不做乖乖女

莊麗

咨詢(xún)案例：

“我想自殺?！?2歲的云云坐在咨詢(xún)室里低著頭、痛苦地說(shuō)出這句話(huà)。云云患了重度抑郁，上課無(wú)法集中注意力，腦海里總有很多的擔(dān)憂(yōu)。更讓她痛苦的是，自己不知道如何跟周?chē)私煌??？粗n間同學(xué)們?cè)谝黄鹩姓f(shuō)有笑，她內(nèi)心緊張;老師讓她回答問(wèn)題，她像一只受驚的小鳥(niǎo)，心怦怦直跳，頭腦一片空白。挫敗感和羞恥感折磨著她，使她內(nèi)心充滿(mǎn)了自責(zé)和自卑。

12歲的云云怎么會(huì)這樣呢？這要從她和媽媽的關(guān)系說(shuō)起。云云媽媽跟養(yǎng)母長(zhǎng)大，一直沒(méi)有得到過(guò)足夠的母愛(ài)，結(jié)婚之后和丈夫也是貌合神離，幾乎沒(méi)有情感的交流。云云就是媽媽所有的情感寄托，云云已經(jīng)習(xí)慣于所有的事情都是媽媽說(shuō)了算。

這是一個(gè)生活細(xì)節(jié)：云云3歲時(shí)的一天：“媽媽?zhuān)也幌氤粤?。”云云放下飯碗，看著媽媽說(shuō)。媽媽說(shuō)：“不行，你還沒(méi)有吃飽，你要把碗里的飯都吃完。”這時(shí)，云云的心里有點(diǎn)困惑：我到底是餓著，還是飽了呢？因?yàn)閶寢屨f(shuō)我還沒(méi)有飽。媽媽的話(huà)一定是對(duì)的，于是媽媽的聲音覆蓋了她自己內(nèi)在的感受。類(lèi)似這樣的事情無(wú)數(shù)次地發(fā)生，云云無(wú)法辨別自己在做的事情是源于需要，還是僅僅為了服從媽媽?zhuān)闪藡寢尩墓怨耘?，她已?jīng)找不到自己真實(shí)的感受。

云云無(wú)論遇到什么事都是媽媽給她出主意、想辦法，媽媽說(shuō)這里不安全，那里太危險(xiǎn);這個(gè)不能做，那個(gè)不能去。云云跟在媽媽的身邊不敢越雷池半步，她沒(méi)有機(jī)會(huì)去體驗(yàn)生活和犯錯(cuò)。這就是為什么云云在學(xué)校，面對(duì)老師和同學(xué)出現(xiàn)了交往困難，在遇到挫折時(shí)不知所措，或感到無(wú)助的原因。

案例解讀：

云云和媽媽的關(guān)系是一種病理的共生關(guān)系。她和媽媽是親密無(wú)間的同盟，而爸爸是被排除在外的。云云說(shuō)起媽媽總是“我們”，比如她會(huì)說(shuō)：“我們都很討厭爸爸，他不在家，我們反倒覺(jué)得更好?！痹圃茓寢層幸鉄o(wú)意地把全部的情感投向女兒，女兒成了她生命的一個(gè)部分，而不是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體。云云對(duì)媽媽很依戀，至今母女倆還睡在一起，女兒從某種程度上替代了丈夫的位置。

云云和媽媽形成的共生關(guān)系阻礙了云云的自我發(fā)展和獨(dú)立性。云云面對(duì)人際交往時(shí)總是退縮，感到無(wú)助，從而更加依賴(lài)媽媽?zhuān)瑫r(shí)又對(duì)媽媽的過(guò)分干預(yù)感到厭煩，這又加深了她的自卑和自我否定感。云云想表達(dá)可她不敢表達(dá)，也不會(huì)表達(dá)，在與媽媽或同伴發(fā)生沖突時(shí)，她寧愿把沖突內(nèi)化，指向自身。她覺(jué)得自己錯(cuò)了，不應(yīng)該讓媽媽難過(guò)，她要體貼和保護(hù)媽媽。

