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    表里一致,讓愛流動

    2017-06-17 11:14:36楊鳳
    中小學(xué)心理健康教育 2017年17期

    楊鳳

    〔關(guān)鍵詞〕親子溝通;溝通姿態(tài);輔導(dǎo)個案

    第一次會談之后,我整理了資料,確定了方案,經(jīng)過了當(dāng)事人同意,大體方向?yàn)椋合忍幚砬榫w,再解決問題。這是第二次心理輔導(dǎo),當(dāng)兒子小林推開門,臉上泛出淺淺的笑容,有點(diǎn)讓我意外,因?yàn)橥瑯邮峭崎_門,第一次我見到他時,他面無表情,毫無生氣。母子倆遲到了,晚了大概半小時,母親解釋說是自己工作耽擱的。我很直接地說:“遲到這么久,我很生氣?!蹦赣H連連道歉,但看到小林的變化,我立刻忘記了遲到的事情。

    我們坐下后,小林?jǐn)[弄著手機(jī),我對小林立刻提出要求:在接下來的輔導(dǎo)時間內(nèi),讓手機(jī)靜音,不玩手機(jī),小林欣然答應(yīng)。輔導(dǎo)開始了,母親覺得這一周小林狀態(tài)比較好,陽光多了。小林說道:“這一周自己在學(xué)校感覺不錯,在家里感覺也可以?!倍竽赣H說道:“第一次輔導(dǎo)完后,回家反思覺得自己需要多花些時間陪小林,這次小林過生日的時候滿足他的要求,歡迎他的同學(xué)來家里做客?!?/p>

    媽媽剛說到這里,小林的眼里就開始泛起淚花。似乎,小林很久沒有聽到媽媽這么溫情的話語。我問母親,小林為什么會流下眼淚,母親搖搖頭。的確,當(dāng)孩子進(jìn)入青春期,父母就已經(jīng)不再是他(她)的重要他人,孩子心目中把朋友的位置放得很高,期待自己能有很好的朋友,得到朋友的認(rèn)可與認(rèn)同。在這個階段,父母如果依舊還是專制獨(dú)裁,高高在上,孩子的心會與父母離得越來越遠(yuǎn)。因?yàn)榕笥阎g,有平等尊重,讓孩子能感覺到自己長大了,成熟了,自己可以做出決定了。父母在這個階段應(yīng)該多以朋友的身份與孩子互動。聽完我的話,母親會意地點(diǎn)點(diǎn)頭。

    說到這,我邀請母子兩人來到沙盤邊,進(jìn)行簡單的引導(dǎo),讓他們感受沙子的溫度,放下心中的焦慮。母子倆分別制作了一個沙盤作品:家。當(dāng)母子兩人按照我的要求抓起一把沙,緊緊地握在手中時,他們發(fā)現(xiàn)當(dāng)他們握得越緊,沙子漏得越快。母親說,當(dāng)自己越想抓住兒子,自己就越抓不住。小林說,被抓得越緊,自己覺得窒息,越想逃離。如果想要擁有沙子,最好的辦法就是雙手水平張開,讓沙子安靜地躺在自己的手心。

    母親頓悟以后,母子倆開始制作自己的沙盤作品,不一會兒,畫面就呈現(xiàn)了出來。兒子與母親針對自己的作品進(jìn)行了互相的解讀,在兒子的作品中,母親是一位做事雷厲風(fēng)行、干脆利落的女性,父親是一位英雄般的人物,他在家里喜歡搞怪。母親的作品中更多呈現(xiàn)了自己的愿望,希望兒子能夠健康陽光地成長,自己的愛人能夠多運(yùn)動,變得更強(qiáng)大,而希望自己回到家里就能夠變成一個小女人,不要那么強(qiáng)勢,多一些溫柔。分享完畢,母子二人分別給作品確定了名稱:“溫和的家”及“歡樂之家”。

    兒子對父母有愛,所以畫面才會溫暖,母親對自己有期待,同時也開始意識到自己的問題,這些都是積極的變化。在第一次會談的時候,那位焦慮、不知所措的母親,此刻變得內(nèi)心平靜、柔和。兒子也開始將身上的堅冰融化,不再有那種難以讓人靠近的感覺。

    緊接著,輔導(dǎo)進(jìn)入情景模擬環(huán)節(jié),再現(xiàn)母子的日常溝通,處理親子關(guān)系。

    我讓母子二人面對面,兒子回憶母親的溝通狀態(tài),兒子說道:“母親在家總說:你的學(xué)習(xí)怎么樣,你的考試怎么樣,你怎么回家這么晚,你干嗎去了……”我讓母親雙手叉在腰間,母親回憶自己的溝通,的確大多是這種溝通狀態(tài)。

    我問:“小林,看到母親的這種姿態(tài),你的內(nèi)心有什么感受?”

