他給自己施加的壓力越來越大，真正走到高考考場時，他的腦子里就一片空白了；而另一位同學(xué)，卻是越戰(zhàn)越勇，最終走進了北大。

大家都替那位經(jīng)常考第一名的同學(xué)感到惋惜，認為是那幾次模擬考試擊垮了他，而走進北大的那位同學(xué)也在感慨，是最后那幾次模擬考試成就了他最后的輝煌。

模擬考試的初衷是什么？是讓我們在心理上為迎接真正的高考做好充分準備。通過模擬考試，可以讓自己適應(yīng)考場氣氛，適應(yīng)考場形式，做到心中有數(shù)。另外，學(xué)校在高考前為我們提供的模擬考試，可以讓我們對自己的知識掌握情況做一個全面評估，促使我們在高考前查漏補缺。但是，如果我們僅僅把目光放在模擬考試的評分結(jié)果上，并以此分數(shù)高低論英雄且斷定高考的成敗的話，那模擬考試就完全失去了積極的意義。

在模擬考試考了一個好分數(shù)，或許你會興奮不已，但如果忘了總結(jié)成功的經(jīng)驗，忘了還有一些缺漏需要彌補，那么你離下次的失敗也就不遠了。其實，任何考試都不過是在特定的某一天，以特定的方式測驗?zāi)銓λ鶎W(xué)知識的掌握程度，而不是要對你個人人生價值做出評判，高考不是，模擬考試更不是。

每一次考試，同學(xué)們都不要有“啊，磨人的考試終于過去了”“這下我全完了”等消極的思想，你應(yīng)該積極放眼于未來。

美國心理學(xué)家斯尼德進行了一項關(guān)于學(xué)習(xí)態(tài)度的研究，在研究中，他提出一個問題讓人回答：“如果你原定的目標是80分，但一星期前發(fā)下來的試卷的成績卻只有60分，這項成績將占學(xué)期總成績的30%，你打算以后怎么辦？”人們的回答差異很大，但可以分為3個層次：最樂觀的學(xué)生打算更加努力，想出各種彌補的辦法去達到目標；較為樂觀的學(xué)生也打算想出一些方法加以補救，但實施方法、付諸行動的決心不夠；悲觀的學(xué)生則沉浸于分數(shù)中，放棄繼續(xù)用功，并表現(xiàn)出頹廢的樣子。斯尼德還發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的這種樂觀性與他們未來的學(xué)習(xí)成績有著非常大的關(guān)聯(lián)。特別是在智力相當(dāng)?shù)膶W(xué)生中，樂觀性高的學(xué)生，其成績往往遠遠高出樂觀性低的學(xué)生。所以，如何正確對待模擬考試的分數(shù)，是決定高考成敗的重要因素。

考試分數(shù)的高低受多種條件、因素影響，如命題動機、內(nèi)容側(cè)重、試題總量、試題難度以及自己的復(fù)習(xí)程度等。很多時候，分數(shù)并不能說明你的整個學(xué)習(xí)面貌。它僅僅是一個提示，提示你所學(xué)到的和沒有學(xué)到的內(nèi)容。在考試結(jié)束后，你要做的應(yīng)該是對試卷進行認真分析、全面研讀。如此一來，才可以使你更好地了解在以后的考試中該注意什么。

首先，你要評判在考試中，你是否遺漏了一些特別的知識點；是否有一些知識點你以前沒有意識到應(yīng)該掌握；是否犯了粗心的錯誤，比如忘記填寫答案或者讀錯了考試要求，等等。準備幾本考試筆記本，最好每一個學(xué)科都有一本，記錄每一次考試中你需要注意和提醒自己的問題。如果試卷發(fā)下來，你發(fā)現(xiàn)，盡管試卷上分數(shù)很低，但沒有了緊張的考試氛圍，自己很多題都能夠完全正確做答，那么，請相信：你已經(jīng)掌握了知識。你需要做的事是制作一些提示卡片，上面寫上積極的話并且經(jīng)常練習(xí)說這些話，比如，“我會獲得高分”“我喜歡考試”“時間足夠”等。

然后，你應(yīng)編制一個錯題集，用來處理在考試中做錯的題目。這個過程極為重要，通過這種方法查漏補缺，更充分地備戰(zhàn)高考。

錯題集的主要內(nèi)容應(yīng)該包括：

1.答錯的題目；

2.出現(xiàn)錯誤的原因；

3.正確的解答方式；

4.應(yīng)接受的教訓(xùn)。

對于自己做對的題目也要分析，主要是考慮有沒有更好的解題方法，不要滿足于把題做對，因為即使把題目全做對了，你的答題水平還可能有很大的進步空間。

最后，你要樹立一個信念：“沒有失敗，只有結(jié)果?！边@一點對你也非常重要。在這個世界上，很多人都會害怕“失敗”這個詞，但每個人可能都曾經(jīng)歷過這樣的事：我們想要一個結(jié)果，但得到的卻是另一個結(jié)果。請記住，當(dāng)事情發(fā)展的結(jié)局不是你所希望的結(jié)果時，并不意味著失敗，而是你得到了一些經(jīng)驗，這些經(jīng)驗是你不斷超越自己的最寶貴的財富。如果你把每一次失誤都當(dāng)作沉重的失敗，這將是一種精神負擔(dān)，是一種消極情緒，會影響你的生理狀態(tài)、思維過程，進而影響你的精神狀態(tài)，限制你的行為。實際上，成功最大的限制就是人們對失敗的恐懼。

在《誰搬走了我的乳酪》一書中有這樣一個問題：

“如果你知道自己不會失敗，那你會做些什么呢？”仔細考慮一下這個問題，你會怎樣回答？endprint