找到自己的草原

張麗屏

經(jīng)常有讀者請(qǐng)我?guī)退麄兘鉀Q煩惱，婆媳矛盾、煩人的同事、身材不好、缺乏自信……

可任何一個(gè)輕率的建議，都不可能解決你的問(wèn)題，相反，可能增加你的煩惱，讓你對(duì)自己失去信心與耐心。如婆媳關(guān)系，很多人建議是跟婆婆分開(kāi)住，不要她幫忙做家務(wù)帶孩子。然而問(wèn)題是，你們的收入能不能承受一個(gè)人全職或請(qǐng)保姆，而且萬(wàn)一保姆比婆婆還煩人怎么辦？

如討厭的同事，他們往往混得比你春風(fēng)得意，你肯定是看不上他又滅不了他。

生而為人，有些煩惱可以解決，但更多的煩惱無(wú)法解決。它像一只只小爬蟲(chóng)，傷不了人，卻總讓你不舒服。怎么辦呢？

過(guò)去有個(gè)大戶(hù)人家，一家人都抱怨新廚子做飯不好吃，只有老爺頓頓開(kāi)心吃三碗飯。家人以為他口味獨(dú)特，跟他商量能不能換廚師。老爺說(shuō)隨你們啦，我哪有工夫關(guān)心廚師做飯好不好吃。原來(lái)，老爺并不覺(jué)得廚師做飯好吃，而是他胸懷天下，眼睛看向遠(yuǎn)處，根本顧不上飯好不好吃。

為什么有些東西，在有些人眼里是天大的煩惱，在另一些人眼里就空無(wú)一物？其實(shí)是，你所關(guān)注的東西、所處的世界，決定了那些小煩惱能不能入你的眼、入你的心。

我一個(gè)朋友在武漢讀書(shū)時(shí)天天為身材發(fā)愁，幾乎抑郁了。她本身骨架大，無(wú)論怎么努力，都成不了瘦子。本科畢業(yè)后，她去美國(guó)讀研。她讀社工專(zhuān)業(yè)，頻繁參加美國(guó)社區(qū)救助活動(dòng)，接觸單身媽媽、單親家庭的孩子。她的舞臺(tái)越來(lái)越大，再見(jiàn)面時(shí)，雖然還是胖，但身材已不是事兒，嘴里念叨的都是宏大的社會(huì)學(xué)課題。

她變得豁達(dá)了，并不是她努力克服了自己的狹隘，而是她的舞臺(tái)變大了，煩惱自然就變小了。

如果你的煩惱特別多，一定不是因?yàn)槟愕倪\(yùn)氣特別差，而是因?yàn)槟愕氖澜缣。枧_(tái)太窄。你關(guān)注的只有眼前的一畝三分地，而這上面，特別容易滋生那些屬于生活本身的、無(wú)法治愈的疑難雜癥。煩惱是我們生活本身，唯一的解決之道是你站在什么樣的維度去看它。

我女兒學(xué)鋼琴，有一些曲子，她很努力也彈不好，十分苦惱。我告訴她，你只管向前走，等你彈過(guò)更多的曲子，再回頭看這些，都不是事兒了。這一招對(duì)女兒非常有效，每當(dāng)她感覺(jué)受到了挫折，就會(huì)自我安慰：等我學(xué)完第二本書(shū)，第一本書(shū)就變簡(jiǎn)單了。

為什么同事之間人際關(guān)系的煩惱，可以壓垮一些人，對(duì)另外一些人卻完全沒(méi)有殺傷力？因?yàn)楹笳哧P(guān)注的不是今天誰(shuí)說(shuō)了什么，而是公司的發(fā)展、自己的未來(lái)。他們腦袋里想的是明天該去上什么課，下個(gè)月要報(bào)什么培訓(xùn)班，年底的出境游能不能搶到便宜的機(jī)票，五年后的自己會(huì)在哪里……

當(dāng)一個(gè)人的內(nèi)心有一片草原，頭頂有一片天空，就不會(huì)在乎誰(shuí)拿了自己的仨瓜倆棗。人生都是煩惱的，不在于你遇到了什么，而是你的格局決定了你怎樣看待那些煩惱，能不能無(wú)視與放下。

所以，解決煩心事的根本，不在于換一個(gè)老公、換一家公司、清理周?chē)幌矚g的人與事，而在于喂養(yǎng)自己的草原，找到自己的天空。

（編輯 張秀格 gegepretty@163.com）