其實(shí)你不懂你的心

王妃

戀愛時(shí)，心跳會(huì)加速？如果心臟停止工作，還能再次跳動(dòng)？關(guān)于心臟這個(gè)重要的器官，我們實(shí)際上有太多的誤解?，F(xiàn)在，就讓我們看看關(guān)于心，都有哪些對(duì)與錯(cuò)。

人會(huì)因心碎而死？ 對(duì)

在童話故事《西班牙公主的生日》中，小矮人愛上了美麗的公主，他在公主生日上跳了一個(gè)滑稽的舞蹈，贏得了公主鮮艷的白玫瑰，小矮人以為這就是愛情。他偷偷溜進(jìn)皇宮，渴望再見到公主，然而公主當(dāng)著他的面嘲諷他的丑陋和滑稽，可憐的小矮人當(dāng)場(chǎng)因心碎而死，得知小矮人已死的公主毫不悲傷，還命令以后陪她玩的人都不能有心。

現(xiàn)實(shí)生活中，經(jīng)歷過失戀的人也會(huì)感覺到“心疼”，一些沒法走出來的戀人還因?yàn)樾呐K不適送醫(yī)。那么，人真的會(huì)因心碎而死嗎？

答案是肯定的，科學(xué)家們將這種突發(fā)疾病命名為“心碎綜合癥”。這種癥狀非常奇怪，因?yàn)闇y(cè)試表明，患者的心臟并沒有什么病變，他們?yōu)樾呐K供給血液的動(dòng)脈冠狀動(dòng)脈相當(dāng)正常，里面沒有發(fā)生血塊引發(fā)嚴(yán)重阻塞的現(xiàn)象。要知道冠心病可是心臟病發(fā)作的最常見原因，這就意味著我們每個(gè)正常人都有可能得這種病。那么，這是為什么呢？

這跟我們身體對(duì)緊急情況的應(yīng)急反應(yīng)有關(guān)。當(dāng)遇到過量或突如其來的“情緒壓力”時(shí)，我們的身體會(huì)釋出大量腎上腺素及去甲腎上腺素等應(yīng)激激素，這些激素會(huì)流入血管。這時(shí)，全身血管會(huì)收縮，當(dāng)心臟周圍血管收縮后，它們會(huì)攜帶更少的氧氣，導(dǎo)致嚴(yán)重的胸痛和氣短。此外，由于一種某種現(xiàn)在科學(xué)家們還沒弄懂的原因，左心室會(huì)“膨脹”，形狀變得非常奇怪，就像日本漁民放章魚的罐子，失去正常向身體泵送血液的能力，造成心律失常。而右心室和其他心臟部分又不得不賣力工作，彌補(bǔ)左心室的“大罷工”造成的血液流動(dòng)減少，這可能又會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的短期心肌衰竭。

一般，心碎綜合癥通常一個(gè)星期后緩解，但已有心臟病的人或傷心過度的人可能會(huì)因這一癥狀而喪命。所以，如果愛惜自己，就請(qǐng)不要悲傷過度吧。

心臟驟停后，人會(huì)立刻死亡 錯(cuò)

心臟像一個(gè)超級(jí)血液供應(yīng)機(jī)，源源不斷地為身體其他器官供應(yīng)血液，假如心臟停止跳動(dòng)，將沒法向身體供血，所有的身體器官就會(huì)失去氧氣供應(yīng)，沒有氧氣，細(xì)胞會(huì)一個(gè)個(gè)死亡，器官會(huì)隨之壞死。

發(fā)生心臟驟停這種突發(fā)情況時(shí)，心臟輸血功能會(huì)突然終止，身體器官得不到血液供應(yīng)，也會(huì)產(chǎn)生上述致命影響。然而，你是否看見過急救現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)生正在緊急地用雙手用力按壓心臟驟停病人的胸部，實(shí)施或者用起搏器電擊病人的胸部？心臟驟停后，難道還能夠再次恢復(fù)跳動(dòng)？

