青春期學(xué)生心理問題及有效疏導(dǎo)策略

王雙娜+程會(huì)欽

初中學(xué)生的年齡大致在十一、二歲至十五、六歲，這是一個(gè)從童年向青年的過渡期。由于身心的迅速發(fā)展，產(chǎn)生了成人感，即在心理上擺脫家長與成人的監(jiān)控走向獨(dú)立自主。這個(gè)時(shí)期的發(fā)展充滿復(fù)雜的矛盾與沖突：如獨(dú)立性與依賴性的矛盾，渴望理解與閉鎖心理的矛盾，身心迅速發(fā)展與人格發(fā)展遲緩的矛盾，活動(dòng)能量增強(qiáng)與自控力弱的矛盾等等。所以，初中生很容易出現(xiàn)情緒困擾與適應(yīng)不良方面的心理健康問題。初中學(xué)生的心理健康問題，不僅影響他們的品德形成、人格發(fā)展和社會(huì)適應(yīng)，而且影響他們的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績。尤其處于農(nóng)村環(huán)境下的初中生，父母大多忙于生計(jì)，孩子大多跟著爺爺奶奶，只負(fù)責(zé)孩子的衣食飽暖，缺乏對(duì)孩子的管理和心理溝通。因此，怎樣對(duì)步入青春期的農(nóng)村初中學(xué)生進(jìn)行正確的心理輔導(dǎo)，使他們順利度過青春期而健康成長，是當(dāng)代教育所面臨的不可忽視的問題。

一、青春期學(xué)生的心理矛盾分析

這一階段，他們表現(xiàn)為有一定的獨(dú)立性，但依賴性更甚；人格個(gè)性自尊但心理自卑；富有理智感又充斥著沖動(dòng)性；求知欲強(qiáng)，但識(shí)別力低。

問題行為表現(xiàn)主要有：厭學(xué)、逃學(xué)、說謊、偷竊、打群架、抽煙、酗酒、泡網(wǎng)吧、談戀愛、焦慮、恐懼……聽課不認(rèn)真，課后不復(fù)習(xí)，不做作業(yè)，缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)；要么學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，非常用功努力，但成績上不去，效率低下，知識(shí)斷裂；伴隨考試臨近，心情極度緊張；有時(shí)憂心忡忡，愁眉不展，將一切過失和失敗都?xì)w咎無能、愚笨，干任何事都沒有精神，且貪圖享受；怕與陌生人交談，喪失自信，敏感多疑，與師長敵對(duì)，不信任教師，心胸狹窄，自己又無責(zé)任心；性格怪異，思維奇特，過分關(guān)注自己在他人心中的形象，……等等的個(gè)性缺陷。

在這種情況下，極易形成不良的個(gè)性：看問題個(gè)人主義偏激，不能一分為二看他人和自己，固執(zhí)、打腫臉充胖子，敏感多疑，別人的眼色言語都和自己聯(lián)系在一起，把自己孤立在受眾之外，妒忌他人成功，排擠超過自己的人，形成內(nèi)心的不健康，導(dǎo)致周圍的人看不起他，個(gè)性不良影響自我發(fā)展；加之貪圖享受、無責(zé)任感，賒帳消費(fèi)，攀比之風(fēng)，享樂之風(fēng)，不講后果，形成心理障礙（焦慮癥、恐懼癥、強(qiáng)迫癥）、人格障礙（固執(zhí)己見，偏執(zhí)型、不接受正面教育），如分裂型：見人說人話，見鬼說鬼話的兩面人；反社會(huì)型：埋怨社會(huì)，老師、同學(xué)、父母（把自己生得不好看）；由精神病到殺人狂等等。

青春期學(xué)生的特點(diǎn)決定教育方法主要是運(yùn)用各種手段進(jìn)行引導(dǎo)，要嚴(yán)格不出格，采取激勵(lì)手段，耐心引導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生主體作用、老師的導(dǎo)體作用、工具媒體知識(shí)的能量體作用，做到及時(shí)預(yù)防，

二、青春期學(xué)生心理健康問題治理對(duì)策

學(xué)生群體不是孤立的單元，而是社會(huì)有機(jī)系統(tǒng)的一部分，也是一個(gè)小社會(huì)，一個(gè)心理系統(tǒng)。學(xué)生心理健康問題工作是學(xué)校的一項(xiàng)重要工作，針對(duì)如此情況，我們各類學(xué)校是否可以：

