意大利長(zhǎng)壽老人愛(ài)吃迷迭香

意大利一個(gè)名為阿恰羅利的海岸村，僅有數(shù)千居民，其中卻有300多人是百歲壽星，這一現(xiàn)象在世界上相當(dāng)罕見(jiàn)。由美國(guó)加州大學(xué)圣迭戈醫(yī)學(xué)院和意大利羅馬大學(xué)組成的國(guó)際研究團(tuán)隊(duì)對(duì)該地區(qū)的百歲老壽星進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，并觀察他們的飲食、生活習(xí)慣等。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，以健康著稱(chēng)的“地中海飲食法”在當(dāng)?shù)剌^為流行，這種飲食以橄欖油、新鮮蔬菜和全谷物為主。其中，一種藥食同源的植物——迷迭香，應(yīng)用非常廣泛，在烹飪時(shí)經(jīng)常用到。據(jù)研究，迷迭香含有大量抗氧化劑和抗炎癥化合物。此外，還有研究稱(chēng)迷迭香可以根除自由基，抑制腫瘤生長(zhǎng)。研究人員認(rèn)為常吃這種食物或是老人長(zhǎng)壽的重要原因之一。

研究還指出，當(dāng)?shù)匦迈r的空氣以及老人的活動(dòng)方式也是長(zhǎng)壽的重要因素，如當(dāng)?shù)鼐用裣矏?ài)步行，這也是他們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠?。?zhuān)家團(tuán)隊(duì)成員、圣迭戈醫(yī)學(xué)院的艾倫·梅塞爾教授指出，接下來(lái)，研究團(tuán)隊(duì)還將對(duì)當(dāng)?shù)厝说娘嬍?、生活?xí)慣、血液樣本進(jìn)行更深入調(diào)查分析，并運(yùn)用遺傳分析方法分析其長(zhǎng)壽原因，希望將研究成果應(yīng)用于更廣泛的治療和居民健康指導(dǎo)中。