    小林說:“我感到很煩?!?/p>

    “那你會怎么應(yīng)對呢?”小林的眼睛斜著看著我,不愿看自己母親。

    我讓小林轉(zhuǎn)身背對自己的媽媽,問道:“你是這個意思嗎?”小林點(diǎn)點(diǎn)頭。

    我說:“林媽媽,你看到了嗎?當(dāng)你抓得很緊的時候,小林就開始選擇逃離了?!蹦赣H點(diǎn)頭,若有所思。

    我問:“林媽媽,你的內(nèi)心想對兒子說什么?”

    母親依舊叉著手,說:“我說你還不聽,我說這些都是為你好啊,你咋這么不懂事……”

    這時候,我問:“小林此刻你的內(nèi)心有什么感受?”小林搖搖頭不想說。于是我讓小林轉(zhuǎn)過身,面對媽媽,同樣將自己的雙手也叉在腰間??吹竭@一幕,母親并未吃驚,她說道:“在家里兒子小林經(jīng)常會被自己強(qiáng)勢的要求氣得咬牙切齒,就像現(xiàn)在一樣與我對峙,又默不作聲?!?/p>

    我對母親說:“如果在此刻你還未發(fā)現(xiàn)小林已經(jīng)有些失去耐心,那么接下來你會發(fā)現(xiàn)小林會變得讓你不認(rèn)識?!?/p>

    我緊接著讓小林左手叉腰,右手食指指向母親。我問小林:“當(dāng)你忍無可忍的時候,你敢這樣對母親說話嗎?”

    小林說:“敢!”

    母親這時不自覺間將雙手自然放下,說道:“這一幕曾經(jīng)在家里發(fā)生過,當(dāng)時我們吵架,他把廚房的鍋狠狠地摔在地上,還把我的手機(jī)摔了,使勁往上踩,最后還用力推了我一把?!?/p>

    我問道:“當(dāng)時你的反應(yīng)如何?”

    母親說道:“我當(dāng)時就對他說……”

    我說:“停,請你把‘他換成‘你,面對兒子此刻再說一遍?!?/p>

    母親調(diào)整了一下對兒子說道:“你現(xiàn)在能啊?長大了!我是管不住你了,你現(xiàn)在走,自己出去闖,自力更生,滾!”

    說完,我讓母親左手叉腰,右手食指指向兒子,說道:“剛剛你們母子的戰(zhàn)爭就是這樣的畫面。”

    我問小林:“你內(nèi)心此刻什么感受?”

    他說:“很生氣,也很難受傷心。”

    我問:“你會向你的母親表達(dá)出來嗎?”

    小林搖搖頭。

    我說道:“媽媽看到了嗎?兒子內(nèi)心有非常強(qiáng)大的負(fù)面情緒,因?yàn)槟闶菋寢專麩o法在你的面前完全表達(dá),所以面對你,他開始回避,不愿與你交心。我們都知道情緒就像火山,雖然此刻在這里他自己壓抑了,但在其他的時間和環(huán)境,比如在學(xué)校就有可能爆發(fā)(在第一次會談中,母親提到自己被老師叫到學(xué)校,因?yàn)樾×衷趯W(xué)校與其他學(xué)生打架)?!?/p>

    母親似乎懂了,兒子的問題與自己和兒子的溝通方式存在關(guān)系。

    緊接著,我問母子兩人:“你們希望你們的關(guān)系一直是這樣嗎?”兩人搖頭。

    我讓母親將指責(zé)的手放下,雙手五指并攏,掌心向上,向前伸出。就在這時,母親姿態(tài)一變,小林不覺間已經(jīng)將自己指責(zé)的手放下。

    我問道:“小林,看到媽媽這樣的姿態(tài),你怎么把手放下了?”