1.設(shè)立心理健康普查制度。

國際通行的21世紀(jì)學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)，要打破教學(xué)一體制，要‘教學(xué)+心理健康教育雙軌制，在我國即是德智體美勞心六育共抓。隨著老師良好的心理輔導(dǎo)，要讓學(xué)生找到自信心，讓其內(nèi)心潛力迸發(fā)而奇效出；對(duì)于學(xué)校班主任，對(duì)班級(jí)每個(gè)學(xué)生要填寫學(xué)生個(gè)人的個(gè)性、智力、心理的度量表，登記每人學(xué)生的心理檔案，全程跟蹤學(xué)生心理發(fā)展。

2.設(shè)立心理健康的課程。

要有專門的師資，專門的專業(yè)教材而非政治課教育，這樣才能受到重視。

3.開設(shè)心理咨詢室。

要有經(jīng)培訓(xùn)的專業(yè)人員長期開辦此項(xiàng)工作，通過面對(duì)面的關(guān)愛，為學(xué)生設(shè)計(jì)人生，解疑答惑，進(jìn)行健康咨詢，心理疏導(dǎo)。

4.開展積極向上的課余活動(dòng)。

學(xué)校課余生活要內(nèi)容豐富，形式多樣，富有時(shí)代氣息，這是學(xué)生心理健康活動(dòng)的的重要場所之一。如參加各類社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)生了解社會(huì)，認(rèn)識(shí)社會(huì)，為以后進(jìn)入社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)奠定基礎(chǔ)；參加各種興趣小組，充分發(fā)揮潛能，增強(qiáng)動(dòng)手動(dòng)腦能力，增強(qiáng)其成就感；參加琴棋書畫、體育鍛煉、郊游等活動(dòng)，以陶冶情操，鍛煉意志，擴(kuò)大交友范圍，形成開朗樂觀的性格，釋放緊張和多余能量。事實(shí)證明，多才多藝的學(xué)生極少出現(xiàn)心理障礙。

三、青春期學(xué)生心理健康的自我疏導(dǎo)

學(xué)生的心理障礙大多屬于發(fā)展中、成長中，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并給予積極的科學(xué)干預(yù)和調(diào)節(jié)，可以消除或避免他們的心理障礙，增強(qiáng)心理的免疫能力和社會(huì)適應(yīng)能力，使其終生受益。

1.提高適應(yīng)環(huán)境的能力。

記得上個(gè)世紀(jì)末國內(nèi)有一家企業(yè)，在招聘時(shí)掛出的橫幅上寫著“北大清華學(xué)生免談”，他們認(rèn)為北大清華的學(xué)生知識(shí)好，優(yōu)越的心理不盡健康，未必能很好適應(yīng)當(dāng)今復(fù)雜的工作環(huán)境。故此要求學(xué)生要要正確地認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)，辯證地對(duì)待現(xiàn)實(shí)，了解自己，悅納自己，既不能高高在上，也不能瞧不起自己；在行為上要承認(rèn)現(xiàn)實(shí)，而不要逃避現(xiàn)實(shí)，要明白人生活在現(xiàn)實(shí)中，現(xiàn)實(shí)是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的，只能認(rèn)識(shí)、適應(yīng)和改造客觀現(xiàn)實(shí)，要感受生活中的真善美；在自身的成長中，有時(shí)身處逆境是難免的，要坦然接納之。

2.強(qiáng)化承受挫折的能力。

要相信一句古語“梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出”！接受老師的指導(dǎo)、教導(dǎo)提升自己抗挫折能力，要經(jīng)常接受磨難教育，從不切實(shí)際的幻想中逃離出來，跟上當(dāng)今時(shí)代發(fā)展的步伐。

3.增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)的能力。

心理健康的人能適度控制純粹的私人欲望和非理性沖動(dòng)，有集體觀念；能主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的心理沖突，保持開朗的性格、樂觀的心境，憂不自斃，勝不驕，敗不餒，謙而不卑，自尊自愛；有自我成長、發(fā)展的意識(shí)，在自身特長的領(lǐng)域內(nèi)實(shí)現(xiàn)較高水平的目標(biāo)。要正確認(rèn)識(shí)真誠與友誼，不要走入“派對(duì)”、“幫伙”的誤區(qū)，在學(xué)校群體生活中形成制度化的活動(dòng)規(guī)律，相互學(xué)習(xí)、相互參照、相互促進(jìn)，建立良好的班風(fēng)校風(fēng)。

學(xué)校學(xué)生管理工作中經(jīng)常要面對(duì)和處理許多矛盾、沖突，要注重將心理衛(wèi)生機(jī)制引入管理工作，要積極發(fā)揮學(xué)校群體心理功能即歸屬功能、認(rèn)同功能、支持功能、塑造功能，形成一套功能化、專業(yè)化、數(shù)據(jù)化的心理障礙疏導(dǎo)體系，來妥善解決各種矛盾與問題，這是當(dāng)代學(xué)校現(xiàn)代化教育的重要標(biāo)志。