原來，心臟驟停與心臟沒有電活動(dòng)是兩碼事。在這一階段，心臟仍在運(yùn)動(dòng)，只不過因?yàn)轭澏逗统榇?，失去了自身的?jié)律性，沒法產(chǎn)生有效的收縮。管理心臟節(jié)律的是右心室的竇房結(jié)（人體右心房上有一個(gè)特殊的小結(jié)節(jié)，由特殊的細(xì)胞構(gòu)成），它可以自動(dòng)地、有節(jié)律地產(chǎn)生電流，電流按傳導(dǎo)組織的順序傳送到心臟的各個(gè)部位，從而引起心肌細(xì)胞的收縮和舒張，引發(fā)心臟的跳動(dòng)。如果竇房結(jié)細(xì)胞失去了節(jié)律性，血流就會(huì)中斷，最后造成心室纖維性顫動(dòng)。這時(shí)，心臟將會(huì)以高達(dá)每分鐘400次的頻率抖動(dòng)（正常頻率是每分鐘60～100次），心臟將沒法正常收縮，失去其有效地為身體泵血能力。

所以，如果有人能正確地按壓心臟驟停病人的心臟，或者使用起搏器電擊心臟，不僅可以使暫時(shí)喪失工作能力的心臟中的血液重新流向身體器官，而且還可以快速除顫，重新恢復(fù)竇房結(jié)細(xì)胞的正常節(jié)律。

研究發(fā)現(xiàn)，如果心臟驟停病人得不到及時(shí)的搶救復(fù)蘇，4～6分鐘后就會(huì)造成腦和其他人體重要器官組織的不可逆的損害?？磥?，如果我們能懂得一些心臟復(fù)蘇術(shù)，關(guān)鍵時(shí)刻還能救人命。

運(yùn)動(dòng)員有更大心臟？ 對(duì)

運(yùn)動(dòng)員會(huì)比我們跑得快、跳得遠(yuǎn)、游得快，新的研究表明，他們心臟還會(huì)比我們更大。這是為什么呢？

實(shí)際上，心臟與上臂的肱二頭肌一樣，本質(zhì)上是一塊肌肉，如果鍛煉，它們也會(huì)“長(zhǎng)個(gè)”。這是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)或比賽時(shí)，人體代謝率劇增，肌肉需要更多的氧氣，而這些氧氣來源于心臟供給的血液。

心臟供血原理很簡(jiǎn)單，心臟是一個(gè)雙泵，需要收集來自肺部的血液，并將血液泵至全身；同時(shí)又要將來自全身其他部分的血液泵至肺部。完成心臟泵血功能的主要是心臟的左心室和右心室，這些心室也是由心肌組織構(gòu)成的空腔器官，當(dāng)心肌收縮，心室變得更小，內(nèi)部壓力增加，血液輸送到身體里。當(dāng)心肌放松，心室擴(kuò)展，導(dǎo)致下面壓力增大，造成血液留到心臟，所以心臟需要不斷地在放松和收縮之間交替。

運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)期從事劇烈運(yùn)動(dòng)后，為滿足人體代謝率增加的需求，心肌的收縮會(huì)加快，就像經(jīng)常健身人的肌肉一樣，在劇烈的運(yùn)動(dòng)中，肌肉會(huì)增厚增大。長(zhǎng)期下去，運(yùn)動(dòng)員心臟將發(fā)生“適應(yīng)性改變”，表現(xiàn)為心腔擴(kuò)大及室壁增厚，長(zhǎng)出更大的心臟。

喝紅酒更能保護(hù)心臟？ 錯(cuò)

最近幾年，紅酒的聲譽(yù)高得有點(diǎn)離譜，它們不僅能美容養(yǎng)顏，抗衰老，還有人甚至認(rèn)為喝紅酒，比其他酒精飲料更能保護(hù)心臟，紅酒簡(jiǎn)直成了萬靈藥。那么，紅酒果真那么神嗎？

人們相信紅酒之所以有這些療效，原因之一是因?yàn)樵诩t酒中，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)了一種特殊的化學(xué)物質(zhì)——白藜蘆醇。白藜蘆醇廣泛存在于葡萄、藍(lán)莓、樹莓及桑葚的果皮以及決明屬植物中，是植物為了抵御細(xì)菌或真菌入侵而分泌的物質(zhì)。