    小林說:“我也不知道,但我能感覺到如果繼續(xù)指著媽媽,自己是不對的?!?/p>

    此刻,母親的臉上露出一絲笑容。于是我對小林說:“接下來我們把自己內(nèi)心的感受表達(dá)出來好嗎?我說一句,你跟著我的引導(dǎo)說一句,如果我的引導(dǎo)不全面,你可以自己補(bǔ)充?!?/p>

    小林點(diǎn)點(diǎn)頭,我讓他調(diào)整了一下呼吸,將左手搭在他的右肩上,引導(dǎo)著說:“媽媽,有時候我很煩你,因?yàn)槟憧偸强吹轿业牟蛔?,忽略我的?yōu)點(diǎn)。”小林跟著說,聲音有些顫抖。我繼續(xù)引導(dǎo)道:“有時候我很怕你,不知道該如何與你相處,見到你我總想逃離。”小林的聲音稍微放松了一些,眼眶里已經(jīng)噙著淚水。小林跟著我說:“我知道這些都是媽媽您關(guān)心我,我自己也會努力,管好我自己,安排好自己的學(xué)習(xí),但是請媽媽多給我一些理解、支持、寬容。初三了,我需要你們的鼓勵。媽媽,也希望您能照顧好自己?!?/p>

    母親聽了兒子的話,雖然表面平靜,但是內(nèi)心很感動。我走到母親的身邊,同樣對母親進(jìn)行引導(dǎo),對小林說道:“兒子,對不起,媽媽看到你這樣也很痛苦,平時有些急躁,但媽媽永遠(yuǎn)愛你,只是沒有注意自己表達(dá)愛的方式?!?/p>

    小林聽到這里,眼淚止不住地往下流。

    我引導(dǎo)媽媽繼續(xù)說道:“每一個父母都有望子成龍的心態(tài),有時候急躁了,是害怕你未來會走彎路,媽媽以后會注意自己的表達(dá)方式。同樣也請兒子記住,無論你是好與壞,考上了好的高中還是一般的高中,爸爸媽媽都會支持你,會愛你。”小林面對自己的母親,雖然沒有表情,但是從臉頰的兩行淚水看出小林的心開始融化。

    我走到小林身邊,問道:“小林,喜歡媽媽這樣和你說話嗎?”小林點(diǎn)點(diǎn)頭。我對母親說:“小林很喜歡你的說話方式,因?yàn)榇丝棠阍谂c他分享感受,平等交流,他感受到了尊重與愛?!?/p>

    于是我邀請小林像媽媽一樣,五指并攏,掌心向上,將雙手向前伸出,繼續(xù)引導(dǎo)小林說:“媽媽,我喜歡你的這種溝通方式,我也愛你,我知道對于您來說,改變需要過程,我會接受您好的部分,也接受不好的部分,希望媽媽也像我一樣,給我一些耐心?!?/p>

    說完,我讓小林張開雙手,主動走上前,這時媽媽也張開雙手,走向兒子,母子兩人深情相擁,臉上露出笑容。

    當(dāng)母子之間的情感開始流動,我最后安排了一個親子沙盤,讓母子二人共同協(xié)作,一起完成一幅作品。這一過程中,兒子很快就找到自己需要的模型,但他按照規(guī)則總是等媽媽放下之后自己再放下,兒子對媽媽多了一份耐心;在作品之中,母子的作品界限依舊存在,但在分享環(huán)節(jié),兒子主動將媽媽的食物模型調(diào)整放到自己的餐桌之上,打破界限,給了母親愛的信號。

    第二次咨詢結(jié)束了,我安排完家庭作業(yè),母子二人輕松地離開了。我能感覺到小林的內(nèi)心對媽媽開始敞開了,母親的溝通姿態(tài)也在悄悄地逐漸變化。咨詢中母子的關(guān)系產(chǎn)生明顯轉(zhuǎn)化的原因其實(shí)很簡單,在每個行為的背后,我們都有自己的期待與渴望,當(dāng)我們學(xué)會用表里一致的溝通去表達(dá)時,我們都會讓彼此的內(nèi)心變得柔軟溫和并充滿對彼此的愛!

    (作者單位:新疆烏魯木齊八一中學(xué),烏魯木齊,830000)

    編輯/杜文姬 終校/于 洪

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