云云和媽媽形成的共生關(guān)系導(dǎo)致了云云的低價(jià)值感。因?yàn)樵圃频膬?nèi)心是沖突和矛盾的：一方面她覺(jué)得自己是媽媽唯一重要的人，但是同時(shí)，對(duì)媽媽的徹底依賴(lài)導(dǎo)致她覺(jué)得自己什么都不是，只是媽媽的附庸。雙方的親密關(guān)系從來(lái)就沒(méi)有真正變得平等，所以她在人際關(guān)系中找不到自己的位置，無(wú)法與他人建立平等的關(guān)系。

媽媽對(duì)孩子的無(wú)限溫情、時(shí)刻關(guān)懷和無(wú)微不至的照顧，是孩子面對(duì)世界的第一道安全屏障，更是自尊的基礎(chǔ)，但是，僅有愛(ài)是不夠的，特別是媽媽如何幫助女兒完成分離個(gè)體化過(guò)程，對(duì)女性一生的人格發(fā)展都是非常重要。

孩子出生后的半年，媽媽與孩子的共生關(guān)系是正常和必要的，但從孩子開(kāi)始學(xué)著獨(dú)立行走，孩子開(kāi)始進(jìn)入心理發(fā)育的重要階段——分離個(gè)體化階段，則需要跟媽媽適當(dāng)?shù)胤蛛x，媽媽要學(xué)會(huì)放手，讓孩子去探索與同伴、他人的交往。這時(shí)候，父親的參與對(duì)孩子的發(fā)展起到重要作用。父親是把孩子和母親的二元關(guān)系帶到三元關(guān)系中的人，孩子開(kāi)始有自己新的發(fā)展空間和新的關(guān)系體驗(yàn)。而云云媽媽害怕女兒長(zhǎng)大，用對(duì)女兒過(guò)度的關(guān)注來(lái)補(bǔ)償自己童年時(shí)情感的缺失，并不自覺(jué)地讓女兒為自己提供無(wú)條件的愛(ài)和情感支持。

咨詢(xún)師建議：

云云的案例提醒我們，情感缺失的、自戀的母親很可能成為孩子成長(zhǎng)的阻礙和羈絆。我們并不是要指責(zé)云云媽媽?zhuān)@樣的母親會(huì)對(duì)孩子的人格發(fā)展造成不利影響。讀到這里，你如果意識(shí)到自己也是一個(gè)早年有情感缺失的媽媽?zhuān)彩遣蛔杂X(jué)地想控制自己的孩子，也不必過(guò)度緊張，這是一個(gè)很好地自我覺(jué)察和自我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。你可以通過(guò)心理咨詢(xún)或心靈成長(zhǎng)修復(fù)自己的早年創(chuàng)傷，你的內(nèi)心會(huì)變得更加健康、快樂(lè)。

在你面對(duì)自己孩子的時(shí)候，你有能力了解孩子真實(shí)的一面。當(dāng)孩子哭泣時(shí)，你才不會(huì)說(shuō)：“不要哭，媽媽不喜歡愛(ài)哭的小孩?！币?yàn)槟阒?，這樣說(shuō)的危險(xiǎn)在于，它會(huì)讓孩子否認(rèn)自己的情感，犧牲真實(shí)自我，扮演一個(gè)媽媽可以接受的形象。如果媽媽給孩子施加壓力，讓他戴上面具，你就是逼著孩子相信自己的真實(shí)自我是不被接受的，孩子從此無(wú)論取得多少成就，都不會(huì)真正地快樂(lè)。

云云媽媽在接受心理咨詢(xún)后，在生活中正一步步地努力改變著，學(xué)會(huì)適時(shí)適當(dāng)?shù)胤攀?，重新建立健康的親子關(guān)系。希望云云能早日找回屬于自己的快樂(lè)和自我認(rèn)同感。

（作者系華東師范大學(xué)心理咨詢(xún)中心咨詢(xún)師）

編輯 朱璐 zhulu83@126.com