有科學(xué)家曾用含有白藜蘆醇的飼料喂養(yǎng)實(shí)驗(yàn)室的老鼠，結(jié)果發(fā)現(xiàn)吃白藜蘆醇的老鼠得心血管疾病的幾率更少，老化后疾病更少，所以許多人據(jù)此認(rèn)為喝葡萄酒有抗衰老、保護(hù)心臟的作用。然而，一杯紅酒里的白藜蘆醇含量非常少，要達(dá)到研究者給老鼠吃的白藜蘆醇量，需要每天喝1000杯紅酒，才有可能達(dá)到同樣的效果。

人類顯然不可能每天喝這么多紅酒，所以現(xiàn)在白藜蘆醇能抗癌抗衰老、保護(hù)心血管、有利于人類新陳代謝、以及延長(zhǎng)壽命等等神奇療效，都沒有得到科學(xué)證據(jù)的支撐。

不過，有研究表明，不管紅酒還是白酒，適當(dāng)飲酒對(duì)心臟確實(shí)有好處，真正的原因是酒精會(huì)增加身體內(nèi)好膽固醇的量，好膽固醇可以清除血管中的脂肪，防止血管堵塞。不幸的是，酒精也會(huì)在體內(nèi)經(jīng)過化學(xué)作用，轉(zhuǎn)化成致癌的乙醛。所以，酒永遠(yuǎn)也不會(huì)出現(xiàn)在官方的膳食指南中。endprint

只有老人有心臟病 錯(cuò)

不可否認(rèn)的是，大多數(shù)心臟病容易發(fā)生在老年階段。不過，你的生活方式?jīng)Q定了死神是否會(huì)提前到來。

如果你大量攝入高飽和脂肪的肉類和脂肪乳制品，導(dǎo)致膽固醇水平飆升，血管壁上將會(huì)在你毫不察覺的情況下，慢慢布滿恐怖的壞膽固醇，形成小米粥樣的斑塊，這些斑塊日積月累，會(huì)使得血管壁變厚變硬，血管變細(xì)，整個(gè)血管失去彈性，只能運(yùn)輸比以往更少的血液，血塊還會(huì)輕易地阻塞血管。

在你的心臟附近，有環(huán)繞心臟一周的冠狀動(dòng)脈，為心臟供應(yīng)血液和氧氣，如果這些動(dòng)脈變得更窄，或者發(fā)生血塊堵塞血管以及動(dòng)脈硬化事件，心臟將因得不到氧和血液供應(yīng)，引發(fā)心絞痛、心肌梗塞、中風(fēng)或心力衰竭等致命心臟疾病。

一些人因?yàn)轱嬍巢划?dāng)，在不到30歲的時(shí)候，血管就會(huì)嚴(yán)重堵塞。所以，如果你想照顧好自己的心臟，就要“管住嘴”、“邁開腿”，必須均衡飲食（要吃大量的水果和蔬菜）和鍛煉。一個(gè)好的飲食習(xí)慣會(huì)顯著降低身體的壞膽固醇量。

戀愛了心跳會(huì)加速 對(duì)

如果你愛上過一個(gè)人，見到她時(shí)，心將會(huì)克制不住得“砰砰砰”跳。這又有什么道理呢？

通過大腦掃描，科學(xué)家們找到了原因。原來，當(dāng)我們沉浸在愛情的甜蜜中時(shí)，會(huì)有與吸食可卡因一樣的快感和興奮感，因?yàn)橄嗤拇竽X區(qū)域會(huì)被激活。這個(gè)區(qū)域的大腦會(huì)發(fā)送信號(hào)到腎臟上方的一對(duì)腎上腺。腎上腺隨后會(huì)分泌腎上腺素，這種眾所周知的會(huì)讓人如打了雞血一樣的物質(zhì)，會(huì)通過血管流動(dòng)，到達(dá)心臟，激素與心臟肌肉細(xì)胞的受體結(jié)合，使肌肉細(xì)胞收縮更快，這時(shí)，心跳得會(huì)更猛烈。

大多數(shù)人經(jīng)歷“砰砰砰”的愛情心跳時(shí)，不會(huì)出現(xiàn)什么問題。但是對(duì)于那些患有心臟病的人來說，這種感覺可能是致命的。因?yàn)樾呐K跳動(dòng)得更快時(shí)，將會(huì)消耗更多的氧氣，可能引發(fā)嚴(yán)重的缺氧反應(yīng)。所以說，見到心愛的人，幸福得暈過去，不是不可能喲?？磥恚瑦矍椴粌H會(huì)讓人心碎而死，還會(huì)讓人幸福得死去。

心臟病突發(fā)時(shí)，手臂會(huì)疼 對(duì)

疼痛是身體限制損傷的武器。比如，當(dāng)你的手指被門夾到，警告信號(hào)通過神經(jīng)傳到大腦，大腦再將信號(hào)轉(zhuǎn)化成你的手指疼痛感，讓你收回你的手臂。然而，有些時(shí)候，心臟病突發(fā)時(shí)，為什么手臂還會(huì)疼呢？

這是因?yàn)楫?dāng)心臟疼痛時(shí)，大腦會(huì)感覺到“迷茫”。心臟細(xì)胞死亡后，分布在心臟的神經(jīng)纖維會(huì)接到信號(hào)，把刺激立刻傳給大腦。很湊巧的是，這個(gè)來自心臟的疼痛信號(hào)傳遞到大腦皮層的位置和傳輸路徑，恰好與從左胳膊傳來的皮膚感覺神經(jīng)傳遞到的位置和路徑是一樣的。因此，大腦將會(huì)很疑惑疼痛究竟是從哪兒來的。以往的經(jīng)驗(yàn)中，這一條上行路徑傳到大腦的沖動(dòng)都是來自皮膚的，所以大腦會(huì)估計(jì)左臂可能是遇到了麻煩，左胳膊就開始疼了。當(dāng)某些內(nèi)臟器官發(fā)生病變時(shí)，常在體表一定區(qū)域感覺到疼痛，這種現(xiàn)象被稱為牽涉性痛。所以心臟有問題時(shí)，不只是心臟疼，左胳膊、左肩、牙痛、胃痛等都可能是身體在提醒你心臟有問題啦。

男女心痛感覺是一樣的 錯(cuò)

“男女有別”是句老話，很大程度上指的是男女的生理差異，讓我們?cè)谏钪胁灰雎缘暨@些差異，遵守規(guī)矩和禮節(jié)。事實(shí)上這句老話還真對(duì)，你看就連心痛的感覺，男女都是不一樣的。

我們知道，胸骨后有如針扎的痛感，經(jīng)常擴(kuò)散至左臂、上腹部或肩胛骨，這是心臟病的典型癥狀。不過女性可能并不會(huì)有這些癥狀，她們心臟病發(fā)作時(shí)，會(huì)有一些非常特殊的癥狀：惡心、虛弱、冷汗、下巴疼痛。由于這些癥狀與心臟的關(guān)聯(lián)性太小，更像流感，不僅是患者，就連醫(yī)生也很難考慮到心臟病的可能。研究發(fā)現(xiàn)，半數(shù)女性在第一次心肌梗塞發(fā)生時(shí)，事前并無胸痛等明顯癥狀。那么，為什么女性與男性心臟病發(fā)作時(shí)，癥狀這么不一樣呢？

心臟病的發(fā)生，一般是由于為心肌供血的血管出現(xiàn)堵塞，造成心臟供血不足。對(duì)于男性來說，血塊往往會(huì)堵塞男性心臟的大血管中，影響一個(gè)主要的身體區(qū)域，造成劇烈的疼痛。而對(duì)于女性來說，許多小血塊通常會(huì)分散地堵塞幾個(gè)小血管，使女性遭受更分散的疼痛癥狀。

不僅是心臟病發(fā)作時(shí)各自癥狀不同。新的研究表明，隨著年齡的增長(zhǎng)，男女心臟也會(huì)發(fā)生不同的變化。男性心室會(huì)形成一個(gè)更厚的肌肉壁，而女性的心室則會(huì)慢慢萎縮。無論是變厚，還是慢慢萎縮，心臟都會(huì)失去部分運(yùn)血?jiǎng)恿?。不過，顯然這兩情況需要不同的治療方法。

遺憾的是，目前，心血管疾病的研究主要是針對(duì)男性。因此，治療女性的心臟病治療藥物都有待科學(xué)家們努力研發(fā)。endprint